【愛拍照的人】愛拍照的人，竟是這種性格？心理學家：有8成都是這樣

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| 自拍的迷思：從照片窺探真實人格 |
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| 引言：自拍照無處不在。從社交媒體到廣告，我們都被大量的自拍影像給淹沒。而「常上傳自拍照」這一現象，更會讓我們聯想到自戀。然而，這份研究報告揭露了自拍照背後更複雜的心理世界。

根據《個性研究期刊》的一項研究表明，無論上傳者真實性格為何，自拍照數量過多之人在他人眼中的形象總是：令人不悦。這項研究由華盛頓州立大學教授貝瑞領軍，首先收集了 29 位大學生的 Instagram 截圖。

參與者相互評估彼此的外顯性格特性，包括：開放性、盡責性、外向性、親和性、神經質。同時，評估者也根據自拍照評斷了被評者的自戀程度、自尊心、寂寞程度與冒險精神。

第二階段的研究延續上一個階段的評鑑，但評鑑者換成了來自不同學校的 199 位學生。他們根據相同的 Instagram 截圖再次進行評斷，但這次著重觀察的指標有 13 項，包括：寂寞程度、成就感、外向程度、自私與否、信賴感、情緒化傾向與對他人體貼的程度。

愛拍照的人

儘管第二組評鑑者難以從照片推測評鑑對象的真實性格，卻有趣地發現：被第一組評定為「極度自戀」與「過高的自尊心」之人，也被第二組認為「自私自利」。同時，第二組的評語更為一致。

大量自拍照片連結到令人較不喜愛的印象、較低的自我成就，同時透露出更高的不安全感及較低的求新求變傾向。與之相反的，由他人掌鏡拍攝的照片卻獲得了更多正面的評價。

貝瑞指出：「令人驚奇的是，儘管不同帳户發布的主題相似，例如精彩的國外旅遊，卻仍然會因照片發布者的不同而產生截然不同的評價：自拍照帳户往往招致否定性的回應，他人掌鏡的照片則會帶來肯定性的觀感。」

此外，貝瑞強調，當自拍照聚焦於強調外貿特徵時，例如肌肉自拍照，更是會引發更多的厭惡感。

結論

透過自拍照與非自拍照，我們只能隱約窺探其真實的人格特質。那麼，第二組的 199 位參與者為什麼能輕易地對某些人產生負面印象？研究團隊推測，人們普遍偏愛觀看他人掌鏡的人物照，因為照片中的樣貌更接近現實生活。反之，無論凝視鏡頭或刻意遠眺，自拍往往都顯得過於造作。

愛拍照的人：捕捉瞬間，留存回憶的熱情者

愛拍照的人，時時刻刻都渴望捕捉生活中的精彩瞬間，將其化為永恆回憶。無論是旅途中令人驚豔的風景，或是與親友歡聚的珍貴時光，他們總是相機不離手，用鏡頭記錄下生命點滴，豐富人生檔案冊。

特質	描述
熱情奔放：對攝影有著濃厚興趣，樂此不疲地拍攝各式各樣的題材
敏鋭觀察：能注意到日常生活中的美，捕捉瞬間靈感
藝術感：擁有構圖、光影及顏色運用方面的敏鋭觀察力
耐心細心：願意花時間等待完美的時機、設定正確參數
分享慾望：喜歡與他人分享拍攝成果，透過社羣媒體或印刷品

愛拍照的人之所以熱衷於攝影，除了記錄生活、留存回憶外，還有以下動機：

愛拍照的人的日常往往圍繞著攝影展開，包含以下活動：

攝影對愛拍照的人來説不只是興趣，更是生活方式，與生活的各個層面緊密相連。它讓他們：

對於愛拍照的人來説，以下幾個小建議可以提升你的攝影體驗：

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