文章內容目錄
人類意識能量層級圖表
| 能量層級 | 振動頻率 | 能量指數範圍 | 能量狀態 | 特徵 |
|---|---|---|---|---|
| 神的意志或精神 | 1000 | 最高 | 開悟尊者 | 擁有絕對力量 |
| 靈性正覺 | 700 | 極高 | 正覺導師 | 心靈平靜，無私奉獻 |
| 卓越、自我實現 | 600 | 罕見 | 先哲思想家 | 專注於智慧和知識 |
| 仁愛無私 | 500 | 稀有 | 愛心導師 | 具有恆久不變的愛 |
| 開明智慧 | 400 | 優異 | 科學、藝術大師 | 擅長分析和邏輯思考 |
| 寬容接納 | 300 | 正向 | 心理治療師 | 瞭解自己命運的主宰權 |
| 慾望 | 125 | 負面 | 慾望障礙者 | 由強烈慾望驅動行動 |
| 憤怒 | 150 | 負面 | 仇恨執行者 | 易於憤怒和報復 |
| 恐懼 | 100 | 負面 | 恐懼囚徒 | 被恐懼和不安心理支配 |
| 憂傷 | 75 | 負面 | 悲傷遺留者 | 長期陷入悲傷和哀悼 |
| 冷漠 | 50 | 負面 | 冷漠旁觀者 | 對生活和社會感到無望 |
| 內疚 | 30 | 負面 | 自責罪犯 | 背負沉重的負罪感 |
| 羞愧 | 20 | 最低 | 羞恥毀滅者 | 失去自我價值感 |
生命能量提升法則
| 法則 | 目標 |
|---|---|
| 覺察自己的能量狀態 | 避免陷入低能量負面情緒 |
| 提升內在品格 | 培養真誠、善良、寬容、堅忍 |
| 向高能級環境靠近 | 與振動頻率高的人和事物共處 |
| 注重自我修行 | 學習心靈成長課程，探索宇宙法則 |
霍金斯意識能量層級研究
霍金斯博士通過科學研究發現，人類的意識存在著不同的能量層級，並對應著不同的振動頻率和心理狀態。
絕大多數人類（78%）的能量層級低於200，表現在消極的情緒：冷漠、內疚、恐懼和憤怒。而高於200的能量層級則體現為正向的品質：仁愛、智慧、接納和開悟。
霍金斯的發現強調了意識和能量層級的重要性，而提升意識能量可以通過積極的心態、高尚的行為和精神修行來實現。
如何知道自己的能量
如何知道自己的能量？ 瞭解自己的能量至關重要，因為它可以幫助我們瞭解自己的思維、情緒和行為模式。通過識別和理解我們的能量，我們可以提高自覺能力，並採取措施來調整和提升它。
1. 身體徵兆
- 疲勞或嗜睡：低能量的徵兆
- 疼痛或不適：能量阻塞的徵兆
- 消化問題：能量被用於消化而非其他功能
- 頻繁生病：低能量的徵兆
2. 情緒徵兆
- 焦慮或壓力：能量過度活動
- 沮喪或無望：低能量的徵兆
- 易怒或情緒化：能量失衡
- 缺乏動力或熱情：低能量的徵兆
3. 行為徵兆
- 拖延或缺乏集中力：低能量的徵兆
- 過度飲食或暴飲暴食：尋求能量的徵兆
- 孤立或迴避社交活動：低能量的徵兆
- 睡眠困難或睡眠過度：能量失衡
4. 能量類型
能量類型可以通過以下方式來識別：
| 能量類型 | 特徵 |
|---|---|
| 太極 | 平衡、流動且適應性強 |
| 動能 | 活躍、果斷且具有競爭力 |
| 靜能 | 內斂、沉思且具有創造力 |
| 擴能 | 開放、好客且具有感染力 |
| 閉能 | 封閉、謹慎且具有保護性 |
5. 提升能量
- 規律運動：增加能量，釋放內啡肽
- 健康飲食：提供身體所需的營養素，提升能量
- 充足睡眠：讓身體和心靈得到休息，補充能量
- 冥想和正念：平靜心靈，釋放壓力，提升能量
- 花時間在大自然中：與自然連結，吸收自然能量
結論
認識自己的能量是提升自我覺察和幸福的關鍵。通過識別和理解身體、情緒和行為中的能量徵兆，我們可以調整和提升我們的能量，過上更充實、有意義的生活。
延伸閲讀…
檢測自己的能量狀態+30個提高自己能量的方法 – Manda温度計
【脈輪測驗】10分鐘精準測試+3種脈輪調整法！提升脈輪能量