三伏中國古人觀察中，認為是一年中時期，俗話所謂「三伏」[1]，現在民間普遍接受此看法。
是農曆中夏季長達30天或40天一個時段，是初伏、中伏、末伏統稱。
三伏開始日公曆7月1020日之間，結束日8月818日之間（7月中旬到8月中旬），是北半球每年天氣中一段。
一年中初伏、末伏各10天，中伏年份10或20天。
「伏」表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下。
三伏日初伏、中伏和後伏首日，是起秦漢傳統節日，唐人社會中具有地位，會放假一日，還保有伏日食湯餅（湯煮的麵食，今日湯麵），以去瘴氣、惡病習俗。
需要查曆書計算，地可以「夏至三庚」這4字口訣來表示入伏日期，即夏至後第3個「庚」日算起，初伏10天，中伏10天或20天，末伏10天。
五行理，夏火，秋金，夏、秋交，陰氣陽氣所迫，故金氣藏伏。
庚辛配金，故以庚日為伏日。
唐代《陰陽書》規定夏至後第三庚初伏，第四庚中伏，立秋後初庚後伏。
改寫後內容如下：唐代《陰陽書》規定，夏至後第三庚初伏，第四庚中伏，立秋後初庚後伏。
陽曆2017年6月21日是夏至，但是數伏並夏至開始，而是2017年7月12日開始數伏，三伏日期是夏至日後數到第3個庚日是初伏，第四個庚日到第五個庚日為中伏，立秋後第一個庚日到第二個庚日為末伏。
夏至到立秋之間，每相隔10天會出現一個庚日。
而這段時間內，如果出現4個庚日，那麼中伏會持續10天；如果出現5個庚日，則中伏延續20天。
傳統上，計算伏天方法是夏至開始，干支紀日排列，第三個庚日即為初伏。
第四個庚日為中伏，立秋後第一個庚日為末伏。
注意：每伏時間天數是10天，如果是中伏立秋後結束，那麼三伏天10天;如果是中伏立秋前結束了，三伏天有40天。
地可以「夏至三庚」這4字口訣來表示入伏日期，即夏至後第3個「庚」日算起，初伏10天，中伏10天或20天，末伏10天。
資料顯示，三伏天時長取決於中伏和立秋之間關係。
三伏天是一年中氣温且、日子，每年夏季。
那麼2017年三伏天是什麼時候呢？三伏一共多少天？下面編來看看吧。
三伏天是一年當中一段時間，2017年三伏天是什麼時候？2017年三伏天7月12開始，期30天，下面我們來看看介紹。
夏至之后第三个庚日起，初伏，持续10天；之后是中伏，持续10天或20天；最后是末伏，持续10天。
可以口诀”夏至三庚”来记忆入伏日期。
这样可以理解：天气炎热，伏动。
三伏天之所以称为”伏”，是因为有气候因素存在。
地可以「夏至三庚」這4字口訣來表示入伏日期，即夏至後第3個「庚」日算起，初伏10天，中伏10天或20天，末伏10天。
初伏：夏至后第三个庚日；
中伏：夏至后第四个庚日；
末伏：立秋后第一个庚日。
每个季节有自己气候特征，其中夏季三伏天认为是时期。
中国传统，三伏天开始和结束日期是立秋这一节气来确定。
如果三伏天立秋前结束，那么它持续40天；如果秋后结束，那么它持续10天。
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这段时间里，天气，人们要注意保护自己免受高温侵害。
古人使用”庚日”来计算三伏天开始。
庚是天干中第七位，属于金，而金怕火。
因此，古人认为庚日标志着三伏天开始，这是因为金属性这段时间里会受到火消减。
三伏天期间，人们需要采取措施来缓解高温带来，如多喝水、避免长时间暴露阳光下、选择透气性衣物。
三伏天了解，我们可以地应对这段时间里高温天气，保护自己。
三伏天是指夏季三個節氣：初伏、中伏和末伏。
資料顯示，三伏天時長取決於中伏和立秋之間關係。
如果中伏立秋之前結束，那麼三伏天時長40天；如果中伏立秋後結束，那麼三伏天時長30天。
因此，要確定2017年三伏天時長，需要知道中伏和立秋日期。
**改寫後文章：**
三伏天是指夏季三個節氣：初伏、中伏和末伏。
資料顯示，三伏天時長取決於中伏和立秋之間關係。
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如果中伏立秋之前結束，那麼三伏天時長40天；如果中伏立秋後結束，那麼三伏天時長30天。
因此，要確定2017年三伏天時長，需要知道中伏和立秋日期。
今天是7月12日，夏至后第三个庚日，夏至三庚数头伏开始。
明明今天是头伏，但我相信朋友们看到了三伏天养生、禁忌和注意事项相关文章。
入伏意味着进入三伏天时期。
入伏是指避暑意思。
從夏至開始，白天變短，夜晚變長，這段時間稱為入伏。
入伏是一年中時期。
今年三伏天一共有40天，7月13日初伏、7月23日中伏、8月12日末伏以及8月22日出伏。
三伏天出現每年7月中旬到8月中旬或下旬。
我國大部分地區，這段時間視為一年中時節。
三伏天日期確定是我國古代干支紀日。
入伏过去10天，10个高温橙色预警！即便是双休日无法逃脱这场高温困扰，今天早晨8点多开始了！据预测，明天开始，温度会达到40℃！2018年三伏天是哪幾天呢？中國傳統曆法「天干地支」紀日法，三伏天計算是從夏至日開始。
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傳統計算伏天方法是夏至開始，幹、支紀日排列，第三個庚日為初伏。
夏至後，雖然白天，黑夜，但是一天當中白天黑夜長，每天地面吸收熱量散發多，地面温度一天一天。