初得知懷孕那一刻，總讓人開心得想要歡呼，全世界宣佈：我要媽媽了。
然而，懷孕過程中因為看見寶寶，媽媽們心驚膽戰，肚子裡寶寶沒有地成長，不但身體上有了變化，心理上多了負擔。
實際上，有不孕症、高齡、慢性病或家族病史孕媽咪，懷孕期間會擔憂。
台安醫院婦產部主任林珮瑩表示，現在大家晚婚，台灣15%夫妻有不孕症問題，因此很多人懷第一胎時是高齡產婦，發生疾病機率產婦，醫院生產情形觀察，台灣去年總生育率下降，寶寶急重症比率增加，可反應出現況。
加上現在一對夫妻只生1.21.3個孩子，懷一個孩子情況下，孕期胡思想、。
值得注意的是，家族或本身有糖尿病、血壓孕媽咪，發生併發症機會會增加。
若媽媽、姐妹、阿姨有自體免疫相關疾病如甲狀腺問題，自己有自體免疫相關疾病機率會升高，流產機率和罹患子癇前症機會會大增。
國外婦產科醫學會建議，孕婦有自體免疫相關疾病，具中度子癇前症風險，可考慮每天吃一顆阿斯匹靈；而本身有慢性血壓，或前胎有子癇前症，可考慮吃阿斯匹靈，降低非足月子癇前症發生風險。
林珮瑩主任強調，孕媽咪本身、先生，或雙方父母有先天性缺陷，如心臟開過刀、心室中膈缺損、大動脈轉位，寶寶罹患機率5%10%，產檢時會建議照高層次超音波（Level 2），看一下胎兒狀況。
產檢超音波是初級超音波（Level 1）診斷率只有五六成，一條腿、一隻腳會知道，主要看胎盤位置、羊水量，量頭圍、肚圍、大腿骨、心臟心室和心房，其他如少幾根指頭、小腿短小，會去看。
延伸閲讀：38歲孕婦突癲癇險沒命，妳是「子癲前症」風險族羣嗎？林珮瑩主任表示，雖然健保給付一次超音波，但大部分婦產科醫師和婦產科醫學會認為，懷孕期間照超音波次數，基本應以五次準。
驗孕後證實懷孕，確定不是子宮外孕，所以孕期6週至8週時，會先照超音波，不孕症、進行試管嬰兒孕媽咪，子宮外孕機率會增加。
於7、8週胚胎，腹部超音波能照得，此時期陰道超音波精準度，會腹部超音波。
孕媽咪十分關心，孕吐何時會停止？絨毛膜指數，從早期開始飆高，孕期8週至10週會趨緩、上升，九成孕媽咪12週後，妊娠孕吐會改善；但有一些體質孕媽咪，到生產前會噁心、想吐，生完隔一、兩個時沒事，建議孕吐媽咪，避免會引起噁心氣味，以免感到。
20週至22週是照超音波黃金時期，此時可進行高層次超音波檢查。
高層次超音波診斷率可達八成，高層次超音波檢查結果，可提供醫師和爸媽決定胎兒後續處理參考。
林珮瑩主任指出，懷孕30週至32週時，胎兒胎位會，32週時可觀察是否頭位胎位，並注意胎兒大小，胎兒媽咪，可能患妊娠糖尿病，應持續追蹤發展。
這個週數超音波，檢查重點放在羊水量是否，羊水，可能發生併發症，增加胎死腹中機率，這時可考慮催生。
來説，胎兒，媽咪希望能產，可考慮催生；胎兒大小範圍內，且羊水量、胎盤功能、臍帶血流，，等到預產期過後沒產兆催生，但會放至41週後生，以免發生無法處理事故。
第一次產檢6週至8週，確定於胚胎子宮內著牀，此時若是寶寶有心跳了，是判斷胎兒指標。
林珮瑩主任説，這個週數有心跳，流產機率會降至3%5%，沒看到心跳前，流產率達10%15%，而高齡孕媽咪卵子品質，染色體機率，流產機率；40歲孕媽咪而言，確定懷孕後看到胎兒心跳前，流產機率50%。
因此，婦產科醫師看到子宮內小胚胎、有心跳後，會孕媽咪。
