月週期第 14天前後，一個卵子一個卵巢釋放出來，此時，如果有精子能遊動卵子融合，即稱為受精．受精後第4天，受精卵到達子宮腔，3週後開始植入子宮內腔著牀，完成受孕過程，正式進入懷孕期。
懷孕期是排卵後266天，月後第14天排卵計算，預產期應是末次行經日期首天後 280日，9個月零7日，胎兒可以出世了！下表每一行紅字代表行經日期首天，它下面黑字便是預產期。
，預產期只是個估計，大部份嬰兒會預產期前後2週內出世，有小部份會於38週或遲過42週出生。
平時月週期不是28天，或產、避孕藥、正在哺乳期懷孕、排卵期婦女，預產期會有所差異。
確定懷孕後，想知道莫過於寶寶會出生，所謂「預產期」，但婦產科醫師而言，預產期有意義！關於預產期，該知道哪些事呢？ 人們會説「孕期280天」，但280天從何而來？雙和醫院婦產部產科主任毛士鵬指出，「月週期28天計算，預產期是指後一次月經第一天算起第280天，涵蓋卵泡期14天自受精到分娩時間266天（38週），280天妊娠週期是卵子生命來計算，受孕，卵子改變了命運」。
説，280天是後一次月經第一天起算，實際受孕日了2週。
於有人會想要記錄做人那一天，但醫師預產期倒推回去，好像個那麼一兩天，他解釋，「於精子有存活期，很可能今天行房，但2天後排卵，精子子宮內存活期結束前，地卵子結合受精卵，這樣會造成行房日實際受孕日並非。
因此，碰到孕婦想要知道受孕日是哪一天時，我們只能抓一個階段，無法告知確定某一天」。
孕媽咪若記得住自己後一次月經第一天是何時，直接加上280天，算出預產期，不過，忘記人關係，讓產科醫師利用超音波幫你推算預產期。
另一種方法是末次月經第一天來計算預產期。
預產期即到來這段日子，孕媽咪要做好準備，知道哪幾個週數產檢？產科醫師觀察胎兒生長速度實際週數應有水準是否相符？是或？如果要剖腹生產話，可預告選哪一天適合進行？」其實，預產期是一個受孕開始，決定日期，有了這個日期，醫師知道目前胎兒處於孕期什麼階段，應有怎樣發展，以此追蹤胎兒發育狀況，例如判斷胎兒是否生長過度或生長，或是有沒有早產或妊娠過期情形。
學理，計算預產期確定胚囊有心跳，毛士鵬醫師指出，「妊娠6週後才能超音波測到心跳，確定胚胎有發育，進而推算預產期」。
多於妊娠68週確定胎兒心跳，因此，812週是超音波推算預產期時候，「因為不論種族，每個胚胎生長速度12週前少有差異。
12週之後，每一個胎兒有各自生長速度，加上遺傳因素，無法以實際大小估算預產期」。
確定了預產期，可以改變，「像劃龍舟標旗不能變動，否則完賽」。
不過，還是有例外時候，他表示，有孕婦自行計算結果產科醫師，加上月經並不是28天週期，舉例來説，有媽媽月週期是35天，以為自己懷孕6週了，實際上只有5週，這時需要「校正預產期」。
，胎兒實際大小預估個3、4天，需要調整預產期；若差距達2調整。
毛士鵬醫師補充，「我們説胎兒大小是妊娠週數基準，如：胎兒8週大，而不是胎兒重量或身長來説大小」。
透過超音波檢查可得出多項數值，做為評估胎兒大小，階段有參考數值：．妊娠前12週前→量測頭臀徑（CRL，頭部頂端臀部處），以此計算胎兒發展狀況，常用估計公式為（公分）+6.5於妊娠週數。
．妊娠14週後→雙頂骨徑（BPD，胎兒頭兩邊直徑測量數據），做為推算胎兒大小指標之一。
．妊娠第15週起→加入測量胎兒頭圍（HC，胎兒頭環繞一圈長度），於確認胎兒頭部發育狀態。
數據統計預產期實際生產日期存在著多個調節變數，而於第一胎選擇產產婦，發現提早生產機率是存在變動性，因為每個人身體狀況和個人條件差異。
然而，一些研究表示， 5% 到 10% 第一胎孕婦會預產期前兩週內提早生產。
提早生產定義可能有所不同。
有些人認為提早生產是預產期之前三週內，而其他人提早生產定義預產期之前兩週內。
而坐月子服務產業裡，於40周生產即稱為提早生產。
孕產規劃師於預產期評估算法有兩種：例如，如果上一次月經第一天是2023年1月1日，那麼預產期2023年10月8日（1月1日 + 280天）。
