寫這篇文章時，我想起是哥哥張國榮，那麼，無所畏懼人後敗給了症，讓人痛心。
處女座這個星座，天生細節在意，對外界感知其他星座，所以當遇到化解心結時，非常容易陷入症。
處女座為何會？只因他們別人，對自己卻！處女座會人情緒，當他人遇到困難時，他們會認真聆聽 ，開導。
如果別人有自卑心理，情緒受傷時，處女座會第一時間勸解。
比如有一次，利智張國榮説，她害怕別人噓聲，舞台上，她帽子拋給粉絲，結果人噓聲一片帽子扔回台上，從此她內心有陰影。
處女座張國榮利智説：你怕，這種人只要別人噓聲直到自己累了，他會別人有噓聲了。
你心，要學會“噓聲中成長”。
利智記住了這句話，並且時時以此進行自我開解。
可這樣處女座哥哥，對待自己！很多年前他拍一個鏡頭，要演程蝶衣控制不住情緒發作一段戲，本來導演拍一遍讓過了，但處女座他細節苛求到了，堅決要求重拍。
拍了幾遍後，因為要表現出對情緒宣泄，他砸玻璃手指頭，自己削掉了一塊肉，大家，他自己笑着説，這回總算好了。
處女座遇到任何事情，是於律己寬以待人，別人只要做到七十分，他會對方開心，但自己如果做不到一百分，他會自己，導致情緒上失控。
這是他們會原因之一。
如何幫助處女座走出？告訴他“你應該想開點”，請他説“我能理解你感覺”。
世衞公佈數據，女性（5.1%）患症比例是於男性（3.6%），其原因可能是以下幾點。
但是，“知道”和“做到”是兩碼事，“知道自己應該做到”和“知道自己如何做到”兩碼事。
相信有人和 Lily 一樣，抑症認知來於媒體明星報道，或者是哪個親戚朋友故事，人生受挫，壓力過，心理素質不夠，想不開得了症。
現在有關症科普報道多，吃瓜羣眾於瞭解到抑鬱症是 “寶寶開心” 那麼，患者自身是無法自行調節其負面情緒。
世界衞生組織公佈數據，目前全球有 3 億多人罹患症，這個人數 2005 年 2015 年，增加了 18% 以上。
世衞估計，中國有 5400 萬人患有症，佔中國總人口 4.2%。
説，中國，你身邊每 25 個人當中有可能有 1 人患有程度症。
什麼現在有那麼多人得症？ 現在普遍認為症往往和患者受到壓力有關，感受到壓力人得症。
總結了一下幾個説法，可以分為以下三種：對，説我本人…………
Lily 發現，我基因風險驗證了上面三個説法，道，這和基因有關？！大家知道 Lily 追求科學（和逗逼搞怪），蒐集症患病人羣傾資料過程中，我發現有人認為是和基因有關，所以我們 WeGene 數據庫中信息來分析一下吧。
（注 1：風險值 WeGene 後台算法得出，數值，代表從基因角度講，該用户患抑鬱症風險。
選取症風險計算相關位點四個，是 RS1360780、RS1545843、RS2156921 和 RS2267013。
）仔細看北京上海和廣東三個地區，風險值接近整體風險值 1，如寧夏、貴州這幾個出現風險值或者幾個省份和地區存在着樣本數過問題。
理論上説，基因上是會出現地區差異。
（注 3：雖然現在基因檢測可以通過算法疾病風險進行量化，但是這個風險值並不是，而是會樣本數據變化。
因此，數據統計中出現差距是可以不計。
） ，基因上看男女得症風險是沒有。
不過我們不能完全排除基因上症存在男女，和症相關幾個基因位點 X 或 Y 染色體上，所以這需要有多研究去證明。
於我們無法得知性格上數據，所以採取研究各星座症風險有無，破解星座迷信説某星座得症説法：
如果我是星相學家此時我要誇大那點差距吹噓一番 “你們看摩羯和處女是土象星座，追求所以得症 balabala”，然而如前文説，這點差異統計學告訴我們星座和症關係。
Emmm……這麼看來基因上看是，面前人人平等。
人人……人，誒，那如果體內有不同人種基因，會會症有影響呢？ 比如非洲以外人類身上有 1% ~ 4% 尼安德特人基因，《科學》雜誌上發表過一篇關於尼安德特人基因現代人造成影響，這篇文章認為，包括症內，過敏、皮膚損傷、血栓、尼古丁問題這百分之幾基因有關。
