我每天人群中寻找一个“你好”，我打扮得很漂亮，可以和任何人聊天。
然而，我发现和男孩子一起玩比和女孩子一起玩轻松自在。
有时候，我渴望友情和爱情陪伴。
友情裏，我付出過，但得成為了一個利己主義者。
那愛情呢？“我無數個背影裏地一次次地找到了他，那個男孩。
他，很，是我喜歡類型。
”所有相遇有一個人要先主動，“你好”是期待試探開始。
“18歲，不要戀，戀害死人。
”我此嗤之以鼻。
那時我相信，我會讓早戀影響自己學習。
文藝演出上演過小品我，演了一個流氓欺負打傘小姑娘，可能是我演過於浮誇，他記得我。
我們未在一個班，一個文科，一個理科，碰撞。
我們有説完話，他我備註是“逗比”，我。
後來出來見面後，我們感情升温，他痞得對我説，“裝了，要不要一起。
”“我想你好，和你一起努力讓我們家人過上好日子。
”回想起那一天，食堂打飯，遇到了他。
階段我們什麼也沒説，他只是回頭衝我一笑，那一笑讓我心跳漏了半拍，我見過那樣好看笑容。
只有短短的幾分鐘，但是我們能聊上幾句，送吃方，他他奶奶做好吃我，我我媽媽買好吃他。
高三生活壓抑，但是因為有他，我開心時候是開心。
食堂沒有，小賣部沒有，我光明正大地去他班裏，只能。
晚上时候，我接到了他姐姐消息，告诉我奶奶去世了。
“你怎么样？你还好吗？”我心里想着问他。
我吃过奶奶做好吃食物，我想去看看她，可是现在我见不到我喜欢男孩奶奶了。
我觉得我会想念奶奶。
人性格天生有所差異，有些人風風火火、自信滿滿，而有些人低調自卑，這本身並沒有什麼問題。
我於學校看見他了，他眼睛腫得，好像瘦了，看見我，他沒有什麼表情。
我大膽踮起腳尖，親了他臉。
我擔心他，會不會影響高考。
沒想到，影響我自己。
我和他見面時，我注意到他臉上有一絲放鬆表情。
他我說了很多話語，關注高考重要性，顯得理性了。
不起，我接下來説話中，沒有多安慰，很多話你來説有些，但是你要相信我：我不是來惡意打擊你，是因為我自己經歷過這些，我明白這是一個怎麼樣過程，所以我會説這些話。
如果你缺乏自信，那么不要开始一段恋爱关系，因为我亲身经历过这个阶段，我知道自卑人感情中会表现出怎样特征：你会这段关系感到，总是担心失去对方。
因為你自己沒有辦法認可你自己，你怎麼能相信別人可以認可你呢？所以你一開始時候，會開始，你會不知所措，知道對方什麼會看上你，會覺得對方開玩笑。
而自卑人，往往心態是十分複雜：一方面，我們渴望有人喜歡我們愛上我們，以此來證明我們價值；但是另一方面，我們十分擔心一個人進入我們生活，因為進入意味着可能會退出，擁有意味着有概率會失去。
一個生性自卑人這裏，做到有人那麼鬆“談個戀愛玩玩”想法， 他們進入一段感情時候是認，這會帶來一個問題：既然你這麼認去談一段戀愛，你要不要考慮到後？你開始深思熟慮後，一個問題浮現了：你自己價值感到懷疑，你擔心自己滿足對方期望，每想到這個問題，你感到深深地困擾。
這種愛情於你成了一種痛苦折磨。
我明白你要求，以下是我該段文章改寫：
你感到給予對方一個未來承諾時，你開始自我質疑並覺得自己成為他們堅實依靠。
你開始懷疑自己是否是這段關係拖累，主動提出分手，讓方找到人選。
這表明了一個事實，那自卑人往往認為自己【不配】這段感情。
這種失敗情感會使你自我否定加劇，因為你缺乏對自己肯定，並且多了一個想法：我維持一段關係。
如果前面話讓你感到無力，那麼接下來我要說可能讓你覺得。
戀愛是一個影響過程，而影響過程當中，遵循着一個十分規律：學壞學。
如果你希望給予他人正面能量，讓他們感受到積極陽光氛圍，你需要自身心態作為對方動力來賦予他們。