懷孕6週至8週這一次超音波，要確認預產期時間，於每位女性月週期準，因此若早期懷孕照超音波時胚胎大小，算預產期時間超過三天以上，改成超音波時間主。
另一方面，如果媽咪有慢性疾病、血壓，加上胎兒生長落後，因此婦產科醫師會請孕媽咪來醫院進行胎盤功能檢查──非壓力試驗（NST）。
這時，會請孕媽咪躺牀上，肚子上綁兩個監測器，一個是監測胎兒心跳，一個是監測子宮有無收縮，監測時間20分鐘時。
監測胎兒心跳部分，如果胎兒心跳、活動力，他／她踢或動時心跳會加速，會出現變異性；假設心跳，但完全無變異性，則需要擔心。
非壓力試驗，三個孕期可以做，第三孕期做機會多，當孕媽咪有產跡象、出血，或危險妊娠因素，醫師會希望能時回醫院進行測試。
林珮瑩主任強調，懷孕不是疾病，是一個短期狀況，應該要開開心心渡過它。
如果孕媽咪孕期肚子、沒有陰道出血、食慾錯、行動自如，以及該做產檢有做到，不要想多，這些是「胎兒」訊息之一。
孕期過度擔心，增加罹患產後風險。
婦產科醫師進行門診時，孕媽咪問醫師哪些問題？林珮瑩主任提及，其中一項是懷孕後能不能有性行為？假設肚子、陰道沒有出血，其可以，性行是一種愛表現，但適合性行為。
肚子，是判斷胎兒標準？林珮瑩主任表示，肚子大小不是判斷胎兒標準。
孕媽咪肚子或小，第一是看皮下脂肪，有些人肚皮，有些人皮下脂肪很；其次，胎盤位置有關，胎盤前壁或後壁或旁邊，可能對肚子大小有影響；第三，胎兒移動位置有關；有，有些孕媽咪有運動習慣，腹部肌肉和筋膜繃；再者，如果胎兒重量一樣，第二胎、第三胎會看起來，或得，因為肌肉鬆弛。
由此可知，肚子大小判斷胎兒標準。
如果孕媽咪食慾錯，胎兒吸收，符合生長週數，這是「胎兒」指標之一。
但提醒是，孕期吃多並會增進胎兒發育，林珮瑩主任強調，懷孕足月養一個三公斤胎兒，每天只要多400卡夠，而且這樣熱量攝取哺乳期，媽咪和寶寶足夠。
門診很多孕媽咪問，懷孕需要多吃多少熱量，有時只要多一杯牛奶可，更何況懷孕3、4個月時，重點不是吸收多少卡數，是吃東西是否具有經濟價值，如遇蛋白質、青菜、水果，可多吃幾口，澱粉類則需要額外增加，不要喝含糖飲料、果汁。
子宮佔腹腔空間時，建議少量多餐，每餐間有個小點心，吃得像糖尿病患。
實際上，妊娠糖尿病患會吃三個正餐，餐餐間隔兩三個點心，一天吃個四、五餐，消化後，血液濃度，孕期腸胃蠕動，加上胎兒擠壓，會導致胃酸逆流機率，腸胃負擔。
孕吐媽咪，流產機率減低至於孕吐是「胎兒」指標之一嗎？林珮瑩主任認為，孕吐荷爾蒙、絨毛膜指數有關，如果胎兒沒有生長，絨毛膜指數會往下掉，因此懷雙胞胎時，絨毛膜指數，有妊娠孕吐機率會增加。
有部分文獻指出，孕吐、孕媽咪，流產機率降低，但胎兒是否沒有關係。
禁忌三：孕婦不能拍肩膀，可能導致流產？化解：有時候孕媽咪走多路、太勞累時，可能導致子宮頸產生摩擦、破皮而出血，如果只是出血，建議多休息，並時產檢以掌握胎兒成長情況，能避免無謂擔憂。
延伸閲讀：小心！孕期營養補過頭，寶寶產或難產林珮瑩主任強調，孕媽咪行動自如，是一項胎兒過得指標之一。
如果孕期沒有，可適時運動，運動可幫助陳代謝變好、體重會增加那麼，晚上會睡得。
事實上，運動會增加流產機率，大部分流產是染色體，只要沒有肚子痛和陰道出血，如果孕前有跑步運動，其實可以繼續運動，只是運動量減少、度減低。