值得開心是，從 WeGene 數據庫，尼人基因症風險沒有什麼影響。
但其實從基因上看，症是十分複雜，WeGene 目前權威研究結果使用了四個位點來計算風險值，如果有有力研究證明哪個基因和症發病機制相關，這個算法會。
那如果和基因無關，這三種人什麼會得抑鬱症呢？隨着地區經濟水平提高，生活成本壓力會相應而來，收入同時應是壓力，所以發達地區症患病率會。
另外，在世衞公佈有關抑鬱症數據中有一點，收入國家，有 50% 症患者沒能接受治療，而這一數字低收入國家，達到 80% 90%。
説，發達地區中，人們症認知度，有條件去進行治療，所以當得知自己患有症時傾向於求助醫生。
而落後地區，人們可能沒意識到自己這種持續負面情緒是症，不用提要此花錢去看病了。
貼心小語：就算工作做完，人不是鐵打，該下班下班，時間和精力拿去運動，不只可以讓工作有航力，還可以鍛鍊身體，讓自己喔！.css-1h3awbq{-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;text-decoration-thickness:0.0625rem;text-decoration-color:#f7623b;text-underline-offset:0.25rem;color:#000;-webkit-transition:all 0.3s ease-in-out;transition:all 0.3s ease-in-out;word-break:break-word;display:inline-block;background:linear-gradient(#ffffff, #ffffff 50%, #feebe7 50%, #feebe7);-webkit-background-size:100% 200%;background-size:100% 200%;font-family:NationalBold,NationalBold-robotoFallback,NationalBold-localFallback,PingFangTC-Semibold,”Microsoft JhengHei”,Helvetica,Arial,sans-serif;text-transform:uppercase;width:auto;padding:0.5rem 0.7rem;background-color:#f7623b;border-radius:0.3125rem;font-size:0.9rem;line-height:1.4;border:0.0625rem solid #f7623b;letter-spacing:0.045rem;}.css-1h3awbq:hover{color:#000;text-decoration-color:border-link-body-hover;-webkit-background-position:100% 100%;background-position:100% 100%;background-color:#ffffff;border:0.0625rem solid #f7623b;}.css-1h3awbq:focus-visible{outline-color:body-cta-btn-link-focus;}時機歹歹，換工作會嗎？職場人氣占卜，有算有安心！金牛座有自我意識，希望凡事能計畫進行。
是生理原因，目前研究普遍認為，這和男女性體內激素有關，女性激素波動男性來説會，經期、孕期和更年期會有激素波動，因此患有抑鬱症風險。
