什麼有人會相信星座算命、微鬥數？心理師告訴你解答，背後原因「福勒效應」有關。
（圖／取自Pexels）
「明年轉換跑道會嗎？」 、「年後換工作，有機會加薪升職嗎？」、 「天啊喔，我這樣人啊！」這些話你是否覺得熟悉？每個月、每週或是每天會習慣性看星座運勢，或是某些人生感到轉折點時，會希望透過塔羅或紫微鬥數來幫自己找出一條適合自己路。
我認為一部分是希望瞭解自己，以及希望未來可以有所準備，提醒自己要有心理準備，或是對未知有一些控制感，如果未來發生事，能夠心裡釋懷。
另一部分是，會因為透過這些解析老師們口語上或文字上描述，心理上得到一些安慰和同理，好像自己看見和理解了。
是你人生沒有方向感，或遇到順利時候，個人會去尋求資源去找答案，反而很少是或開心時候會想要找。
對需要人來説，不論透過什麼方式找到答案，是一個讓自己安心方法。
1948年，心理學家福勒Bertram Forer讓多名學生閲讀一段關於描述自我內容，然後讓每位學生來評斷符合自己性格描述有幾分，0分，5分，結果所有參與學生了4.3分！説，學生看到一份性格描述，認為自己性格説得，準確性86%！福勒擔心會有實驗上偏誤，後來不同人羣複進行100次實驗，每次得到相近結果。
因此，通用於人人格描述，自己身上，會讓人覺得。
它解釋了什麼偽科學，包括塔羅占星、星座運勢或算命、通靈會如此盛行。
個體容易接受來自他人心理暗示，並這種暗示當成是完全信息而深信不疑。
這用來解釋什麼人們會覺得一些算命説法。
換句話説，你想要相信一件事，總可以找到各式各樣支持自己證據。
就算是毫不相干事情，還是可以找到一個邏輯讓它符合自己設想。
睡美人故事是如此，當睡美人出生時候下了詛咒，説十六歲生日時會刺到紡織車而死去，她父母因此深信不疑，而當事情發生時候，驗證了這個自驗預言，但有沒有可能這件事會發生？因為瞭解了星座或塔羅，會別人有類話題，可以社交工具。
可能因為瞭解別人特質，有多諒解。
比如：噢，因為她處女座，所以追求。
但缺點，如果過於相信會變成限制自己一個因素，因為你眼裡只看到這條路時，會有機會去探索其他可能性。
星座、紫薇鬥數像是你個人原廠設定，但諮商比個人化，強調深入探索這些複發生你生命故事中議題，你察覺到這些問題後，你可以怎麼去面對或處理，且你你人生及決定負責任。
兩者可以作是自我探索和瞭解方式，如果你認為瞭解自我和自我成長有幫助，不失工具，只是不要因為過度相信卡牌或星座所指引方向，而限制自我發展可能性。
説：不要因為想要相信而相信。
諮商心理師／Podcast 《不務正業邱總監 》主持人，我是Erica，一位旅居歐洲業心理師。
從英文跨界到諮商、行銷和銷售，希望我人生體驗，分享生活中心理學、生涯探索，以及文化差異，讓你人生有思考角度。
喜歡文章追蹤我。
日本包餃子爆賺9億，卻只留給自己破洞塌塌米…百歲台獨革命家史明，私生活曝光夢想總是天涯另一端，背負夢想啟程，採用可 100% 進行生物分解回收黃麻纖維，材質，後揹式設計可以手提，背上它，行走天涯！占星術人類社會存在幾千年，它重要性不言而喻。
不過，什麼我們會覺得占星術呢？幾年來，星座和占星變得火，許多年人談起占星來頭頭是道。
我妹妹是其中一員。
前幾天見面時，她提起有個占星師見過她，但是她個性描述得。
而我告訴她，這可能是巴納姆效應（Barnum effect）結果。
一種普遍心理現象。
如果人們看一段模稜兩可、人格描述，很多人會認為這段描述説得，而且彷彿是自己量身定做。
你有時懷疑自己做決定或所做事是否正確。
此，妹妹回答是：「道理我懂，但喜歡」。
這兩天我看到她好友圈用占星解釋自己最近情路。
這讓我思考：什麼人們即使知道占星並是準，那麼喜歡呢？一、喜愛占星，和我們兩大基本需求有關研究信仰心理專家 Marjaana Lindeman 博士與 Outi Lillqvist 博士指出，人們之所以喜歡占星，是因為和兩大基本需求有關：認識自己以及認識世界（Lillqvist & Lindeman, 1998）。
證實這猜測。
