「五道人生」：引路垂暮，撫慰心緒

歲月流轉，臨終之際，難免心緒紛繁。如何讓逝者踏上安詳旅途，並慰藉哀傷眷屬，本手冊將解析「五道人生」之關鍵，助人圓滿此生，安然終老。

明悟「五道」

「五道人生」涵蓋謝、愛、歉、諒、別五項要素，指引病者與親友於人生暮年撥雲見日，豁然開朗。「道謝」於平素生活中點綴，表達對他人的感念。「道愛」無需宣之於口，可透過貼心的陪伴與關懷傳達。若過往有未盡之事，「道歉」能化解心結，療癒創傷。倘若他人有錯在先，「道諒」則能化解恩怨，釋放彼此的羈絆。最後，「道別」雖令人不捨，卻是完成此生的必經之路，給予逝者無盡的 آرامشی از دست دادن.

面對分離

面對分離，病者與親友的心情難以言喻。透過醫療介入，減輕病者肉體上的痛苦，讓其身心安適。同時，心靈關懷亦至關重要。聆聽病者的訴説，給予支持與陪伴，體現了對生命的尊重。照顧者也應關注自身的心理狀態，避免情緒失控，使病者感同身受。

接受死亡

對許多人而言，死亡意味著未知與恐懼。然而，從宗教信仰或哲學思辨中，我們得以窺見死亡的另一面。無論有否宗教信仰，我們都可以試著朝向光明，坦然接受生命終點的到來。

「隨光而行」

許多瀕臨死亡者曾描述過奇異的經歷，如見到光亮或其他超凡脱俗的事物。這種「隨光而行」的意象或許能緩解人對於死亡的恐懼，指引逝者走向安詳的彼岸。

重症尋人

一位風燭殘年的遊子刊登尋人啟事，希望彌補過去的遺憾。這段封存於時光中的緣分，承載著無數的思念與悔恨，令人動容。尋人與被尋人的故事尚未揭曉，但這份心願的表達，無疑讓生命塗上了濃墨重彩の一筆。

「惡死」詛咒

「惡死」形容臨終前的痛苦與掙扎。面對死亡的無情，即便是醫者也無能為力。然而，「好死」與「惡死」的區別依然存在，前者安然優雅，後者痛苦不堪。因此，為親人提供適切的心靈關懷，減輕其身心上的折磨，成為至關重要的課題。

生死兩相安

臨終者與親友彼此緊握的手，既不捨又無法放開。面對生死離別的巨大悲痛，哀傷與歉疚難以釋懷。然而，隨著時間推移，我們終將理解，死亡並非終結，而是另一段旅程的開始。透過「五道人生」的實踐，讓逝者安詳離世，讓生者頓悟人生真諦，達到「生死兩相安」的澄明境界。

臨終五道：生命的最後歷程

臨終五道，又稱死前五關，是指人臨終時所經歷的五種身心變化階段，包括：

• 呼吸道（初關）
• 喉輪道（二關）
• 心輪道（三關）
• 丹田道（四關）
• 明點（五關）

表格：臨終五道

各階段的詳細説明：

初關：呼吸道

臨終者會出現呼吸困難，呼吸節奏不規則，呼吸量逐漸減少。這可能是由於肺部功能下降或心臟衰弱所致，導致身體組織缺氧。

二關：喉輪道

此時喉部肌肉痙攣，喉頭分泌物增多，導致口乾、舌燥，説話困難，並可能出現痰鳴聲。這是因為身體的能量逐漸流失，無法有效滋潤喉嚨。

三關：心輪道

臨終者會感到心悸，胸悶，甚至劇烈的胸痛。這通常是由於心肌缺氧所致，隨著身體能量的流逝，心臟功能逐漸衰弱。

四關：丹田道

膀胱括約肌鬆弛，導致尿液不自主排出。另外，下肢血液循環不良，導致腳部發涼。這是因為氣息下沉丹田中，導致下半身氣血不足。

五關：明點

視力逐漸模糊，視野縮小，出現耳鳴。這是因為身體能量集中於頭頂百會穴，導致其他感官功能衰弱。

最後，當能量完全上升到頭頂時，臨終者會出現「光明」或「空明」的體驗，稱為「明點」。這是一個臨終者與本源合一，達到生命終點的過程。

延伸閲讀…

五道人生

三寶五道晚晴不留憾- 20210823 – CULTURE & LEISURE – OL

臨終五道的出現時間因人而異，可能持續幾分鐘或幾小時不等。期間，臨終者可能會經歷不同的身心變化，也可能會出現幻視、幻聽等現象，這些都是自然而正常的過程，家人和照護者應給予理解和支持。