「老師，什麼方法才能讓粉刺消失？」拿著遙控器正在選節目看嘉琪聽見這聲音，終於停下了轉台手，知名美容節目新一集主題，討論女性討厭粉刺，天下女孩子總是會和粉刺作戰，嘉琪例外，所以她收集消除粉刺方式，不然總是上妝後總是。
大家會做過這件事，有些人會去找專業美容師做層皮膚，但有多人會購買市面上玲瑯滿目的商品來消除粉刺，可能是鼻貼、痘痘擠出來、粉刺夾，或是粉刺機物理性粉刺，這些行為會肌膚帶來，而且施力或是消毒完全情況下造成毛囊發炎，後反而臉上留下無法消除疤痕。
皮膚科醫師表示，我們臉上皮膚上有許多毛囊，它們稱為皮脂囊，當接收到雄性激素訊息後，頂端的漏斗部開始過度角化造成阻塞，並會刺激皮脂腺增生，導致油脂量分泌增多，形成了粉刺。
粉刺有「白頭粉刺」和「黑頭粉刺」兩種類型，白頭粉刺多屬於「閉鎖式粉刺」；而黑頭粉刺屬於「開放式粉刺」，變黑原因是因為光線折射和反射，或接觸空氣氧化所造成。
從日常生活習慣來説，有很多因素會人體皮膚造成，像是陽光、環境污染、空氣品質差、化妝品沒有卸乾、飲食習慣愛炸物者，會導致皮膚油脂分泌過多，如果這個時候注重基本臉部話，會使粉刺情況變得。
基本上粉刺怎麼，可能完全消失，因為油脂會分泌，所以只能做到讓它變得，導致發炎成為痘痘，或是讓它阻塞毛孔導致毛孔變得。
所以打擊粉刺，這10件事你要做：1.每天確實臉部肌膚，手不要摸臉部，手上細菌多引發感染，讓粉刺多。
2.不要熬夜，吃零食。
3.不吃宵夜，是油炸物。
4.回家後儘卸除妝容，並且確實卸乾。
5.女性經期前2周皮脂分泌會，平時做好及日常生活習慣。
6.清洗枕頭套，避免枕頭套上的髒污阻塞毛孔。
如果皮脂腺破壞，則需要雷射或手術治療才能讓皮膚皮脂腺代謝路徑變非物理性卸妝，要使用保濕性化妝水、卸妝水、洗面乳，千萬不要過度！＞下巴滿滿白頭閉鎖性粉刺，做臉掉？！ 加入「這些步驟」，5個技巧徹底消除可惡粉刺如果有排列粉刺大多是皮脂絲，是皮脂代謝狀況，但並非病態，僅增加A酸或A醇使用，，改善，亦可選擇雷射治療。
比如一些美白乳液，是指含有煙酰胺、熊果苷、光果甘草提取物成分：美白精華水乳可以直接使用，重點部位可以厚塗加速色素淡化。
但凡事不能畏果不畏，爛掉牙怎麼修補不如原裝，所以於皮膚是，就算你買美白精華，若能管住手，摳擠，或者處理黑頭，產生這塊疤，豈不是？接下來講一下如何去黑頭，認知黑頭開始。
【黑頭是什麼，怎麼形成】：黑頭並非和鼻子上黑點劃號，而是特指堵塞毛孔裏油脂顆粒油脂顆粒，請見下圖：於大部分人來説，進入青春期後，體內雄性激素水平，皮膚變得油膩起來，一摸一手油：是鼻子部位，因為腺體密集，加上呼吸運動，所以鼻子成了臉上最油膩部位：有時候洗熱水澡，壓一壓鼻子，能擠出白色漿漿東西，這些皮膚出油毛孔裏半凝固狀態：這些半凝固油脂繼續硬化下去，會凝固成油脂顆粒，請點看下圖仔細看，毛孔裏能看到一顆顆油脂顆粒：這時候若圓頭針壓一壓或者手擠，能看出一條條油脂角栓，顏色多米白色，所以可以稱作白頭：這些油脂粒是和空氣直接接觸，會氧化、或者粘附灰塵，顏色變深發黑，變成黑頭：所以説，黑頭白頭老化樣子，毛孔裏凝固油脂顆粒統稱，不用糾結顏色問題，統稱黑頭。
所以看放大擠黑頭視頻截圖，有些顏色一些，有些顏色一些，顏色一點，顏色一點，並質區：以上黑頭形成過程，相信這樣去解釋，大家理解了。
很多人長黑頭知道怎麼辦，喜歡手去擠或者指甲蓋去刮，這樣摳傷皮膚，造成感染，肌膚發紅，增加爆痘風險，所以你講長痘，估計是這樣摳擠造成後果。
可以看到，洗臉前後，浮油洗掉了，但黑頭紋絲不動。
所以洗面奶去頭是不靠譜。
很多妹紙洗面奶沒有用了，開始手擠、針擠、夾子夾，撕拉鼻貼或者撕拉面膜，但這些方式可取，弄傷毛孔或者皮膚，你問題是因此而來：這些暴力方式雖然確實能折騰出來一些黑頭，但硬生生黑頭毛孔裏拔出來方式，不可避免會毛孔造成，受傷毛孔會和普通刀傷，癒合後會增生留疤發黑，看一下普通刀傷癒合樣子：毛孔受傷癒合，一次兩次可能只是看到一些發炎發紅，留下黑色素沉澱：但暴力折騰鼻子，傷疤累計，往往是這樣結果：所以，暴力去黑頭方法可取，殺敵八百自損一千二，肌膚變得如此，想恢復，加難。
正確去黑頭方式超微小氣泡，正規美容院有這個項目，不要一聽到美容院嚇跑，姐姐你們剝絲抽繭，告訴你們如何自己在家DIY，需要跑美容院。
小氣泡起源於韓國，是一種肌膚深層方式，可以幫助堵塞毛孔層髒污。
