成為母親後，有些人每天他人稱呼「XX媽媽」，大頭貼換上孩子照片，line名字後得掛號加上孩子名字，每天打理是孩子生活，從此遺忘了自己。
一開始美（化名）來到我面前，是因為親子教養出現了一些問題，但行為只是問題表徵，我們談了許多原生家庭關係議題，發現美內那個小女孩受了好多傷，但自己不僅沒有辦法擁抱她，習慣別人一起嚴厲指責自己。
願繼續成為自己，是試圖擺脱過去種種，想換個身分生活。她會別人選擇時，走自己路，而她明白那是了她自己。
「老師，妳覺得我是誰？」「大家説要愛自己，我知道啊，可是哦，什麼是愛自己？要怎麼愛啊？」好多好多問題她眼淚中吶喊，我陪著，療癒犬嘟嘟會時而抬頭關注、時而舔舔美的手、時而要求摸摸或玩球來轉移她注意力。
我和嘟嘟方式，一個透過語言，一個透過體感，但我們試著貼近美，理解她、接納她，讓她知道她並。「小美，我看到妳努力幫忙自己穩定下來」「小美，嘟嘟靠近帶給妳什麼感覺嗎？」「小美，如果妳有機會像嘟嘟照顧妳一地照顧自己，妳會怎麼做？」「小美，如果時候那個、瞧不起、批評妳坐在這裡，妳會想跟她説什麼？」生命中不是那些挑戰，而是跟著別人指責自己自己，那是多麼無助感覺啊！會談次數，我們能做，是一些提供矯正性情緒經驗，讓美有機會我嘟嘟陪伴下，靠近自己，和自己同在。
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我們練習一次次，跟著別人指責自己位置，移動到捍衞自己、保護自己位置，這小小一步，我們練習了好多好多次。
生活中壓力層出不窮，可能無止境，可是妳感覺得到小美了，做選擇時她會考慮「我和孩子」需求，而不只是孩子勉強自己。
她會別人選擇時，走自己路，而她明白那是了她自己。
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動物名字記憶一遍+回憶，魔方計時器顯示時48.508秒。
整個過程感受覺代入了競技節奏和聯結方式，追求；此外每個圖像特點名字基本能一一應起來，人名頭像如出一轍。