最近有沒有覺得耳朵癢癢的？其實「耳朵癢徵兆」可能不只是單純想掏耳朵那麼簡單喔！台灣天氣濕熱，很多人會把耳朵癢當成小事，但其實背後可能隱藏著健康警訊。今天就來跟大家聊聊，哪些情況會讓耳朵癢個不停，還有該怎麼判斷是不是該看醫生啦～

首先最常見的就是耳垢堆積啦！特別是習慣用棉花棒掏耳朵的人，反而容易把耳垢推得更裡面。耳道皮膚很薄，過度清潔會讓它變乾燥發癢，甚至可能刮傷。另外像游泳後耳朵進水沒擦乾，潮濕環境容易滋生黴菌或細菌感染，這時候癢感會特別明顯，可能還會伴隨輕微疼痛或異味。

再來就是過敏體質的人要特別注意！台灣空污嚴重，加上塵蟎多，有些人會因為花粉、灰塵或洗髮精成分刺激耳道皮膚。這種癢感通常會連帶耳朵周圍皮膚也紅紅的，甚至會脫屑。如果是季節性發作，很可能就是過敏性耳炎在作怪。

有些人壓力大或熬夜時也會突然耳朵癢，這是因為自律神經失調導致皮膚敏感度增加。中醫角度認為耳朵跟腎經有關，長期耳癢可能是身體在提醒你該調整作息了。另外像糖尿病患因為血液循環差，耳道皮膚容易乾燥發癢，這種情況就要特別注意血糖控制。

最近天氣熱到爆，很多人冷氣吹整天，室內外溫差大也會影響耳道微循環。建議可以輕輕按摩耳垂周圍促進血液流通，但千萬別用尖銳物掏耳朵！如果癢感持續三天以上，或出現聽力變差、耳朵悶脹感，別猶豫快去找耳鼻喉科醫生報到啦～

耳朵癢到不行？原來是這些原因在作怪！每次耳朵突然癢起來，真的會讓人抓狂到想拿棉花棒狂戳對吧？但先別急著亂挖，讓我們來看看哪些狀況會讓耳朵癢到受不了，說不定你正在經歷的狀況就藏在裡面喔！

最常見的就是耳垢堆積啦！很多人以為耳垢是髒東西，其實它有保護作用，但堆太多就會癢癢的。特別是台灣這種濕熱天氣，耳垢容易變黏稠卡在耳道裡。再來是過敏體質的人要小心，像是換季時花粉、塵蟎跑進耳朵，或是洗髮精沒沖乾淨，都會讓耳朵癢到想撞牆。最近天氣超熱，很多人游泳或運動後沒把耳朵弄乾，潮濕環境讓黴菌有機可趁，這就是外耳道發炎的前兆了！

有時候癢感是從身體內部來的喔！像熬夜壓力大、吃太多上火食物，中醫說的「虛火上升」也會讓耳朵莫名發癢。還有些人是習慣性掏耳朵，結果越掏越癢，因為外耳道皮膚被刮傷了。更要注意的是，如果單邊耳朵持續癢還伴隨聽力變差，可能是黴菌感染或濕疹在作怪，這種時候真的別再自己亂處理了！

為什麼耳朵會突然發癢？醫生告訴你真相

大家應該都有過這種經驗吧？明明沒怎樣，耳朵卻突然癢到不行，用手去挖又怕傷到耳膜。為什麼耳朵會突然發癢？醫生告訴你真相其實有很多可能原因，今天就來跟大家聊聊這些讓人困擾的小狀況。首先最常見的就是耳垢堆積，台灣天氣濕熱，耳垢容易變軟堆積，刺激耳道就會發癢。有些人習慣用棉花棒清耳朵，反而把耳垢推得更裡面，造成更嚴重的搔癢感。

第二個常見原因是過敏反應，像是洗髮精、染髮劑流入耳朵，或是空氣中的塵蟎、花粉刺激，都可能讓耳朵突然癢起來。特別是最近PM2.5嚴重的時候，很多人的耳朵都會莫名其妙發癢。另外，有些人對金屬過敏，戴耳環後耳朵也會癢到不行，這時候就要考慮換成醫療鋼或純金的耳環。

以下是幾種常見耳朵發癢原因和處理方式：

還有一種情況是心理因素造成的，當人感到緊張或焦慮時，耳朵也可能莫名其妙發癢。這跟我們緊張時會流手汗是類似的原理，都是自律神經失調的表現。如果常常在重要會議或考試前耳朵特別癢，可能就是這個原因。另外要特別注意的是，如果耳朵癢伴隨聽力下降、疼痛或流膿，可能是中耳炎或外耳道發炎，一定要趕快去看醫生，不要自己亂處理。

耳朵癢怎麼辦？5個居家止癢妙招超實用

最近天氣悶熱潮濕，耳朵癢起來真的讓人很阿雜！尤其現在疫情期間，沒事也不想跑診所，今天就來分享幾個在家就能輕鬆緩解耳朵癢的小妙招，這些方法都是我阿嬤傳下來的，還有耳鼻喉科醫師朋友認證過的喔！

首先最重要的是，千萬不要拿棉花棒或手指亂挖！這樣只會把耳垢推得更裡面，甚至可能刮傷耳道。我表弟之前就是手癢亂挖，結果引發外耳炎，痛到半夜掛急診，真的得不償失。

5個實用止癢方法

我自己最常用的是橄欖油這招，特別是晚上睡覺前耳朵癢的時候。記得有次去露營，半夜耳朵癢到睡不著，還好包包裡有小瓶裝的橄欖油，溫熱後滴進去真的立刻見效，連同行朋友都說這招太神了！

如果是因為游泳或洗頭進水造成的耳朵癢，可以試試單腳跳+頭側一邊，讓水自然流出。我女兒上游泳課後常這樣做，搭配吹風機輕吹，通常半小時內就不癢了。不過如果耳朵出現分泌物或持續疼痛，還是要趕快去看醫生比較保險。