研究者設計了實驗，考察：2. 那些喜歡占星人，是不是最近遇到了痛苦事，所以想要進一步瞭解世界，以求明白什麼噩運會降臨到自己頭上。
研究者學校裡招募了兩組學生：一組學生報名了占星課程，即「占星組」；而另一組學生參與占星課沒有興趣，報名了其他課程，稱為「控制組」。
研究者讓學生們課程前課程後填寫了「自我描述範圍問卷（latitude of self-description questionnaire）」。
問卷要求學生評估自己一些特質，人羣中處於什麼範圍。
比如某一方面應該多少人，多少人。
範圍，説他自己落在人羣哪個位置有認識。
接著，研究者們讓學生們勾選了自己近期遭遇過什麼人生危機，例如離婚、出軌、失業。
並計算了占星組與控制組在遭遇人生危機上。
1. 那些參與了占星課學生課後一次評估自我特質時，預估範圍縮小了。
説，他們變得確定自己是誰；2. 相比控制組，占星組學生近期遭遇了人生危機。
結果證實了研究者們假設。
，人們看到占星結果時，會提取其中與自我概念信息，進一步印證了自己看法，例如「我個行動人嘛，我火星巨蟹座」。
人們會認為占星讓他們瞭解自己，並為此感到，儘管人們只是給自我概念找了個看似可靠證據（Lillqvist & Lindeman, 1998）。
其次，占星提供了預測事件和解釋世界方法，使得人們以為自己認清了世界運行規律。
面不可預測未來可控世界時，人們往往會感到；而、可靠世界觀，能幫人們應這種。
那些近期遭遇變故人們而言，他們需要動蕩生活中找到解釋和慰藉，而通過採納占星解釋，我們一些掉落在自己身上噩運編織了答案（「因為水逆！」），並且説服自己，未來是可以預測。
只要能讀懂星星，能趨利避害。
延伸閱讀…
推薦閲讀：是水逆惹禍！水逆心理學：是運氣，還是你害怕不夠自己？星座不知何時融入了我們大眾文化之中，雜誌中、電視、能看到星座身影，每個朋友圈裡有一位「星座專家」。
會分析哪個星座哪個星座適合戀愛；這個月上升星座是什麼下降星座是什麼；或是頭頭是道分析處女座女生什麼有逼症，時而會拿出一副塔羅牌幫你算上一卦…有人説星座與算命一樣是迷信，有人説星座確實有用，因為星座性格分析和和ta本人一模…今天我們來分析一下——我們為何要相信星座？
星座起源是歐洲占星術，雖然占星術天文學行相似，但性質完全，現代天文學是一種研究天體運行、結構、性質以及宇宙和黑洞現象學科。
早期占星術誕生是於當時人們於未知恐懼和自然界敬畏心，相信通過觀測星象可以得到關於未來和遠方信息。
具《馬太福音》第二章1-12節記載，耶穌誕生時，幾個博士看到東方升起了一顆星，人們知道——耶穌降臨了。
占星術能歐洲歷史中茫茫多占卜、巫術中佔一席之地宗教影響外受到皇室影響，查爾斯五世（Charles
V）是占星術愛好者，當時宮廷占星師會使用占星術來預測天氣、戰勢和適合出航日子。
15世紀政治學家弗朗切斯科·圭恰迪尼這樣諷刺當時占星師:「占星師是何等啊，人説一百句話裏有一句話會遭受唾棄，而占星師説一百句話中如果有一句是會遭到追捧。
」當代流行中國星座文化是西方的舶來品，20世紀70年代開始流入中國，國內於1982年引進琳達·古德曼《星座·愛情·婚姻》和1984年引進詹瑰尼《巴比倫占星學》圖書讓愛情星座有了聯繫。
90年代引進動畫《魔卡少女櫻》與《聖鬥士星矢》中自帶星座屬性，十二星座塔羅牌迅速一批年人中流傳開來。
百度數據，我國主要關注星座人羣90後主，有55%男性45%女性關注星座。
我國主要流行星座體系是基於西方星相學中十二宮演變而來應十二個階段出生日期，一些，眾化形容詞來表現每個星座性格。
比如射手座、天蠍座感性、巨蟹座會照顧人….90、00後高中生乃至大學生自我認知階段，想要瞭解自己身體、性格、能力、和氣質，而這時一些星座評析成為了一種認知自我工具。
雙子座人喜愛變化。
盎然春意表現雙子座人性格上主要特徵是思維善變，無拘無束，對外界包羅萬象事物無休止好奇心，可以説是機敏、動星座。
