《月令七十二候集解》中說：“大暑，六月中。暑，，之中分為大小，月初小，月中大，今。”其氣候特徵是：“鬥指丙為大暑，斯時天氣甚於小暑，故名曰大暑。”
春夏秋冬雨露霜雪，2000多年前先人觀天時萬物，總結出二十四節氣。這二十四節氣農耕時代人們奉為圭臬，它不僅是文人雅士吟花弄月而發展出詩意化生活方式，老百姓有滋有味生活。
本週六（7/23）進入大暑，類熱浪天氣有可能破高溫紀錄，導致人心，國際天星命理風水專家邱彥龍表示，加上7月到8月這段期間星刑剋重，國家，個人發生溝通、難達共識及利益亂象，讓全球危機升級，身體要注意。
離牆10～15厘米處站立，全身放鬆，背部後撞擊牆壁，待身體彈回後撞擊，約一秒鐘撞一下，上到下撞擊整個後背。這樣背部撞牆，可以幫助體質疏通經絡，清除體內濕熱。
大暑是一年之中時候，二伏前後，是喜熱作物生長速度時期。 12屬大暑期間如何運養生呢？
大暑時節高溫，起居上，要保持睡眠，不可過於困乏時睡，應當在感乏時開始入睡，睡眠前不可做運動，睡時要睡眼，睡心，進入深層睡眠。不可露宿，室，不可過涼或過熱，房中不可有對流空氣，即所謂穿堂風。
每逢季節過渡或是變化時，人身體是，而民間常有“冬病夏治”說法，所以大暑時期開運和養生就顯得了。
大暑是一年中氣溫時節，高溫帶來影響體現身體感受方面，因此當天進補不要過冰涼刺激，引發腸胃功能，進而適生病。當天飲食應以消暑、化濕健脾主。
國際天星風水命理專家邱彥龍提醒，7/23~8/7大暑節氣這段期間火星、天王星凶星羅侯密合相，刑沖土星、水星跟計，社會亂象叢生，民意群情升溫，有關世界高峰會、地方選舉、國家行政、企業和社會團體之間，利益溝通達成共識，許多問題讓暗鬥浮上檯面，衝動是魔鬼，世界環境危機因此升級，需要心平氣和才能解決問題。
邱彥龍老師大暑節氣卦象《易林·屯晉》，「烏鳴嘻嘻，天火起。燔我室屋，災及姬後。」呼籲這段期間要小心水災、火災雷災四起。邱彥龍老師提醒，7月到8月底之間因為星刑剋重，身體需多關注，舉發燒、喉嚨發炎、感染、出血、手術、傳染性疾病、血液疾病、皮膚過敏、糖尿病、中風、精神衰弱錯亂、頭痛、牙痛、神經痛、血壓、血糖問題發生。
另外，要注意風、筋骨痠痛、幻覺、心神不寧、抽筋、腫瘤、慢性疾病受傷。想要逢凶化吉者，邱彥龍老師建議一個易行天星奇門秘訣，只要家中正南方擺一盆樹木，樹高度不要超過房子二分之一比例，然後摘3片葉子，放置紅包袋中，男帶左邊、女帶右邊，7天換葉片和紅包袋，能保這段期間，並增添運智慧。
“大暑處中伏裏，全年溫高數該期。春夏作物追和耪，防治病蟲抓良機。”大暑，二十四節氣之一。每年7月23日或24日，太陽到達經120°時交大暑節氣。 <月令七十二候集解》：“六月中，……暑，，之中分爲大小，月初爲，月中爲，今。” 這時正值“中伏”前後，是一年中時期，氣溫，農作物生長，大部分地區旱、澇、風災爲頻繁，搶收搶種，抗旱排澇防颱和田間管理任務。
大暑有青粟（穀）無青米：台北地區一期稻作到此全部可收割。
大暑公（大暑單數日）年冬，大暑母（偶數日）老鼠滿田走：大暑日之奇偶來佔二期稻作之豐收與否。
大暑透，大水風颱到：大暑即表氣候，會有水災或風災。
大暑透，收成不夠：氣候，佔收成。
小暑大暑，有米煮：天熱人，連三餐得煮。
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大暑三侯：腐草爲螢，土潤溽暑，大雨行時。
暑，，程度可分為小暑、中暑、大暑，其中大暑是一年中時期，氣溫。而大暑後，天氣開始變，立秋過渡。每逢季節過渡或是變化時，人身體是，而民間常有“冬病夏治”說法，所以大暑時期開運和養生就顯得了。
今年大暑是7月22日，當天壬辰年、丁未月、甲申日，
五行力量中土，土主要代表我們身體中脾胃消化方面。生肖角度來說，屬鼠和豬朋友，要注意壓力釋放；屬牛、龍、羊和狗朋友，不要過貪圖於朋友之間玩樂；屬虎和兔朋友，要注意節制，以免花銷；屬猴和雞朋友凡事多自己動手，不要過依賴於別人。
大暑是一年中氣溫時節，高溫帶來影響體現身體感受方面，因此當天進補不要過冰涼刺激，引發腸胃功能，進而適生病。當天飲食應以消暑、化濕健脾主。
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