水源穴，頸椎病的妙手

在治療頸部骨刺時，中醫常配用中白穴。然而，本文介紹一個單獨使用水源穴即可治療頸椎病的穴位療法，治療效果屢試不爽。

水源穴位於小指掌面第一節的正中央內側，三分線中的上二分之一處。在該處施針一分至二分，患者會感受到頸部温度變化或舒緩感，並伴隨著手指尖脹脹的感覺。

治療後，輔以理筋、推揉的手法，對各種頸椎病，包括需要手術者，都有奇效。

注意事項

• 施針深度為一分至二分。
• 患者若有異常感覺，應立即停止施針。
• 本療法僅供參考，實際治療應尋求專業中醫師的診斷和建議。

水源穴：腎臟健康的關鍵穴位

水源穴是中醫中一個重要的穴位，位於小腿內側，當陰陵泉穴直下3寸處。顧名思義，水源穴與水液代謝和腎臟健康息息相關。

水源穴的作用

水源穴具有以下作用：

• 利尿消腫：促進小便排出，消除水腫。
• 調節水液代謝：協助平衡體內水液，改善水液代謝異常。
• 補腎益腎：強健腎氣，改善腎臟功能。
• 促進膀胱健康：有助於減輕膀胱炎和尿失禁等膀胱問題。
• 緩解腰膝疼痛：疏通經絡，改善腰膝痠痛。

水源穴的取穴方法

取穴時，採取正坐或仰卧姿勢：

1. 沿著小腿內側，找到陰陵泉穴。
2. 從陰陵泉穴直下3寸，約4橫指寬。
3. 在此位置找到一個壓痛點，即為水源穴。

水源穴的應用

水源穴可通過針灸、艾灸或按摩等方法進行刺激，以達到治療效果。

針灸

在水源穴上刺入毫針，深度約0.5-1寸，刺激穴位。

艾灸

將艾條點燃，懸於水源穴上方，進行温灸，艾灸時間約15-20分鐘。

按摩

用手指或艾條頭點按水源穴，力度適中，持續按摩1-2分鐘。

水源穴配伍穴位

水源穴常與以下穴位配伍使用：