孩子咬衣物的成因與應對

孩子的行為習慣往往反映著內心的狀態。咬衣服的舉止，不僅是宣洩情緒的管道，亦可能暗示著健康問題的存在。

當孩子面對緊張、恐懼或委屈等情緒時，可能會通過咬衣服來緩解壓力。此外，缺乏維生素和微量元素（如鈣、鋅）或鉛含量過高，也會導致這種現象。

針對咬衣物的行為，首先應找出根本原因。微量元素缺乏，特別是鋅缺乏，會引發厭食、異食、生長遲緩、口腔潰瘍等問題。腸道蛔蟲感染則會造成持續性的臍周疼痛、異食癖、面部白斑、夜間磨牙等不適。

某些孩子將咬衣領或袖子視為排解情緒緊張或求取關注的方式。此類行為常見於性格內向、孤獨的孩子身上。隨著生活的變化，孩子接觸的訊息越多，情感需求也隨之提升。

面對咬衣物的習慣，父母應避免陷入焦慮的迴圈。責罵或處罰只會加重孩子的壓力，反使其行為惡化。建議運用「淡化壞行為，強化好行為」的原則，以正面鼓勵取代嚴厲批評。

當孩子咬衣物時，可以輕聲提醒：「小手手應該放哪裡呢？」而不是直接斥責。每次孩子停止咬衣物時，應立即給予獎勵，如微笑、擁抱或擊掌。透過不斷獎勵正確的行為，讓孩子建立自信和內驅力，自然而然地減少負面習慣。

此外，營造一個和諧、安定的家庭環境，以及提供適當的遊戲和社交活動，也有助於緩解孩子的焦慮和緊張情緒，進而減少咬衣物的行為。

咬衣服：症狀、原因和治療方法

咬衣服是一種常見的行為，特別是發生在兒童身上。它涉及重複地咬或咀嚼衣服，尤其是袖子、衣領或柔軟的布料。

症狀

咬衣服的症狀可能包括：

• 口腔疼痛或潰瘍
• 牙齒損傷
• 衣服損壞
• 焦慮或壓力

原因

咬衣服的原因可能各不相同，包括：

治療方法

咬衣服的治療方法取決於其根本原因。

對於生理原因，治療可能包括：

• 使用牙膠或出牙環
• 補充鐵質
• 治療口腔疼痛

對於心理和行為原因，建議：

• 認知行為療法 (CBT)
• 感覺統合療法
• 藥物治療 (在嚴重情況下)

對於醫療原因，由基礎疾病的專業醫療人員進行治療。

• 提供出牙環或牙膠
• 確保孩子沒有營養缺乏
• 管理壓力和焦慮
• 限制接觸感官刺激（如亮光、噪音）
• 尋找替代的自我刺激方法（如捏擠球）

表格：咬衣服的常見原因和治療方法