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一位年近花甲的企業家，不幸在與客户商談生意時，突聞耳中奔騰水聲，此聲日益響亮，甚至影響睡眠和事業。

經西醫診斷，其右耳膜破裂，滲水不止。後因治療無效，醫師建議開刀，然風險極高，且成功率甚低。

焦慮萬分的老闆在絕望之際，尋求中醫協助。醫師診斷後，認為其腎虛寒，致水液代謝異常，並伴隨失眠、頻尿等症狀。

中醫療法：

治療方針以調理經絡、疏通耳道為主，補腎益氣，利水化濕。

具體針灸穴位包括：聽會、聽宮、耳門、翳風、內庭、中渚、太谿穴（耳道問題）；三陰交、陰陵泉、足三里穴（健脾利濕）；神庭、安眠1、安眠2穴（安眠）；足三里、百會穴（清陽上升）；液門、三間穴（耳脹塞感）；液門、陰陵泉、太谿、水分穴（水液代謝）；氣海、關元、湧泉穴（補腎）。

日常生活注意事項：

建議患者早睡、避寒、少喝水，多攝取空心菜、蓮藕等利水食物；穴道按摩助於引流水分；切勿用冷水洗頭、食用水果。

治療進展：

治療之初，患者腦鳴聲減弱；6次針灸後，夜尿次數減少；12次後，可辨聲源；25次後，耳道乾爽；30次後，聽力恢復清晰；鞏固療效3次後，終告痊癒。

| 關鍵字 |
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| 耳鳴 |
| 耳膜破裂 |
| 水液代謝異常 |
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| 穴道按摩 |

聆聽水聲：水的樂章與心靈的療癒

「嘩啦嘩啦」的水聲，總是能輕易吸引我的目光。不論是狂暴的海浪拍打著海岸，或是涓涓細流潺流著山谷，水的聲音都有一股奇特的魔力，能安撫躁動的心靈，帶來平和與寧靜。

水聲的分類

不同的水體會發出不同的聲音，其特徵取決於水的運動方式和環境因素。

水聲的療癒作用

眾多研究表明，聆聽水聲具有多種療癒功效，包括：

應用水聲療癒的方法

有許多方法可以將水聲融入日常生活中，享受其療癒效果，例如：

• 洗澡或淋浴：讓温水流淌在身上，感受水滴滑落的聲音。
• 聆聽水療音樂：播放水聲主導的音樂，營造舒緩的氛圍。
• 待在靠近水域的地方：海灘、河流或湖泊都是聆聽水聲的理想地點。
• 使用水聲噴泉或加濕器：這些設備可以營造持續的水聲環境。
• 聆聽錄製的水聲：可透過網路或應用程式取得各種水聲錄音。

注意事項

雖然水聲通常具有療癒作用，但某些情況下也可能產生負面影響，例如：

延伸閲讀…

流水聲引發尿意

聽到流水聲就有尿意？醫師籲「女性千萬別邊洗澡邊小便」

• 過於喧囂的水聲會造成噪音污染，幹擾睡眠。
• 對水有恐懼症的人可能會因水聲而產生焦慮。
• 長時間暴露在潮濕的環境中可能會導致呼吸道問題。

整體而言，聆聽水聲是一種有效且低成本的自我保健方式。通過將水聲融入日常生活中，我們可以享受其多種療癒功效，促進整體健康和幸福。