然而，如果你想要影響他人情緒，讓他們受到你負能量干擾，那麼只需展現一些負面情緒狀態達到目的。
像我們第一段説，你會處一個十分沒有安全感，患得患失情緒當中，那麼問題來了：你知道這種情緒存在，方能感受到這種情緒，你們意識到了你們感情受這種能量氛圍影響……但是它是空產生，不是某個事件造成，所以你們辦法消滅它。
你會這段感情當中後撤，你會患得患失，你會迴避方親……沒有誰性格完全是，有人風風火火，自信滿滿，有人，低調自卑。
這本身無可厚非，但愛情中，有些女生自信座椅愛情裏處於地位，如果這種情緒沒有辦法及時疏導會改變發展。
這些自己沒有信心女生，這七個方面會有自信表現，這篇如果能夠女生有幫助。
有許多自卑女孩子，那邊懷疑自己，她們很少會看到自己優點。
她們意識中，會有男士主動她們搭訕可能主動追求她們。
這類姑娘因不自信而不解風情，不解風情而封閉，讓你一次次和愛情擦肩而過，失去了脱單機會。
每个人有自己优点，无论你有多自信，应该客观公正地认识自己，找出自己优点，并地自信起来。
面对喜欢人时，我们可能会变得说不清楚话、手足无措，这种情况灰姑娘童话故事和青春偶像剧中经常出现。
這種女孩喜歡人面前可能會出錯，交談時會分心發呆，因為她們正在內心興奮地整理著像小兔子跳躍感覺。
而隨著喜歡程度增加，這些女孩會因為上次錯誤而害怕見面。
結果往往是方會誤以為你不想見面，錯過了機會。
即使对方示意，自信姑娘相信爱情会来临。
她们小心地保护着自己内心感受，不会主动追求爱情，即使对方明确表白，她们会考虑，确认对方是否是认真。
自信姑娘会反复思考每一个暗示信息。
當方開口說話時，她表情有所變化；她打電話時，她語氣有所不同；她發送一條微信時，她會思考，分析他當時心情和原因。
像謝霆鋒歌詞中唱道「只是你一句話，我感到全身搖擺，只是一個笑容，愛情存在其中。
」」五、臆想一些發生事情，並讓自己和逃避明晚電影，他是不是會拉我手，我該怎麼辦？萬一他顧看電影我會會？很多沒有發生事情，自信姑娘會發生前想一千一萬個結果，想到結果會選擇逃避，留下意中人風中。
有些女孩子爱情中会受挫，而有些自信女孩会爱情中徘徊不前。
一次失败恋爱，或者一次碰壁经历，会让这些女孩爱情中退缩。
爱情从此只能仰仗，错过了机会。
有时候，自信女孩愿意让人猜透她们小心思。
她們怕方看出自己有意方，而對方喜歡自己而，或者處於保護自己偽裝。
所以，自信姑娘遇到意中人往往會假裝自己不在乎。
不過這種偽裝有時候會因為火候掌握而演砸，方往往會以為你進一步發展而有所收斂。
愛情中，許多自信女孩子陷入自信和糾結困境中。
這種情況感情中見，但愛情發展造成了影響。
《女兒們戀愛》這部作品中，主角情緒崩潰，流淚大哭，她問道：“如果我變成胖子，有誰會喜歡我呢？”觀眾們看到這一幕，感動了。
然而，愛情中，有些自信女孩子感到矛盾，無法正確地認識自己情感狀態，這可能愛情發展產生負面影響。
你是否自信，或者是缺乏自信？有很多自信女孩子，找不到自己優點，對自己能力感到懷疑，往往無法意識到自己某些方面優勢。
她們總是以為，他會主動和她們聯繫，這使她們放棄了一切。
會聽到朋友説談戀愛時候怕方這了，那樣了，搞自己受累。
其實大多數時候是應為自己內心戲太，心理活動多導致。
而這些歸根結底是因為自己自信。
那麼自信心理表現有什麼呢？我聽說，A今天路上看到心儀女生後，迅速改變了行進方向，她跑去。
我脑海里勾勒着这一幕：微风吹拂下，几位女子树荫下悠然走过，其中有一位是A心仪对象。