值得一提的是，懷孕6週至8週前，建議泡温泉、泡澡，建議淋浴主，以防增加神經管裂風險，所以這個懷孕週數，如有發燒狀況，應婦產師醫師諮詢。
另一方面，懷孕期間適合哪些運動？林珮瑩主任説，游泳是一項合孕媽咪運動，很少造成運動，可遊蛙式，會游泳孕媽咪可手扶浮板、腳踢動。
踢拳（Kink Boxing）合孕媽咪，彎曲瑜珈要小心，應選擇專業孕婦瑜珈宜。
孕媽咪可踩飛輪這種會動腳踏車，但不能騎Ubike，因為肚子、，路邊車多沒戴安全帽，跌跤發生危險。
有氧運動是適合孕媽咪運動，可一週進行三次，每次持續35分鐘以上，前提是沒有前置胎盤、陰道出血、肚子痛、習慣性流產危險因子。
鼓勵孕媽咪可快走健行，這項運動燃燒熱量慢跑，但會減少運動。
血液裡可透露許多胎兒秘密。
林珮瑩主任提到，孕媽咪血液裡可取得胎兒DNA，進行侵入式胎兒染色體基因篩檢（NIPT）。
現在有許多研究發現，媽咪血液裡能隔離或培養出胎兒細胞，可做染色體排列。
而非侵入式胎兒染色體基因篩檢，現階段能驗一些微小片段染色體缺失項目多，如小胖威利症。
而媽咪血液檢查，能做脊髓性肌肉萎縮症（SMA）、子癇前症篩檢。
胎動，是寶寶告訴媽咪他／她指標。
第一胎孕期20週至25週之間，可明確知道有胎動，而經產婦因有經驗，15週至19週有胎動感覺。
林珮瑩主任形容，胎動像是蝴蝶振翅拍動感覺，胎兒活躍時候傍晚和深夜，孕媽咪家中事靜態活動，能感受胎動。
關於胎動算法，常有看法，比如每天選一個寶寶活躍時段，觀察二個時內是否達成十個動作。
但有些上班族很忙，知道寶寶有沒有動？林珮瑩主任建議，可於一天中四大時段，、午、晚餐、睡覺前，感覺寶寶有沒有胎動，因為這四個時間是坐著，能專心觀察寶寶是否有動，而且吃完半時，血糖會升高、寶寶動得多，四大時段只要寶寶有動過關。
一開始20週至25週動得力道，週數會動得，到了34週之後，子宮空間變得擁擠，寶寶去踢媽咪，於是動作會滑來扭去，。
胎動少有許多原因，其中之一是羊水，活動空間，寶寶積極踢來踢去。
羊水是因為胎盤功能、臍帶動脈阻力較高等因素，胎兒吃得、喝得，什麼小便，惡性循環結果。
此時，可能擔心胎兒是否營養，發現話，胎死腹中機率會增加。
於羊水大部分是胎兒小便，因此孕期12週照超音波時，看到胎兒膀胱。
如果胎兒受到感染如溶血癥，小便顏色加深，羊水顏色或品質會改變。
若胎盤剝離、羊水裡有血，超音波看起來會是灰色。
當看到羊水時，要病史去衡量，是否有可能是胎盤分離跡象，若孕期20幾週，做進一步檢查。
羊水孕媽咪自己尿液作分辨，因為一樣是尿液，只是一個是媽咪，一個寶寶。
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實際上，孕媽咪因膀胱無力、骨盆腔肌肉鬆弛，有時會有一點漏尿，但如果剛上完廁所，孕媽咪躺下來或坐下來，突然流一大堆水出來，九成以上可能是破水，此時千萬自行診斷，醫讓醫師專業方式去確定。
林珮瑩主任解釋，有些孕媽咪破水，是水長流型、一陣一陣，這時候分辨，當上完廁所、屁股擦乾，有水流下來或不到五分鐘褲子了，不是現象。
若羊水破顏色是綠色或紅色，看醫師，可能是胎或出血。
早期破水大部分找不到原因，高達三成感染有關，不過若上一胎有早期破水，這一胎早期破水機率30％，孕媽咪要具備警覺性。