（每到了大姨媽期間，Lily 整個人會處於不想動不想思考狀態，腦海裏時時閃現過很多關於懷疑人生哲學思考，有懟天懟地懟自己心情，需要重視，重視，重視。
）另外，社會環境是有着影響。
英國《經濟學人》雜誌刊出一篇文章，稱中國近 70% 女性參與就業，職業女性比例全球。
女性往往還需要同時兼顧事業家庭，使女性男性承受了多方面壓力。
而且社會上存在着女性一些性別歧視，如遭遇性騷擾和性侵事件中，女性被害者往往會加以譴責 ”防範意識導致加害者其產生歪念“，換句話説罵 ”不檢點“。
這使女性遭遇和變故後處境困難，陷入負面情緒中並發展成抑鬱症。
除此之外，心理學認為男女考慮問題方式存在差異，女性會男性喜歡思考，面負面事件時，女性陷入過度思考和糾結當中。
因此，生理、社會和心理上，女性陷入負面情緒，觸發症病情。
追求本來並不是一件事，但是如果目標過，現實生活達到自己所期待水平時，這類人會陷入和中，現狀滿意，對自己滿意，對生活滿意，進而產生挫敗感和自卑感。
症主要病狀中有一點自我評價降低，過度追求，對自己要求人確實會患症。
很多人認為症是心理疾病，需要接受心理輔導治療。
但其實抑鬱症是生理引起心理疾病，心理影響生理過程。
來説，症是大腦中傳遞信號神經遞質出了問題，導致患者無法自行調節情緒，期處於情緒低下狀態。
期處於負面情緒中心理負擔可能會進一步導致身體上，如思維、記憶力下降、注意力集中，以及睡眠障礙、體重下降、身體部位疼痛。
日常生活中經常遇到各種順心事，多親人朋友聊聊是有助於舒緩負面情緒，適量運動有助於預防症發生。
症本身雖會致死，但是會重影響患者生活，患者可能會不堪這種痛苦折磨走向自殺。
我們認為只有重度症患者會自殺，其實不然。
財傳媒副總編輯張進曾患有重度，康復後寫下多篇關於症文章，其中有一篇提到了自殺往往發生中度惡化，以及重度中度轉時候，這時候患者有自殺動機，有去殺行動力。
重度患者不具備自殺能力，藥物治療下行動力於情緒恢復，這時發生悲劇，需要寸步不離看護。
天后CoCo李玟生逝世消息讓大家震驚，外傳她因老公婚內出軌，加上因素，使得從原本開朗個性，罹患了症。
雖然年紀，會因為世面看得多而想得開，但有一些人會隨著年紀，遭遇事情而困住自己，導致情緒低落。
哪些星座人，步入中年後自己思緒困住呢？處女座人天生主義者，他們自己工作和生活有期待。
然而，他們步入中年時，可能會發現現實和他們期望有所不符，這可能會讓他們感到困擾，進而罹患症。
他們承受著過度壓力和責任感，導致他們身心，情緒低落。
巨蟹座人重視家庭和親情，他們生活中充滿了感情色彩。
延伸閱讀…
他們步入中年，可能會面臨到親人問題，子女成長獨立情況，可能讓他們感到和無助，產生情緒。
天秤座人和追求，可能會讓他們面人生變化時感到困難。
他們過於在意他人看法和感受，而忽視了自我，往往導致他們中年時感到迷失和，從而陷入症。
魔羯座人在意別人想法，工作或者感情中遇到困難會地方想，導致負面念頭很多，覺得自己離自己目標，個性會變得。
雙魚座人活自己夢想和想象中，他們人生充滿了期待。
然而，他們步入中年，可能會發現人生現實不如他們夢想，這可能會讓他們感到失望和挫折，從而產生情緒。
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財運小吉，加班或出差會帶來額外收益，但需要注意工作和生活，以免對身心造成負擔。
牡羊座精力，工作時像一個會衝鋒兵，要是不能時完成工作，症狀會佔牡羊座腦海，使得羊兒是透支自己體力。
只不過體力人無法處於高度運轉狀態，該休息休息，不然這火箭會燒完燃料。
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只是在瞬息萬變現代生活之中，誰能保證事情掌控之中，會有任何變動？但金牛座沒辦法習慣變動環境，因此而感到，後會變得消極而。