產科服務包括產前診斷、普通產科、危產科，助產士以及產後服務。
這種方法，將末次月經的第一天加上280天，考慮週期進行微調。
例如，如果末次月經第一天是2023年1月1日，並且月週期是28天，那麼預產期2023年10月8日（1月1日 + 280天）。
實務臨牀驗上，經坐月子業者統計，因為每個人先天後天條件狀況，產婦生產日期是會推算預產期有所，以下六個調節變數，即可能影響妳際分娩日期：1.頭胎生產產婦，已有二胎以上生產經驗：上一胎生產相距3年以內，那上一胎生產實際週數具有參考價值，如沒有其他變因加入，其本次生產，相關聯度達八成五以上。
2.孕期期間，患有妊娠糖尿病或子癲前症（妊娠血壓）媽咪：經統計大部份有控制下產婦，會提早2-4週分娩。
而生產時機需衡量孕婦身體狀況、胎兒成熟度胎盤功能，如果接近足月了，醫生可能會建議妳提前來催生，減少後續可能發生的併發症風或是寶寶好生產問題…。
而如果妳疾病進展到重子癲前症出現併發症，可能考慮寶寶週數，會安排生產。
如：糖尿病、血壓或甲狀腺功能慢性病，期間應配合醫師追蹤各項數值，防止影響母胎。
而多數醫師評估後，會建議提早於36-38週這個區間催生或是進行剖腹產。
降低懷孕後期併發症風。
國泰綜合醫院生殖醫學中心賴宗炫主任表示，古人會説「懷胎十月」，是中國農曆算法估算出孕期天數，每個月28天來估算，孕期是十個月，280天，每個孕婦會有差異，前後一個星期誤差算範圍內，例如287天或273天可接受。
西洋於預產期推算，有規則，一種是後一次月經日「加9加7」，一個月30天計算，加9（是指月份加9個月），於270天，加7（是指日期加7天），所以總共277天，舉個例子，如果後一次月1月1日，「加9加7」算出的預產期10月8日。
另一個算法是「減3加7」，假如後一次月10月1日，「加9加7」算，所以「減3加7」來算，得到結果是隔年7月8日。
無論懷孕週期怎麼計算、或是使用哪一種算法，整個孕期差不多280天（若受孕日開始算，266天），不過因為只是估算，會有個差異。
而且採用「加9加7」或「減3加7」算法，月經規，週期28天前提，如果月，或是孕婦忘了後一次月經日期，醫師6～12週產檢時，從超音波測量胎兒頭臀長估算出預產期。
至於受孕日該怎麼算？賴宗炫主任表示，受孕時間去預測，假如月週期是28天，月後第12～14天排卵，而卵子可輸卵管中生存1～2天，精子體內可生存2～3天，所以排卵日前後幾天可能受孕，但無法算出受孕日是那一天。
有些媽咪獨衷於某個星座，若想生個心中認為理想星座寶寶，研究懷孕週期怎麼算時候，選中間日期設定預產期，再回推找到可能受孕期，以免接近另一個星座而無法如願（可參考附表），例如想生獅子座（7/24～8/23）寶寶，如果預產期20日左右是掌握，因為預產期和生產日會有誤差。
延伸閲讀：預產期碰上春節… 倒數30天，過年安胎、生產備忘錄如果超過預產期沒有生產跡象，一個星期內是屬於時間範圍，若超過兩星期過期妊娠，過期妊娠有胎盤老化、羊水過、胎死腹中、胎兒風險，醫師建議拖到這麼晚，如果超過預產期一星期會建議進行催生。
（此表供參考，原則，自己排卵期做調整）最近，有位媽媽到我診所做產檢，雖然五個月，但她肯定自己預產期，原因是她主診醫生沒有她解釋預產期計算方法，反而每次他一張胎兒大小超聲波報告，上面印有當天胎兒大小計算出來預產期，而這個日子每次和她後一次經期所計算出來日子。
因此，她以為預產期會胎兒大小而改變，但這個觀念並確。
延伸閱讀…
其實，預產期是末次月經第一天所推算出來。
設月週期28天，整個孕期40週（280天），懷孕是3742週。
於不是每個婦女週期28天，加上每個人排卵日子，胎兒大小不一樣，因此就算末次月經屬，預產期是一天。
這個出入可12週前利用超聲波量度胎兒頭臀部去糾正預產期。
12週之後，父母遺傳基因、營養吸收差異、種族，胎兒大小。
所以12週後，醫生就會胎兒大小來判斷預產期。