另一方面，孕期產檢外，胎檢是關鍵環節。
台兒診所院長張東曜表示，傳統產檢照顧好孕媽咪，而胎檢是另一個醫師專門處理胎兒問題，這種合作架構稱為「關卡式產檢」，產科醫師和胎兒醫師一起孕媽咪和胎兒關，其中胎檢細分早期胎檢、中期胎檢、晚期胎檢、產前胎檢，以下前三部分胎檢做進一步説，胎兒如何透過胎檢告訴媽咪「他／她」。
早期胎檢主要有四大任務，確認預產期，以及唐氏症、早期胎兒結構和早期子癇前症篩檢。
張東曜院長強調，「預產期」計算錯誤，超音波測量會失準。
好像許多媽咪會質疑：「為何十次產檢會得到十次預產期？每次產檢預產期？」「很多孕媽咪做完超音波，得到結果是胎兒頭是20週、肚圍是19週、腳是18週，加起來除以3，得到結果是19週。
」他表示，這是錯誤算法，媽咪週數和胎兒大小搞混，像年齡和大小會成正比一樣。
因此，預產期並「預測生產日期」，而是「妊娠40週那一天」，推估可能受孕日、確認預產期，才能成為後續檢查判斷標準。
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而這裡所指缺陷，是「兔唇寶寶」而言，因為兔唇寶寶情況，看起來像是剪刀剪過，所以人們會有此誤解。
發育滿7週前胚胎，有類兔唇現象，如果發育過程中完全癒合，會發展成兔唇。
造成兔唇原因，可能與基因或胚胎發育過程中發有關。
化解：因為擔心生下有缺陷寶寶，會造成孕媽咪心理壓力，尹長生醫師表示，兔唇發生率1/2500，而且多半與使用藥物治療癲癇有關，懷孕前三個月補充葉酸有助於預防兔唇發生。
建議可以透過詳細產前檢查，降低或紓緩孕媽咪疑慮。
禁忌二：房間裡刮眉毛、剪指甲，寶寶出生後會沒有眉毛？ 解：孩子出生後眉毛濃密度量，會受先天遺傳影響。
尹長生醫師表示，眉毛是屬於胎毛一種，隨著寶寶成長會自行脱落，生長。
化解：只要後天營養，寶寶成長發育，眉毛會長出，因此即使出生時寶寶眉毛、，媽媽擔心，以為寶寶會沒有眉毛。
禁忌三：孕婦不能拍肩膀，可能導致流產？化解：有時候孕媽咪走多路、太勞累時，可能導致子宮頸產生摩擦、破皮而出血，如果只是出血，建議多休息，並時產檢以掌握胎兒成長情況，能避免無謂擔憂。
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另外，避免造成他人困擾，建議是不要拍孕婦肩膀宜。
（推薦文章：懷孕出血，胎兒有危險？2個觀察重點＆2項檢查）禁忌四：懷孕期間告知要安胎，是媽咪沒有照顧身體所致？解：上，有產史、多胞胎妊娠、子宮頸閉鎖或可能發生早產情況孕媽咪（懷孕37週以前出現規律子宮收縮情況），醫師會建議安胎，並給予黃體素治療。
尹長生醫師表示，雖然需要安胎並完全是因為孕媽咪身體所致，但建議孕媽咪要注意孕期營養，確保母體，才能讓胎兒子宮環境內成長。
化解：如果孕媽咪情緒、情緒起伏時，建議多補充深海魚油，放鬆心情，讓自己充分享受懷孕。
（推薦文章：安胎這樣做！）禁忌五：懷孕期間情緒，會生出脾氣寶寶？解：孕期情緒管理是否得宜，會間接影響出生後寶寶脾氣。
尹長生醫師表示，一項研究資料指出，二次世界大戰期間，荷蘭地區懷孕女性，於戰亂之驚恐以及缺乏足夠營養，這些婦女生下嬰兒，20年後出現了反社會情結機率增加，且罹患心血管疾病機率大大的提高，由此可見，孕期營養及情緒管理是功課。