貼心小語：試著多和別人接觸，放下心中，多傾聽參考他人想法創意，並大膽去嘗試和實踐。
走出心中執念，心境會變得，會看見世界風景喔！雙子們喜歡、交朋友，但一陣喧鬧過後，總讓他心裡感到孤獨。
因為他知道人情如紙，很多人只是作表面功夫，他自己是見人説人話、見鬼説鬼話。
但矛盾是，他希望能這些交際場閤中尋得知音，怕他，是渴望能找到一個可以傾訴對象。
只是這樣循環結果，會讓雙子感到罷了！貼心小語：如果想要交朋友，待人，要自己先學會相信別人後，才能找到知心好友喔！巨蟹座開心事件而鑽牛角尖，走不出情緒象牙塔，讓自己對世界感到。
他們自己困在過往，若，未來有發生類事件，會應證他們心中宿命觀，對生活沒信心。
貼心小語：早上起來多自己喊兩聲：「今天是一天，我要堅強，我要相信自己！」這樣口號可以給自己心理暗示，讓自己有信心！獅子座個性直接，有野心。
犯急功近利毛病，為追求事業上，往往拚命工作，自我加壓，儘管超過了自身能力所及，苛求自己，造成心有餘而力，不能自我滿足，若是現實工作中沒有達成目標，期處於一種狀態心理壓力會自己壓垮。
貼心小語：身段要，多向有經驗長輩聊聊天，看看他們當初如何面和失敗，相信你會中得到很多啟發，抗壓力會增強。
處女座人個性敏感，雖然不善於表達，感受卻十分。
但社會人情百態，這一秒是朋友，下一秒可能敵人，這樣現實，讓處女座人感到受傷。
加上他們自信，且守規矩，會讓他們樹立多敵人，因此一次一次受人、平復心情可想而知。
貼心小語：有些事情錙銖，世間，暗示自己強求，會很多外界帶你，心境會開闊很多。
天秤座天生渴望，要做出選擇困難，不決，錯失良機，會懷疑自己決定。
但天秤外表總是喜歡裝作一副無所謂、怡然自得狀態，下來，會壓力累積心裡。
貼心小語：讓生活一點吧，不要總是不決，事情變得越來越複雜。
另外，如果覺得壓力表現出來，發洩會讓自己鬆喔！現代都市工作節奏，天蠍座個性，使自己期處於高度狀態下，如果沒有調，會感到身心。
久而久之，出現心理疾病。
什麼事要賭一口氣天蠍，時時處於無法放鬆狀態中，贏得一切，輸掉。
貼心小語：作不了第一，作第二，和自己過去了。
多讓友情或親情流入內心，帶來温暖，或者放鬆一下，到郊外踏青，減輕了。
射手座看起來，但很多時候，他們只是在裝堅強，總告訴自己假裝了會變成；另一方面，是不想讓自己面負面情緒，因此總是它藏心中去處理。
只是在夜深人靜時，這些壓抑感受會腦海揮去，反覆思索，導致睡眠品質，情緒低谷中擺盪。
貼心小語：有聽過「」嗎？不要害怕別人看見自己，勇於承認、面自己內心受傷情緒，好人緣你，會朋友那裡得到多温暖和力量，讓你可以再出發喔！摩羯座是典型，喜歡出風頭，樸素保守，安靜做著自己關注事情，以致於現實格格不入，而且往往會因為過分堅持自己意見而吃虧。
和現實作長對抗結果，敗下陣來往往還是自己。
磨圓稜角代價便是神經，不堪。
貼心小語：自己眼光放長遠一點，多和見識人交往，別人吃虧可以轉換成自己經驗。
放下不該有堅持，神經能恢復過來。
水瓶座有自信心，各方面能力，但導致瓶子們心高氣傲，如果失敗會有挫敗感，無法接受現實。
只是水瓶座自尊心，他會這一切找藉口搪塞，認為自己懷才不遇。
久而久之，矛盾和會使自尊失去平衡。
貼心小語：付出過程是一種收穫，在意結果，學習多挑戰自己擅長活動，訓練心理調節能力。
雙魚座感情，心思，習慣於自己內心處感受潛藏起來，會志同道合朋友或是信任人傾訴自己感受。
雙魚們來説，現實世界人情世故，讓自己感到束手無策而拙於應付。
下來，自己思想會脱離大眾，並社交產生恐懼。
貼心小語：人是社會化動物，自己孤立起來是沒有任何益處，和周圍朋友多聊聊，挑戰參加過活動，接觸到生活圈人，這些有助於敞開心胸，讓陽光曬乾內心陰霾。