春雨綿綿,竹筍破土而出,春筍以其營養、筍體、美味爽口譽為春天“菜王”。
可近日,一位媽因吃5天春筍嘔血,一位壯漢吃了3片筍乾後送上手術枱。
如今,新鮮蔬菜伴隨着濃濃的春意開始上市,雖然有食療功能,但食用時需注意問題有。
如何與美味兼得呢?此,記者請相關專家讀者們詳細解析。
上個月底,杭州市一醫院消化內科病房收治了一位50多歲女患者,吃了5天春筍後突然嘔出一斤血來。
這位女患者醫生説,吃了第一頓春筍後,第二天上廁所時候,她看到自己顏色有點變黑,可當時並沒有引起重視。
所以,有風熱感冒且有痰患者可以多吃。
第五天晚上突然發生了嘔血。
醫生表示,該女患者有消化道潰瘍病史,會有上腹疼痛,她沒記心上,但潰瘍地方變成出血點,要是出血量話,還可能危及生命。
近日,47歲杭州人吳先生小小三片筍乾折磨了幾天,後上了手術枱。
“我知道你牙痛,但總吃飯吧,你多少吃一點!”面妻子苦口婆心有一桌飯菜,吳先生忍着牙疼,吞了幾口飯菜,但,吳先生隱隱感覺肚子痛,體格他在意。
誰知,第二天凌晨,吳先生痛醒後感到噁心不止,嘔吐了4次。
在手術中,醫生吳先生小腸內取出了一塊6cm、直徑3cm左右圓柱體,沖洗後發現,這個折磨吳先生“罪魁禍首”三片筍乾! 冬季營養積累,春筍味道,營養,是,趕得上你瘦身時間。
竹筍營養構成有“四少兩多”特點,即含有糖分、脂肪、澱粉、熱量、蛋白質多、植物纖維多。
對肥胖症、動脈硬化、血壓、冠心病、糖尿病患者有食療作用。
南京市中西醫結合醫院治未病中心副主任中醫師夏公旭介紹,《千金方》中記載竹筍“味甘,性微寒,無毒,主消渴,利水道,益氣力,可久食”。
“消渴”即類似於西醫説糖尿病。
《本草綱目》中記載竹筍有“化熱、消痰、爽胃”功。
之前廣州45歲陳先生,因為吃魚命丟了。
清代養生學家王孟英《隨息居飲食譜》中記載筍“甘涼,,降濁升,開膈消痰。
”這説心情時不妨吃一些。
專家提醒:春筍雖譽為春天“菜王”,但春筍中含有難溶性草酸,食用前要先用淡鹽水將春筍焯水,然後再配其他食物炒食。
另外春筍性寒,含多纖維素,大量食用後,消化,胃腸造成負擔,所以腸胃者宜多吃。
【韭菜】是“男人菜”“女人菜” 但消化,一次不能吃多 因為“壯陽菜”美譽,韭菜是很多男性之一。
夏公旭主任説,其實,韭菜對女性而言有益。
韭菜含有纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,大葱和芹菜,可以促進腸道蠕動,排毒養顏,預防大腸癌發生,同時能減少膽固醇吸收,起到預防和治療動脈硬化、冠心病疾病作用。
韭菜含有揮發性精油及硫化物成分,散發出一種辛香氣味,有助於疏調肝氣。
它可增進食慾,增強消化功能,還具有降低血脂、防止動脈硬化作用。
於熱衷保持苗條身材女性朋友而言是一種蔬菜!韭菜含維生素A,適量食用能美容護膚、明目。
韭菜中含硫化合物能使黑色素細胞內酪氨酸系統功能增強,從而改變皮膚毛囊黑色素,減少皮膚白斑,並使頭髮烏發亮。
專家提醒:《本草綱目》記載:“韭菜多食則神昏目暗,酒後忌”。
現代醫學認為,有陽亢及熱性病症人食用。
延伸閱讀…
韭菜粗纖維多,消化吸收,一次不能吃多,否則引起腹瀉。
控制一頓100-200克,不能超過400克。
【豌豆】既能健脾胃,能養顏 但脾胃虛弱者多食 南京市中西醫結合醫院皮膚科主任杜長明介紹説,中醫認為豌豆性平味甘,有益脾胃功效。
“脾”與皮膚關係密切,如果脾功能下降,血液運行會受到阻礙,皮膚因為缺乏血液滋養而變得。
因此,春季吃豌豆有養顏功效。
《本草綱目》裏記載,豌豆具有“祛除面部黑斑,令面部有光澤”功效。
現代研究發現,豌豆含有維生素A原,維生素A原可體內轉化維生素A,具有潤澤皮膚作用。
豌豆粉洗浴,可除去污垢,面色。
《中國食物成分表》,每100克豌豆中含維生素B10.49毫克,是毛豆3倍多,而天熱出汗會丟失一部分B族維生素,因此豌豆適合温度升高春季食用。
過年期間,家家户户要聚在一起吃飯,吃飯時餐桌上有道菜見,魚。
中國人吃東西講究寓意,魚應着“年年有餘”,因此受青睞。
但需要注意是,因為吃魚導致悲劇發生。
之前廣州45歲陳先生,因為吃魚命丟了。
延伸閱讀…
當時陳先生喝魚湯時,魚刺卡喉,卡喉後陳先生“土方子”操作,吃了幾口飯,喝了幾口醋,但疼痛感沒有任何改善。
家裏人催他去醫院,於當時正值疫情,陳先生想着過幾天要是疼去醫院看看。
誰知3天后傍晚,陳先生突然大口嘔血,一個時吐一次,一次吐一大碗。
送到醫院後發現,魚刺卡他食管上段,且刺穿食管刺穿了胸主動脈。
雖然醫生全力搶救,但是沒能留住這條生命。
很多人覺得魚刺卡喉那麼危險,回事,等到付出血淋淋教訓時,後悔莫及。
其實,魚刺卡喉要我們想象中兇險很多。
大部分魚刺是卡舌根部、扁桃體和會厭處,要是不及時取出,可能導致刺入部位感染並引起局部膿腫。
要注意是,這個部位膿腫可能會壓迫氣管使人窒息並死亡。
於食道和主動脈貼一起,有些魚刺會因此刺破主動脈。
刺破主動脈大家能理解是什麼概念,有生命危險。
其實不管是刺破食道還是大動脈,有可能導致結果是大出血。
魚刺進入胃部並刺破胃,有可能導致胃穿孔,這時但凡耽誤一會可能導致死亡。
刺破小腸可能會導致腹膜炎,腹膜炎是十分,鐘置人於死地。
刺破闌尾雖然會致命,但會導致闌尾發炎,這時手術切除闌尾。
因為腸裏有很多細菌,刺破大腸腹腔會遭受污染,並導致瀰漫性腹膜炎,這是致命。
刺到肛門處雖然會致命,但可能引發肛痿,肛痿感覺有多受,體驗過人知道。