是如果孕媽咪情緒，可能出現暴飲暴食或厭食情況，導致胎兒營養，生出出生體重嬰兒，於嬰兒及情緒會有負面影響。
化解：感覺到壓力或情緒時，可以藉由聽聽音樂、做做運動，或找朋友聊聊，幫助自己放鬆心情，擁有心情，才能迎接來喔！（推薦文章：孩子脾氣，有可能是你誇出來！）禁忌六：準媽咪吃香喝辣忌口，寶寶皮膚會？解：媽咪飲食寶寶膚質並無直接關係。
尹長生醫師表示，但是準媽咪「吃」，攝取過量過敏原食物，孕期營養，確實有可能造成寶寶出生後皮膚出現過敏，例如紅腫、脱皮現象。
化解：建議孕媽咪應避免高過敏原食物，包括海鮮、過期食品、含反式脂肪酸食物、高脂肪食物。
應避免攝取過量花生、乳類製品，包括高脂鮮奶、乳酪。
如需要鮮奶補充鈣質，建議選擇脱脂鮮奶。
禁忌七：孕期愛吃芒果、橘子黃色水果，寶寶出生黃疸？解：造成寶寶黃疸原因媽媽懷孕時飲食無關。
新光醫院婦產科主治醫師蕭國明表示，於體質關係，黃種人所生嬰兒有新生兒黃疸現象。
黃疸成因主要是於人體血液中紅血球老化後經代謝會產生「膽紅素」，肝膽排出體外。
於新生兒紅血球較成人多，而新生兒肝臟代謝功能，紅血球代謝過程中所產生膽紅素會累積體內並停留血液之中，引起眼白、皮膚泛黃。
如果寶寶有黃疸現象，醫生會做進一步檢查，確認寶寶是病理性黃疸或是生理性黃疸，並給予醫療處置。
化解：雖然引起黃疸原因媽媽飲食無關，蕭國明醫師建議準媽媽們是吃芒果、柑橘類水果宜，因為這類水果屬於過敏原食物，引起寶寶過敏。
禁忌八：媽咪生病，會生出寶寶？解：蕭國明醫師表示，這要看準媽媽是生什麼病。
如果媽咪有過質，例如鼻過敏或有流鼻水症狀，寶寶遺傳到過敏體質機率。
但是，如果媽媽有血壓、糖尿病慢性疾病，妊娠血壓造成胎盤功能，影響胎兒發育成長，可能產下體或是有智能發展嬰兒。
而有糖尿病媽媽，如果沒有控制好血糖，寶寶出生後罹患心臟疾病機率。
此外，懷孕後體力會變差，感到，建議準媽媽要休息，建議自行吃補品來補身，以免適得其反，媽媽及胎兒。
化解：有血壓、糖尿病媽媽，遵循醫師指示，做好血壓、血糖控制。
如果感冒了或生病了，要積極治療，不要忍耐，以免小病變大病，危及母嬰。
禁忌九：懷孕期間不能參加婚喪喜慶，喜沖喜或沖喜胎兒？説到孕婦肚子，產房幾十年來，我看了多了。
懷孕一兩個月時候，孕婦肚子裏胎兒一顆葡萄那麼大，子宮呢，像鵝蛋大小，到孕三個月，從外表上是看出懷孕。
到了孕4個月左右，胎兒大小西紅柿，子宮胎兒開始上升恥骨聯合上方，孕媽這個時候有些顯懷。
到孕5個月，胎兒得有西柚那麼了，孕媽腹部隆起會，普通人能看出來。
從章子怡發佈照片看，肚子膨大不明顯，確定呢。
説到大肚子，可以成為孕婦代名詞了，很多人知道，經產婦懷孕，肚子顯懷，這是什麼原因呢？ 第一次懷孕，孕婦肚子上肌肉沒有被撐開。
經產婦呢，肚子上肌肉鬆弛了，肚子變大。
初產婦開始顯懷時間是懷孕12~18周之間。
而生第二個孩子呢，顯懷時間懷孕6~18周之間。
有些孕婦，第一次懷孕，肚子，這有很多原因，如果肚子過，超過了實際月份，有可能是多胎、有可能是兒、包括羊水過多，到醫院，請醫生排查一下原因。
另外一些孕婦呢，自己肚子，擔心胎兒發育。
這是很多原因造成，如果孕婦，脂肪，肚子看起來小。
有，如果孕婦羊水量，肚子會。
孕婦骨盆，肚子會向前突出，看起會。
如果骨盆，肚子看起來會。