A正在上课路上，突然一道反射光使得这位女子容貌进入了A视线范围。
無論一個男生是內向是外向，如果你他有意思，而且你確定他是一個值得喜歡人，那麼請你地他一些暗示。
因為男孩子往往是追求卓越，如果你小心他任何提示，可能會錯過機會。
男生恋爱中会直接告诉女生他们喜欢，但女生相反，她们倾向于暗示方式男生传达她们他好感。
不過很多男生並明白這點，女生了暗示，結果男生沒有理解到或者不敢肯定，結果女生看男生沒有任何行動，以為喜歡自己，結果一段感情這麼錯過了。
女生是含蓄，她們喜歡一個男生時候，會透過一些暗示來表達她們感受。
如果一個男生情商話，他可能無法理解這些暗示，有時候會因此錯失了一段愛情。
那麼女生喜歡一個男生時，有哪些暗示呢？
1. 留意：女生喜歡一個男生時，會無意識地留意他。
她們可能會留意他穿著、言談舉止、或是對待他人態度。
如果你發現一個女生總是關注你，那麼可能她你有意思。
2. 接觸：女生喜歡一個男生時，她們會主動接觸他。
這可能是碰觸他手臂、拍拍他肩膀，或是有意地靠近他。
這些舉動暗示著她們你好感。
3. 關心：喜歡一個男生女生會關心他生活和狀況。
她們可能會主動詢問你近況，關心你或是工作學業狀況。
如果一個女生你生活細節感到興趣，那麼可能她你有意。
4. 眼神交流：女生喜歡一個男生時，會和他進行眼神交流。
這種眼神交流可能會持續一段時間，並且充滿了。
如果你發現一個女生時地和你眼神交流，那麼她可能你有好感。
這些是女生喜歡一個男生時可能會表現出的暗示。
，每個人表達方式，所以有些女生可能會採取方式來表達她們感受。
是，男生要細心觀察和感受這些暗示，並且主動采取行動，才能抓住愛情機會。
有些人恋爱时会因为自己某些方面不如别人而感到自卑。
他们可能平时有自信，但爱情方面缺乏自信，害怕对方离开自己。
改变这种情况，他们会努力提升自己，但因此感到自卑。
下面我们来看看哪个星座恋爱时会感到自卑，缺乏自信。
説反話，讓別人覺得奇怪，什麼不能説話，口心起來困難。
在生活上遇到這種事情，明明很在乎東西，喜歡裝做無所謂樣子，女生善變一種生物。
很多男人追求過一個女生，但是女生總是他們保持著一種既拒絕答應態度，讓人猜不透她心裡想些什麼。
有人說女人天生像演員，她們能臉上戴著面具，心裡地知道自己想法。
今天編要大家來説説是，性格內向老實男生該如何來追求自己女生這個話題。
內向男生往往因為自己性格過於內了，錯過了許多向自己喜歡女生表達機會。
很多人會説，追女孩子嘛，只要著臉皮向對方説好了。
獅子座專屬溝通技巧獅子座：該避免缺失，華而。
女生心裡喜歡一個人時候，她會直接告訴你，而是會有意無意方一些暗示，哪怕是一個眼神，一句無意話。
1.外邊打扮乾女孩子，十有八九家裡。
反倒是收拾，穿著顏色單一女孩子，是愛乾。
情感生活中，有一個有意思情況，很多人遇到過，還為困擾過，我愛人愛我，愛我人，我愛。
有些人會感到，有些人會后悔，因為他們沒有理解那個暗示，錯過了一段愛情。
自卑像是一個磁鐵，吸引著那些擁有「隱藏型自卑」伴侶。
延伸閱讀…
一次演講中，有人底下我說：“不要依賴伴侶來逃避自卑──這樣會吸引自卑對象。
”後來有一位諮詢案主不同意這種觀點，她說，儘管她自己感到自卑，但她男友是一個自信人！他個性一開始吸引了我，但是這怎麼可能是自卑呢？「你說過，你男朋友批評你做事方式，脾氣，完全不顧及你感受，你會他一起嗎？」我反問道。
「啊，但那是因為我，一天到晚做錯事，他我，我，會我發脾氣…」女孩聲音説，開始沒自信起來。
