【辦公桌 左高右低】辦公桌擺位大公開!掌握「左高右低」黃金法則,助你提升事業運!

辦公小物,風水秘訣,助你事業亨通

辦公桌是上班族每天長時間互動的物品,在風水學中佔有舉足輕重的地位。把握擺設要訣,讓好運相隨,事業運扶搖直上。

「左高右低」原則:

遵循「左青龍,右白虎」原則,辦公桌左邊為「龍位」,右邊為「虎位」。「龍位」宜高,放置經常使用、提升業績的物品,如文件夾、電話。「虎位」宜低,擺放靜態小物,如文件夾、筆記本。

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「左動右靜」原則:

風水講究「龍動虎靜」,左邊放置電話、執行中資料,營造積極活躍的氣場。右邊安放固定物品,保持沉穩安定的氛圍。

辦公桌 左高右低

辦公桌位置宜忌:

辦公桌置於辦公室龍邊,靠近出口,引旺貴人運。避免座位後方有門,恐有小人作祟。辦公室虎邊代表女性人際,留意牆面或燈管是否有裂痕,影響人際關係。

辦公桌擺設小物:

開運植物:肥葉植物代表圓滿隨和,或金錢樹招財。

粉晶擺件:助增好人緣,化解小人是非。

光線調整:光線由左邊照射,明亮磊落,提升運勢。

辦公桌整潔法則:

維持辦公桌整齊清爽,寬敞明亮象徵事業前景寬闊。定期整理舊物,避免囤積過多雜物,影響工作效率。

辦公桌左高右低:打造符合人體工學的辦公空間

當我們長時間坐在辦公桌前工作時,正確的姿勢對於我們的健康至關重要。辦公桌「左高右低」的設計,能有效改善人體工學,減輕身體負擔,提升工作效率。

何謂辦公桌左高右低?

「左高右低」的辦公桌設計是指將辦公桌的左手邊抬高,右手邊降低。這樣的設計符合人體結構,讓我們的脊椎保持自然彎曲,避免長時間低頭或彎腰而造成頸椎或腰椎的負擔。

左高右低的優點

辦公桌左高右低具有以下優點:

  • 改善頸椎健康:降低右邊桌面,減少螢幕與視線之間的落差,讓頸部保持自然狀態,避免頸椎痠痛。
  • 減緩腰椎壓力:左手邊桌面抬高,讓手臂自然垂下,減輕腰椎的壓力,改善腰痠背痛的情況。
  • 提升工作效率:正確的姿勢能讓身體更舒適,減少身體不適造成的幹擾,從而提高工作效率。
  • 預防職業傷害:長期姿勢不正確可能導致職業傷害,如腕隧道症候羣或肌腱炎。辦公桌左高右低能有效預防此類問題。

如何調整辦公桌高度?

要調整辦公桌高度,請遵循以下步驟:

步驟 方法
1 測量你的坐姿身高
2 左手邊桌面高度 = 坐姿身高 – 5~10 公分
3 右手邊桌面高度 = 坐姿身高 – 20~25 公分
4 調整桌腳或使用墊高器材,達到所需的桌面高度

其他注意事項

除了調整辦公桌高度之外,以下事項也非常重要:

延伸閲讀…

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  • 座椅高度:雙腳平放於地面,大腿與小腿成 90 度直角。
  • 螢幕位置:螢幕放置在正前方,視線與螢幕頂端齊平。
  • 定期起身活動:每小時起身走動 5~10 分鐘,避免長時間久坐。

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