針灸穴位有著意義。
歷代前賢努力和累積，我們現在能夠利用這些穴位來發揮針灸療效。
他們心血結晶綜合成了一些創作，例如「四總穴歌」。
這些創作是反覆思考和實踐結果，讓我們能夠地應用針灸治療。
探索和創新，使得我們能夠穴位達到效果，這是針灸醫療境界所在。
胸腹時，可以按摩內關穴；如果感到痠痛，可以按摩阿是穴；如果筋肉受傷，可以按摩陽陵穴。
1.四總穴：肚腹三里留，腰背委中求；頭項尋列缺，面口合谷收。
2.八總穴：（四總穴外） 胸腹內關取，脅肋支溝；痠痛取阿是，筋傷陽陵搜。
肚腹三里留，腰背委中求；頭項尋風池，面口合谷收。
胸腹內關謀，脅肋支溝；痠痛取阿是，筋傷陽陵搜。
虛寒補中脘，婦科三交；急救刺人中，脱症百會灸。
退燒宜少商，降壓大椎；中風十宣穴，救心刺中衝。
以下是改寫後內容：
身體時，可以按摩一些穴位來緩解症狀。
例如，落枕時可以按摩谷風穴和後谿穴；踝傷時可以按摩瀉丘穴；腹瀉時可以按摩天樞穴和曲池穴。
如果感到腹部，可以按摩三里穴；如果背部和腰部，可以按摩委中穴；如果頭頸疼痛，可以按摩列缺穴；如果臉部和口腔有問題，可以按摩合谷穴。
修正了「四總穴」中「頭項尋列缺」，改為「頭項尋風池」。
於虛寒情況，可以按摩中脘穴；於婦科問題，可以按摩三交穴；如果需要救助，可以按摩人中穴；於失眠症狀，可以使用百會穴灸來緩解。
退燒宜少商，降壓大椎；中風十宣穴，救心刺中衝。
作屎坑這行兩個字，一個，一個猝。
賤者，拿刀砍錢；猝者，每天累得像隻狗，賺錢沒命花。
針灸用穴，所謂「針如用兵，多」，盡可能使用少數穴位，發揮療效，是針灸醫療境界。
上下古今，針灸前賢累積經驗，心血結晶，綜合而有「四總穴歌」之類創作。
筆者大膽創作了一首名為「廿四穴歌」詩作，以下是其中兩個穴位描述：
1. 四穴：肚腹上方有三里，腰背處有委中；頭項部位可找到列缺，面部和口部合谷可以。
2. 八穴：（四穴之外）胸腹間內關，可以脅肋處支溝找到；當感到酸痛時可以按摩阿是穴，而陽陵穴是用來治療筋肉受傷。
以下是改寫後內容：
按摩腹部三里，用力按摩腰背委中穴；尋找頭項上風池穴，並按摩面部和口部合谷穴。
調理胸腹內關謀，以及脅肋支溝；痠痛問題，可以按摩阿是穴，並檢查陽陵穴筋結損傷情況。
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於虛寒問題，可以進行補中脘穴按摩，並婦科三交穴進行調理；急情況下，可以刺激人中穴進行急救，以及百會灸治療脫症。
退燒時，建議按摩少商穴，降壓可以按摩大椎穴；於中風患者，可以按摩十宣穴來救治心臟問題。
針灸能落枕疼痛，能治療踝傷引起瀉丘墟；於腹瀉，可以灸法刺激天樞穴，解除身體表面症狀，同時可按摩曲池穴腹痛。
當手臂舉起時感覺，可以按摩靈骨太白穴；而感冒伴隨咳嗽時，可以刺激風門穴和肺俞穴來緩解症狀。
這是一首關於廿四個穴位歌，你床邊時，它有力量；每次使用針灸時，能激發內心，幫助他人。
4.傳統：馬丹陽「天星十二穴」、孫真人十三鬼穴、回陽九針穴。
「二十四總穴歌」是筆者臨牀驗心得，寶貴，是初級針灸學者基本、用穴，公諸於世，分享。
以下是改寫內容：
然而，需要聲明是，「廿四總穴歌」內容完全是我個人創作。
這首歌結合了古典「四總穴歌」和「八總穴歌」，稍作修改後，加入了我自己十六個穴位經驗，組成了一首和諧韻五言歌訣，供學者參考。
修正了「四總穴」中「頭項尋列缺」，改為「頭項尋風池」。
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這個修改原因是因為「列缺穴」位於手腕關節上方位置，這樣穴位選擇可能會引起，並且導致患者。
改善治療效果，我們「列缺」改為「風池穴」，這樣穴位選擇能夠地治療。
針灸醫者歷代經驗中有許多關於穴位資訊，例如馬丹陽「天星十二穴」、孫真人「十三鬼穴歌」以及《針灸聚英》中「回陽九針歌」。
針灸治療時，運用穴位像運用兵力一樣，應該盡可能精簡而，這是針灸治療境界，是每位針灸醫者應該朝向目標！願每個人能時刻懷有濟世之心，讓針灸藝術人間展現出境界！
我們使用落枕針治療後溪穴，治療踝部受傷使用瀉丘墟針灸法；於腹瀉問題，我們會使用灸治療天樞穴，同時解表並尋找曲池穴。
當患者臂部舉起自如時，我們會使用靈骨太白針灸法；而於感冒合併咳嗽情況，我們會風門穴和肺俞穴進行針灸治療。
《內經》中提到：“手陰別，名曰列缺，起於腕上分肉間，並太陰脈，直入掌中，散於魚際。
”列缺穴是八脈交會穴位，可以同時調節肺經、大腸經以及任脈經氣流動。
主要於緩解頭面和頸項部位，例如頭痛、頭暈、頸項以及落枕問題。
同時，這個穴位任脈相通，任脈稱為陰脈之海，具有滋養和潤肺作用，可以調理肺經相關疾病，比如感冒、氣喘，以及熱證引起咽喉腫痛、咳嗽、咽乾、眼睛乾以及耳鳴症狀。
治腹痛、胸悶胸痛，治呃逆、打嗝，可強心，治療心律不整[心絞痛]治中指，中指麻木有幫手互拍情形下，拍可以同時拍到內關和稜，這二個穴位。
沒有幫手互拍，只能拍情形下，可以拍直接拍內關。
治肋間神經痛，治各種脇肋，治手臂，足三里穴(合穴)應胃痙攣，胃、十二指腸潰瘍、消化不良。
改善坐骨神經痛，委中外，[坐骨尋環跳] 環跳不可。
小便，遺尿。
主治：z治急性腰痛或腰扭傷，治腦充血，血壓，卓效治腳踝扭傷、腳，卓效治項強及後頭，