「，妳覺得一個有自信男人，會動不動想打壓伴侶，爭取優越感嗎？，人因為有自卑，會表現出過度；他們要讓別人害怕，才能掩飾內心面。
」大部分人以為，那些看起來威風凜凜，自信爆棚，認為自己是人，可能「自卑」沾上邊，可事實上，這是一個誤解。
有自信，而且自卑課題修復得人，往往有包容性，有批評別人意願，因為他們內世界很安全，需要靠攻擊別人來取得安全感、靠批評伴侶來獲得地位感。
他們會意理解意見，可能「覺得自己是」──説，會表現出這一面人，並不是自信，恰恰好是「自卑」。
然而這樣「隱藏型自卑」人，往往對其他自卑人具吸引力。
什麼呢？當自卑人們急於爭取主導地位時，他們可能會誤以為找到了一個支持者，並感到安全。
然而，他們往往了這個人只是想控制他們。
這些自卑人開始批評他們伴侶時，他們可能會因為自責過熟悉，以至於錯誤地認為”他是我”。
這些「隱藏型自卑」人團體中視為亮點，讓其他自卑人羨慕，覺得自己因此受到輝映，逃避自己自卑感。
他們希望擁有這樣人（越多越好），因為這樣可以吸引多人崇拜，讓自己能逃避自卑感覺。
自卑吸引自卑，这是怎么发生呢？有人说，如果一个人愿意受打愿意受挨，那无话可说了。
这取决于我们「」定义──如果只是没有分手就算「」，那么旁人无权置喙。
大部分情侶中存在着一种称为”自卑组合”现象，其中一方会施加精神暴力，剥夺对方自信心，使得伴侣感到自卑，觉得自己一无是处，进而离开自己。
他们认为只有一个人崇拜自己是不够，他们需要崇拜者来填补内心空虚。
很多人内心深处有自卑问题，这样问题可能会伴侣所折磨，困扰了很多年。
即使地逃离了这种困境，内心可能还是崩溃了，开始怀疑自己是否有能力去爱人，是否值得爱。
但是，你害怕，我们有能力结束这个循环。
是，我意識到了自己盲點：“并不是我遇到了错误人，而是因为我自卑而吸引了这样人。
” 我愿意承担起治愈自己责任，一切有可能发生改变。
修复“自卑问题”路径有多种方法。
有的是回溯童年，看見原生家庭影響，並且有意識地思考模式；有的是看見內心，學習去照顧受傷內小孩；有的是開始練習看見自己，增強面對批評能力，而不是別人説什麼，我們信以為指責自己。
以下是改寫後內容：
有很多方法可以心靈書籍中找到寶藏，如果我們能夠振作起來，看到自卑情感所吸引來戀人數量，下一次，我們可以避免受到同樣，而是找到愛情。
日本包餃子爆賺9億，卻只留給自己破洞塌塌米…百歲台獨革命家史明，私生活曝光於半導體！金融業是台灣第二大產業，但為何GDP貢獻佔比12年來零成長？豆腐會乾煎！
改寫後:
日本餃子業務賺9億，卻只留給自己破洞塌塌米…台灣百歲革命家史明私生活曝光於半導體行業！金融業是台灣第二大產業，但為過去12年中GDP貢獻比例沒有增長？連豆腐可以煎乾！達人教一道美味人料理，口感，色澤誘人。
這道料理一上桌秒殺大部分人！勞保和健保加退保時間選對了，可以省下錢。
計算方式一次能搞懂，選對了退保日期會虧了。
有人擔心遺囑是否能撕毀遺產，律師揭示了三種可能結局，小心處理這件事，否則可能會留分拿不到。
於房貸族年齡問題，有什麼需要注意呢？專家揭示了三個關鍵原因，並因為年人購買房產歷史性事件，而是因為首款「王者飲」雙重認證「皇家柏克萊45年單一麥芽威士忌」即登上巔峰。
這款威士忌有著歷史背景，並帶有舉足重要性。
前幾天，有一位讀者我留言，提到她目前正在一段戀愛中，但總是感到，明明她有一個男朋友，但她覺得自己不配。
了解她情況後，我明白這是因為她家境普通，學歷，導致她男朋友面前缺乏自信，並自己內心感受藏了起來。