一個預產期可以幫助醫生地監測胎兒成長，能診斷出胎兒成長，或者妊娠糖尿病所引致胎兒過問題。
是，醫生可預產期去判斷產應是否需要注射肺針。
另外，若胎兒過期居留需要催生，甚麼時候催生一樣是依靠預產期來判斷。
同時，很多職媽媽需要利用預產期去計算產假。
儘管依賴產期來判情況這麼多，但胎兒是預產期當天出生。
多數孕媽媽是3839週生產。
懷孕第二、三個階段，超聲波量度胎兒大小只是反應孕婦營養情況、胎兒吸收得好不好、孕婦潛疾病如妊娠糖尿病。
而胎兒體型過有機會是因為父母體型，或者是種族混血所致。
媽媽有錯誤認知，以為胎兒會㸃出生，然而現實往往相反，反而生長胎兒提早出生避免。
孫醫生建議各位孕媽媽，12週之前確定預產期，這樣可以幫助醫務人員產檢時掌握胎兒狀況。
媽媽們腹中胎兒往往會3839週左右出生，若是過了41週出生，基於胎盤開始退化理由，醫生會媽媽催生了。
卓越醫務中心遍佈港九新界，包括尖沙咀、銅鑼灣、觀塘及沙田石門，致力提供一系列婦產專科及輔助生育服務。
產科服務包括產前診斷、普通產科、危產科，助產士以及產後服務。
延伸閱讀…
令到母嬰產前、分娩及產後得到呵護備顧。
此外，中心提供全面婦科服務如婦科檢查及婦科手術。
而輔助生育服務包括體外受精(IVF)、宮內人工授精(IUI)、凍卵子服務，這些服務範疇需求每年遞增。
這萬物始復甦陽春月，我表妹家兔寶寶出生了！親人們送上祝福，我表嫂親友羣裏感嘆道：娃出生當時啊，眼下氣温回暖，宜人，寶寶和媽媽受凍，照顧起來鬆！但我二姨（表妹媽媽）帶，説娃產1個月，要是足月話，下個月出生會，來有福氣！我們知道，二姨歷來信奉一輩 “命理”説。
以來，人們趨於人一生氣運生辰八字聯繫起來，會出生時間新生寶寶預測未來命運。
現代文明社會，迷信説法有科學依，是不可信。
但是莞媽此前看過一些科普文章、研究報告指出寶寶出生最佳月份，二姨“命理”推斷接近！關於懷孕生寶寶，很多人可能沒算計過時間，但有“打細算”媽媽在備孕時關注一個問題：什麼時候懷孕，幾月份出生寶寶？科學研究發現，寶寶出生時間，確實其成長質量有着十分密切聯繫。
説，孩子出生“時機”，確實有利於他們成長，或可能地贏人生起跑線上！紐約科學院的奧託博士，100百萬名新生嬰兒進行調查後，得出結論：3-5月出生（春季降生）寶寶，身高、體重、智力方面具有優勢。
報告指出，嬰兒體質情況會出生月份呈曲線變化，其中4月達到最峯值，10月最低谷。
柏林夏爾特醫院類研究報告中證實這一觀點，指出3-5月份出生嬰兒，其抵抗某些過敏性疾病能力會其它月份出生嬰兒。
世界衞生組織百多個國家和地區近9.6萬名6歲以內兒童做過調查，發現現在一年當中，孩子春天生長速度，其中5月份身高增長達到7.3cm，10月份3.3cm。
所以，在育兒界，大家普遍有個共識：春天是孩子“黃金時期”。
而新生寶寶出生3個月內，會經歷數個“”。
當“”遇到春天，寶寶身體發育勢頭會！規律，地球所有生物應有節律性，會季節變化而變化。
春天是萬物復甦、生機季節。
那麼出生春天寶寶，有哪些優勢呢？1、身體機能活躍，得。
春回大地，萬物開始煥發生機，人體開始化生氣血津液，促進陳代謝，加速血液循環，呼吸功能和消化系統能力得到加強。
身體機能活躍性提高，身體激素（是生長激素）分泌增多，為孩子生髮育提供了條件。
鑑於第1點原因，作為母體媽媽，春天具有生育條件。
此時，媽媽身體機能達到，應分娩、坐月子、身體康復、哺乳、照顧寶寶道道“關卡”，才能有足夠精力和體力渡過“關”。
天氣話，寶寶滿月外出活動了。
多帶寶寶到户外去曬曬太陽、呼吸新鮮空氣、看看周圍世界，有利於寶寶成長。
户外環境，寶寶帶來感官刺激，能促進其視、聽、觸感官系統以及大腦發育，讓寶寶變得。
能出生春天固然，但很多時候我們選擇。
那其它季節出生寶寶，道註定無法佔優勢？不是！0-1歲是寶寶人生當中成長階段，爸媽護理，還可以多做4件事，助力寶寶成長，讓他變得哦。
寶寶做撫觸按摩，能使寶寶體內壓力激素水平降低，讓他情緒安定、減少哭鬧，加快入睡，並改善睡眠質量。