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痰，呼吸道中的分泌物
不同顏色的痰反映著身體狀況，例如：
1. 透明或白色痰：
- 身體寒氣或濕氣過重，稱為寒痰。
- 透明或淺色，類似水或稀薄凝膠。
- 脾虛導致水液代謝失調，或攝入生冷食物所致。
2. 黃色痰：
- 身體有熱，又稱熱痰。
- 淺黃表示熱氣少，深黃表示熱氣重，甚至呈棕色。
- 常伴隨喉嚨乾痛。
- 熱底體質、受風熱、攝入辛辣油炸食物所致。
3. 青綠色痰：
- 比黃痰更熱，上呼吸道可能發炎。
- 常見於鼻竇炎、肺炎等。
- 應忌辛辣油炸食物，及時治療。
4. 血痰：
- 黃痰中帶血絲或鐵鏽色。
- 熱氣過盛，熱迫血行，比黃痰和青痰更嚴重。
- 鉄鏽色痰表示出血時間較長。
- 大力擤鼻涕或咳嗽也會導致痰中帶血。
化痰方法：
- 寒痰：陳皮半夏茶（老陳皮、半夏）
- 熱痰：避免辛辣油炸食物，必要時使用止咳化痰藥物。
透明痰：成因、分類與應對方式
透明痰是一種常見的呼吸道症狀，指從呼吸道中咳出的液體為透明或無色。它通常是由於氣道粘膜受到刺激而產生的。
成因
透明痰的成因眾多，其中最常見的包括：
| 原因 | 描述 |
|---|---|
| 過敏 | 接觸過敏原（如花粉、塵蟎、動物毛屑）會刺激氣道，導致透明痰的產生。 |
| 感染 | 病毒、細菌或黴菌感染也會導致氣道炎症和透明痰的產生。 |
| 支氣管炎 | 支氣管發炎會導致透明痰的產生，尤其是在急性期。 |
| 慢性阻塞性肺疾病（COPD） | COPD是一種慢性和進行性的肺部疾病，會導致透明痰的產生。 |
| 鼻竇炎 | 鼻竇發炎會導致透明痰從鼻子流入喉嚨。 |
類型
透明痰可以根據其質地和外觀進一步分類：
| 類型 | 特徵 |
|---|---|
| 漿液性痰 | 清澈透明，呈水狀。 |
| 粘液性痰 | 粘稠透明，不易咳出。 |
| 泡沫痰 | 含有大量泡沫，可能是肺水腫的徵兆。 |
應對方式
透明痰通常不會造成嚴重問題，但如果其數量過多或持續時間過長，則可能需要就醫。治療重點是緩解症狀並找出潛在原因。
| 治療方法 | 效果 |
|---|---|
| 鼻鹽水沖洗 | 沖洗鼻腔，清除過敏原和刺激物，減少透明痰的產生。 |
| 抗組織胺 | 抗過敏藥物，可阻斷過敏反應，減少透明痰的產生。 |
| 支氣管擴張劑 | 擴張支氣管， облегчение呼吸，減少透明痰的積聚。 |
| 抗生素 | 針對細菌感染，有助於清除透明痰中的細菌。 |
何時就醫
如果出現以下情況，請及時就醫：
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- 透明痰伴有黃色、綠色或褐色
- 透明痰中有血絲
- 透明痰持續時間超過兩週
- 伴有發燒、盜汗或胸痛等其他症狀