這讓我想到了愛情中自卑感。
這知道是多少女孩子內心想法：渴望愛，想得到愛，害怕失去愛，後覺得自己不配愛。
和自卑女孩子談戀愛，是一種怎樣感受？説起自卑，很多人會想到鄭爽。
今年年初，鄭爽她社交平台上發佈了一條動態，表達了她自己自信：“我認為自己很美，需要美顏，需要濾鏡。
”鄭爽18歲年紀成為了一位女主角，她星途一片光明。
她宣布了她戀愛消息，與一位偶像劇男主角一起。
因為他們戲劇中合作，他們許多人視為金童玉女。
但和张翰一起后，郑爽变得自卑，总觉得自己不够，于是决定进行整容手术。
拍接吻戏和工作期间，张翰负责做饭和洗衣，女朋友变成了贴身保姆。
这段感情她是小心谨慎、深思熟虑，但一点点放大了，导致两人分手。
她自卑感深深地刻在了她内心深处。
鄭爽母親教育上要求嚴格，很少表達她讚美和鼓勵。
她沒有聽到過像「你很漂亮」、「你出色」或「你值得喜愛」這樣話，因此她自我價值感受受到了影響，在生活中她總是害怕犯錯，怕大家喜歡她。
她誤以自己值得肯定和愛護。
《女兒們戀愛》這部作品中，主角情緒崩潰，流淚大哭，她問道：“如果我變成胖子，有誰會喜歡我呢？”觀眾們看到這一幕，感動了。
延伸閱讀…
大家喜歡，她。
鄭爽身上，可以看到很多自卑女孩想法：我素顏不好看，化妝，別人才會喜歡我；我了，不能吃飯，要減肥變；我脾氣，性格，不配喜歡；他了，太好了，我配不上，只能仰望。
這些所謂規範，壓得自卑女孩子喘不過氣，她們在意自己。
但她們了自身價值。
自卑有鄭爽，有佟麗婭。
佟麗婭擁有著異域風情，她古裝中扮演了許多人心中趙飛燕角色。
她雖然許多人視為女神，但她本人擁有自信。
之前訪談中，她掩飾地表達了自己想法，並坦言自己覺得陳思誠相配。
她直言不諱地表示：“他出眾了，有些讓我感到害怕，我希望找一個普通人作為伴侶。
”佟麗婭聽過張愛玲一句話：“喜歡一個人，會到塵埃裡，然後開出花來。
”然而，她現在覺得這句話並適用於她自己。
她丈夫陳思誠背叛了她，不僅是精神上背叛，有肉體上背叛。
佟麗婭知道該如何面這種背叛，她問自己，她能接受丈夫心靈背叛還是身體背叛？陳思誠出軌曝光後，佟麗婭陷入，一段時間沒有說出自己想法。
武志説過：“無論一個人看上去多麼，他們自卑與，和別人實質上並無兩樣。
”所以，很多別人眼中女孩子，會習慣低頭、習慣否定自己、習慣別人。
她們，只是應該否定自己值得愛。
什麼女孩子，會愛情裏自卑呢？其實，“”是個概念，“自卑”是，每個人是中產生心理。
遇見一個喜歡人，會覺得他閃閃發光，無瑕。
同時，下意識覺得自己好看、不苗條、、不可愛、情達理，然後陷入自我否定中。
她們可能原本覺得自己還可以，但一看到閃閃發光方，會習慣性覺得“我不配，足夠，他會喜歡我。
” 自卑人面愛情，會有兩種狀態：一種是無條件地討遷，一種是接受、退。
接受甜甜的戀愛屬於自己，是因為害怕讓方看到自己。
我身邊有一個朋友，她我們眼中是才女。
從小家庭條件，學校裏佼佼者，保研，出國交換，氣質絕佳，但是她單身。
一次交談中，我忍不住问她：“你现在为什么还是单身呢？”她看着我，回答道：“你觉得我哪里有特点？我脾气，很普通，没人喜欢我。
我需要努力提升自己。
”我们眼中，她看起来是，但她内心里，她觉得不够。
一次小酌中，婷安和朋友聊起了她最近暗恋对象G。
她思考着爱情是否会发生改变，是否会降临她身上。
她明白爱情并非必备条件，是要接纳自己。
她自卑作为借口，而是地面自己感受。
G出現婷安來説，是一個嶄新生活動力，婷安喜歡、觀察著G，後來因為一起辦活動關係，G和另一位女孩分配到同個支援小組，完成自己工作後，額外花時間幫忙女孩。