即使以上這段描述例，於缺乏一些心理學哲學輔導課程現代高中生乃至大學生來説可以説是如逢甘霖，星座性格分析積極內容主，於高中生、大學生性格養成有正面作用。
目前關於12星座性格有了統一界定，但是關於每月星座運勢星象家的説法盡，那麼哪位星相學家説呢？
——答案是:！心理學家做過一項社會實驗，讓一羣人做一份人格調查報告，拿出報告結果和他們自己結果讓參與者選擇那哪一份是自己， 結果缺出乎意料，多數人認為那份結果能體現自己人格。
這便是巴納姆效應，指每個人會相信一個籠統、一般性人格適合自己。
下面這段話，你是否覺得實在描述自己呢？
你需要別人喜歡並你。
你有自我批判傾向。
你有許多可以成為你優勢能力沒有發揮出來，同時你有一些缺點，不過你可以克服它們。
你異性交往有些困難，儘管外表上顯得，你內心。
你有時懷疑自己做決定或所做事是否正確。
延伸閱讀…
你喜歡生活有些變化，厭惡人限制。
你自己能獨立思考而自豪，別人建議如果沒有充分證據你會接受。
你認為別人面前過於坦率地表露自己是不明智。
你有時外向、、交際，而有時則內、、。
你有些抱負往往不現實。
這份報告中，是泛的概念，有星座基礎，看到「腸胃方面」時大腦中會檢索相關證據，例如一次肚子疼囊括內。
這便是例誤效應作用。
世界裡，心想事成是會發生。
心理學中有個「自我實現預言」效應，並不是説心祈禱全宇宙會來幫你這麼好用。
你自己有了期許目標，相信自己未來會變得，這樣所思所想，會誘發你追逐目標行動，進而使你心中畫面。
比如説你相信自己能夠成為一個人，你認真思考了「生活」是什麼要素組成，然後開始注意作息、飲食、規律運動，塑造出理想身體；或者是你相信自己會變成有錢人，於是認真工作之外努力進修，開源節流、累積資本，然後追求合理投資風險，並且有紀律地管理，如果眼光精準或是搭上了環境局勢，財富地會累積。
所以不管是想出國念書、想要有好人緣、想工作上有所突破、想變成人……人生其他面向，可以如此運作。
反過來説，負面自我實現預言，是。
一九七五年美國賓州大學心理系做過一個動物實驗。
實驗者將一隻狗關籠子中，每提示音響起，會牠進行但具電擊。
幾次複後，實驗者發現只要提示音響起，需要施加電擊，籠子門大大地打開了，狗兒會電擊產生前，地上倒去，發出遭受電擊痛苦哀嚎。
牠本可以主動逃開，因為過去心理而無所作為，堅信自己無能力，動地等待災難降臨。
藉由這個有點實驗結果，心理學家提出了「習得性無助」理論：動物透過學習經驗，認為自己行為改變結果時，會開始放棄掙扎，變得動、消極，主動使自己失敗。
身智人我們自詡萬物靈，但本質上和實驗室動物們有著相似表現嗎？「我爛」「我能力」「我只能做到這樣」這些話，是不是你腦中迴盪呢？
書名：《宜日日日：日曆，陪伴你長成大人》 你相信自己負面特質改變，或者觸碰到改善限制，會有動力去突破自我了，面臨選擇情境下，消極藉口來合理化自己擺爛。
比如説和情人吵架了，明明有機會，有能力化，撲滅戰火那個人，覺得自己情緒化、本性如此，於是放任方怒火繼續延燒，還酸言酸語、火上添油一番；或者是職場上，斷説服自己能晉升的職位這麼，資源和機會可能屬於自己，於是選擇事情做到得過且過，直接躺平。
畫地了，會想改變。
改變會有改善，於是結果會發生，然後一次地驗證自己無能力。
這麼一個甩不開負面循環，是自己上一道箍咒。
有些事情是你相信後才有可能看見。
找一句喜歡座右銘也好，每天早上對自己來兩句精神喊話行，要相信自己可以，可以變得、可以打破現狀、可以成為人、可以成為一個往前多邁一步、兩步、三步、四步人。
，光有改變念頭是沒有用，你理想距離取決於你行動力堅持。
給自己一點時間成長和適應，會相信之中開始看見成果，有了成果，信念會，一步一步地實現自我預言。
要活成什麼樣子是自己選擇，你什麼樣方式對待世界，世界會什麼樣結局回報你。
所以，選擇想要人生態度，心想事成可是存在呢！一起加油吧！ 生活練習────宇宙你一個許願機會，你會如何展開行動去實現呢？生活練習────宇宙你一個許願機會，你會如何展開行動去實現呢？ ●本文摘自圓神出版《宜日日日：日曆，陪伴你長成大人》。