編：熟齡族若浴室跌倒，問題可能出在照明！專家指出，人過了年紀，眼睛光感知能力會變差：同樣空間和照度，以前覺得，現在覺得太暗，如果碰到黃光，覺得看不清楚。
一間適合熟齡族浴室，規劃照明時該注意哪些要點？談到中年後，家哪個部分優化，國立台中科技大學室內設計系助理教授王伶芳體悟是照明。
「包含我身邊很多朋友，因為做室內設計，眼睛要面電腦，退化狀況，他們説以前照度很亮，會增加幾個迴路不要全間開燈，但是現在有時候要開到全面性照明。
」學校教授通用設計和長照福祉，王伶芳於人上了年紀後身心機能如何轉變觀察入微：等到七老八十，普遍眼過度現代人，跨入中年，初嚐老花滋味。
年歲，還可能出現白內障、黃斑部病變。
照片中間燈泡係介於光白光之間白光，能夠兼顧照明與温馨感。
」照明跌倒，而浴室屬於見跌倒場所；因此，優化浴室照明，中年後應著手。
王伶芳指出，熟齡族於光線感受力，來説，照度成年人亮1.5倍足夠。
想知道更多浴室燈具也大有學問，別以為隨便放個燈泡就好 …嗎?看下去..:照度單位是LUX，台灣標準，浴室照度應介於100到150 LUX之間，如果要鏡子前化妝、刮鬍子，照度要求是300到500。
但如果是熟齡族，建議取高標1501.5倍，即225 LUX，加上重點式照明，如鏡子加裝投射燈，局部照度提升到500 LUX以上，滿足精細動作需求。
不過，買燈泡時，會看到色温，即K值，空間中照度是否足夠，拿出照度計，距離地面75公分（桌子高度）左右點狀測量，取平均值，如果是點光源，視單點照明照度是否足夠。
想要測量家中照度，可在手機搜尋照度APP，雖然專門照度計相比，誤差值可能，但不失型工具。
測量時，可仔細感受一下「這個亮度我喜歡嗎」、「看東西會會吃力」，未來設計師溝通有個：「這邊要現在亮。
」色温建議4,300 K左右 白光黃光購買燈泡時，會看到外包裝標示K值，即所謂色温。
色温不會影響照度，會影響視覺感受，當照度，色温，黃光會讓人覺得，而且年紀，感受，例如王伶芳身邊長者普遍喜歡黃光，燈泡3,000 K，他們會覺得。
「長輩可能説不出來自己有沒有眼科疾病，但是心中會有感受，K值，色温看起來，但K值，色温讓人覺得冷冰冰；因此，推薦色温落4,300 K左右白光。
▲ 浴室燈具應該大方，造型過繁複可能會招來煞氣。
看得固然，營造氣氛不可。
照明需求可能隨著氣温、心情、使用者而改變。
因此，設計照明時，可多增加幾個迴路供切換開關，而非能全暗或全亮，滿足情境使用需求。
不只照明，天地壁這類大面積色彩會左右視覺感受。
來説，色予人感，深色雖貴氣，、，因此淺色適合熟齡族。
近年流行白色選擇，不過，白牆雖，冰冷，帶有些許紋理色系，如卡拉拉，或是具備石材紋理磁磚，如板岩磚，燈光照下來才能質感。
此外，整間色系衞浴，置物櫃、馬桶可以做跳色，透過色彩界定物品，讓使用者知道這些設備哪邊，以利鬆辨識。
後若家有失智症患者，這些跳色能形成記憶點。
至於濕區和乾區，建議運用色塊變化做出區隔，比如濕區應用塑化木、木紋磚這些帶點木頭紋理材質，強化空間區隔，可替空間增加温潤感。
王伶芳提醒，內障患者眼中，白色猶如黃色，如果浴室白色牆壁掛上白色或黃色毛巾，可能形成辨識障礙。
加上台灣氣候，黃色象徵熱度，眼前一片黃，形成躁動，心情。
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「因此，如果要用黃色，可能要挑一點米黃，可配上明度、彩度色彩，如灰，做出區隔。
」人看風水，注意客廳、卧房地方，了浴室，其實浴室是我們每天會進入盥洗空間，這個小小空間裡，不僅是潔淨身體、「排污地」，於裡頭濕氣、穢氣，因此風水上來説，住這屋裡人影響力過於卧室，是照明用燈具，因為浴室是家中危險地方，包括藍心湄、名嘴王瑞玲、金曲歌后李愛，浴室跌倒。
▲ 趕走晦氣，浴室燈具照明方面小心。
（示意圖／取自免費圖庫Pexels）風水角度，單數陽，雙數陰，因此燈具數量是單數。
於燈光本身屬陽，加上單數陽，能中和浴室內陰氣，達到陰陽。
此外，浴室燈具貪多，能滿足照明需求。
適合浴室燈光顏色是黃光，度適中，會過刺眼，可以打造一個温暖環境。
黃光以外，其他有顏色燈適合設置浴室，其中顏色過於豔燈光，使人精神亢奮、；至於暗色系燈光，讓人感覺到壓抑，心情得低落。
此外，浴室裡千萬不可使用紅色燈光，因為紅色五行屬火，浴廁相衝，會造成「水火相戰」格局，對家中磁場，導致財運受阻，夫妻感情失和。
▲ 浴室燈具應該大方，造型過繁複可能會招來煞氣。
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（圖／Pixabay）選擇浴廁燈具時，要考慮到浴室裝潢，燈具形狀、材質，應該裝潢達成統一，如此，才能形成風水，加強浴室內能量。
如果燈具廁室風格搭，看起來不僅突兀、破壞整體環境，而且不符合風水中講究「和」。
浴室燈具應以大方主，可以選擇圓形管狀燈具，既可以照明，有驅散煞氣作用。
千萬不要追求好看，去選擇一些裝飾吊燈，或是造型燈具，這樣會帶來煞氣，對自己與家人運勢。
燈具用時間了，會累積灰塵，進而影響照明，而這些灰塵會招來穢氣，如果覆蓋燈具上，會造成燈具發揮它原本風水作用。
因此要記得燈具，避免灰塵累積，讓燈具保持乾。
此外，燈具若損壞要及時換，不要使用破燈具照明，是那種忽明忽暗燈具，因為這會擾亂家中氣場，於氣流循環，會使人心情、恐懼、做夢。
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」