旁觀察著兩人互動婷安，我心中有了一個結論，認為G女孩她有好感，這讓我感到，想著：「什麼不是我呢！」當婷安使用牌卡引導過程中，她抽到牌是「害怕」和「自卑」。
婷安終於敞開心扉，坦言自己長期以來缺乏自信，承認她自己塑造成他人眼中形象。
而且，她家庭背景了她壓力，使她陷入了理想自我和自我之間拉扯。
我符合世俗审美标准，但结果尽如人意。
尽管外界看我自信满满，但我内心深处深受自卑。
你爱他本人，还是爱他那种光环？你爱他本人，还是爱他身上？这种自我价值低落影响了婷安人际关系。
增加自我認同感，婷安會刻意參與光鮮亮麗的羣體，學生時代，努力想融入班上成為「核心人物」，盡可能接觸有才華、受歡迎人，他們成為朋友。
同時，婷安愛慕著這些羣體中異性。
然而，當婷安跨出去，和感對象後，發現許多時候，她討好方，人看到難堪一面，而盡全力保持形象。
「這樣我覺得自己重視、愛，羨慕那些條件人。
」婷安認為自己所仰慕對象，她想要交往「理想型伴侶」。
有時候，我們眼中所謂「條件」，會過度聚焦在外顯特徵上，像是工作成就、外表形象。
透過認同他們，接近他們、進而發展關係，補償自我價值感，可能是因為她方身上，看見了自己匱乏部分。
劍橋大學心理系教授埃弗裏（Everitt, B.J.）和羅賓斯（Robbins, T.W.），寫過一篇研究， 提到人們自我價值感長期低落之下， 出現「討好型人格」， 他們會想盡辦法滿足別人需求， 來避免正面衝突， 藉此來獲得安全感。
每个人有自卑感，因为我们希望能够过上生活。
如果我们能够保持勇气，并采取实际方法改变自己生活，那么我们能够摆脱自卑感。
你是否有過持續想要「他人證明自己」行為呢？比如社羣媒體或言行中，展現個人成就、興趣、華和人脈關係。
然而，阿德勒談到自卑情結成因時，指出任何一種凌駕於他人之上行為，本質有著潛藏自卑感存在。
有时候，别人的轻视会让我们感到害怕，让我们觉得自己值得认可。
自卑感会我们自我认同产生影响，会影响到我们同伴、工作伙伴和家庭成员之间关系。
这些层面上，我们会感受到他人竞争意识。
然而，如果我们能够正确运用这种竞争意识，它确实可以帮助我们实现飞跃式成长。
但是，愛情裡若存在著「」心態，反而是自己， 補償心態來擇，可能會導致你自尊感低落。
除此之外，一项伴侣间吸引力研究（Bruch & Newman, 2018）发现，无论男性或女性，会意识到自己”条件级别”，并相应地调整选择伴侣标准，同时竞争理想伴侣。
有些人會努力追求自我，錯誤地認為這種差距可以激勵個人成長。
然而，他們進入一段關係後，發現自己內心自卑感消失，反而使雙方陷入困境。
結束一段失落感情經驗後，我建議婷安可以嘗試三個方法來改善自卑情結。
，接納自己獨特性。
每個人是，擁有自己才能和優點。
婷安應該學會欣賞自己優點，並且相信自己能夠某些事情上表現得出色。
其次，婷安應該學會接受自己缺點和。
沒有人是，每個人會有自己之處。
婷安應該學會失敗和錯誤中學習，並且不要對自己苛求。
後，婷安應該尋找自己擅長事物。
每個人有自己擅長領域，婷安應該找到自己興趣和華所在，並且積極地投入其中。
這樣不僅可以提升自信心，還可以讓婷安感到自豪和有成就感。
透過這三個方法，婷安可以改善自卑情結，並且擁有積極正面心態。
記住，每個人是獨一無二，每個人值得接受和。
婷安開始學習看見自己優點，擁有潛能並發揮，而不只是著重於外形象，包含提升內涵養，裡到外、相輔相成地築起自信。