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無花果,看似無花,實則有花的隱花植物。
隱花緻密,肉球豐盈,花絲細密,種籽繁多,構成無花果獨特果實。


花托延展,裹藏花朵,雄蕊頂生,雌蕊壁生,只餘頂端一絲紅暈,見證花朵存在。
印度古賢以名示意,無花之説流傳至今,佛教經書附會為喻,説明虛幻無根。
無花果小花,幽居果內,只待授粉契機,榕小蜂穿孔而入,飛揚花粉,助其繁衍。
無花果無花,一見花蕊,方知花在其中,花蜜香甜,質軟黏稠,果實珍奇,食之有益。
花開無花,裂口微紫,若暗紅色,肉黏香脆,品質超羣,果中佳品,令人回味。
無花果樹花:一種促進健康的小型多汁水果
無花果樹花是無花果樹上盛開的花朵,其獨特的外觀和營養價值使其備受推崇。以下是關於無花果樹花的一些關鍵資訊:
無花果樹花的基本描述
特徵 | 描述 |
---|---|
外觀 | 小巧、多汁的白色或綠色花朵 |
大小 | 直徑約 1-2 公分 |
形狀 | 略呈球形或橢圓形 |
授粉 | 需要特定種類的黃蜂授粉 |
無花果樹花的營養價值
無花果樹花含有豐富的營養成分,包括:
營養素 | 每 100 公克 |
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能量 | 40 大卡 |
膳食纖維 | 5 公克 |
蛋白質 | 1 公克 |
鉀 | 250 毫克 |
鎂 | 15 毫克 |
維生素 C | 10 毫克 |
無花果樹花的健康益處
食用無花果樹花已被證實具有多種健康益處,包括:
- 幫助消化:無花果樹花富含膳食纖維,有助於促進腸道健康和消化。
- 控制血壓:鉀含量高,有助於維持健康的電解質平衡和控制血壓。
- 抗氧化作用:含有抗氧化劑,有助於對抗自由基,保護細胞免受損傷。
- 抗炎特性:具有一些抗炎特性,可能有助於緩解炎症性疾病。
- 促進膽固醇健康:水溶性纖維有助於降低壞膽固醇(LDL)濃度,促進膽固醇健康。
食用無花果樹花的方式
無花果樹花可以有多種方式食用,包括:
- 新鮮食用:可直接新鮮食用,質地清脆多汁。
- 沙拉:加入沙拉中,增添風味和營養。
- 乾果:曬乾後可做為乾果食用。
- 糖漬:浸泡在糖漿中,製成美味的糖漬食品。
結論
無花果樹花是一種營養豐富的食材,具有多種健康益處。作為一種多用途的食材,它可以添加到各種餐點中,幫助促進整體健康和保健。
延伸閲讀…
無花果真的沒有花嗎,你完全低估了這種植物
什麼?無花果原來有花呀!