接下來帶大家實地探訪美容院，看一下氣泡：很多人一走進美容院，會一大堆設備唬到：這些設備大部分是輔助設備，小氣泡設備是這樣，上圖右二：小氣泡設備實際上是一台綜合美容儀，吸力筆、按摩棒、黑頭鏟、冰錘糅合到一起，但起來是各司其職。
很多人以為去美容院做小氣泡這台設備吸或者刮的，其實不是，開始做小氣泡之前，專業黑頭導出液軟化毛孔裏油脂粒：美容師會黑頭導出液打濕棉片，然後敷鼻子上，這個過程叫黑頭導出：敷十分鐘左右，黑頭會化成油脂，並毛孔裏浮出來，呈鬆點狀：比用導出液之前，頭乾堵塞毛孔裏：每個人黑頭程度，浮出效果略有差異，但軟化後黑頭變得鬆，易於：黑頭浮出後，吸力筆輕輕的吸走浮出黑頭：吸黑頭動圖，可以點開查看，其實：看一下吸出油脂，其成型膏狀油脂：有美容師喜歡用黑頭鏟，輕輕颳走：這樣點頭乾後，毛孔收縮水敷鼻子15分鐘左右，及時收斂肌膚。
然後配合一些緻按摩，原理讓肌膚變得彈性緊實，，不僅及時修復毛孔，能讓肌膚，視覺上毛孔。
小氣泡去黑頭效果立竿見影，基本上第一次做能看到效果，所以受各美容院歡迎，成為美容院拓客項目。
美容院做氣泡是有弊端，價格，一個美容師圍着你轉個時，怎麼得收費200左右，否則人工費不夠，加上黑頭特性，隔一段時間去做一次，否則油脂分泌會填滿毛孔，所以儘管很多美容院打出超低價體驗小氣泡去黑頭，是讓大家辦卡，一年下來花費並。
另外一點時間成本，很多上班族和學生黨並去美容院，那姐姐告訴大家如何在家DIY。
從上面步驟可以看出，氣泡並沒有啥地方，只要你認真一點，每個步驟是可以自己獨立完成。
哪怕沒有專業儀器，但你可以一些替代品來操作。
1.有開口黑頭粉刺：當粉刺表面、毛孔開口處，沒有表層角質覆蓋，粉刺直接接觸到空氣氧化變成黑色，我們黑頭粉刺，出現於鼻頭。
2.沒有開口白頭粉刺：「白頭粉刺」稱閉鎖性粉刺，顏色接近膚色，沒有紅腫、會、會，摸起來顆粒感，於額頭、下巴位置。
避免粉刺生成，保養品挑選能夠產品主。
要讓出油變少，保水度增加。
可以幫助皮膚皮脂代謝導正產品是，建立皮膚皮脂膜代謝產品有A醇或A酸是口服A酸是選擇。
性疤痕摸起來會，表面亮亮的，顏色皮膚顏色，或是偏白，但是有可能是粉紅色。
如果是排列規則或有粉刺皮脂代謝，有可能產生發炎痘痘，如果沒有辦法棉花擠出，留給皮膚科醫師處理，千萬不要用力擠造成感染或擴大發炎範圍。
建議如果不能棉花擠出的粉刺交由皮膚科醫師處理。
門診會見到病人自己加工過痘疤，傷口擴大造成痘疤外，有時候粉刺沒有擠出，還留有發炎。
> 每天卸妝，臉是超髒！做「這件事」讓粉刺長…11個NG卸妝地雷請筆記♥加入柯夢波丹LINE@ 所有慾望一次滿足 .css-146ud7s{-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;text-decoration-thickness:0.0625rem;text-decoration-color:inherit;text-underline-offset:0.25rem;color:#000;-webkit-transition:all 0.3s ease-in-out;transition:all 0.3s ease-in-out;word-break:break-word;display:inline-block;border-bottom:0.0625rem solid #6F6F6F;font-family:RundDisplayLight,RundDisplayLight-robotoFallback,RundDisplayLight-localFallback,PingFangTC-Regular,Microsoft JhengHei,Helvetica,Arial,Sans-serif;text-transform:uppercase;width:auto;padding:0.625rem 1.25rem;background-color:#DA8EEA;margin-top:0.625rem;margin-bottom:0.625rem;font-size:0.875rem;line-height:1;font-weight:bold;letter-spacing:0.03rem;padding-bottom:0.8rem;padding-left:1.3125rem;padding-right:1.3125rem;padding-top:0.76rem;border-radius:50rem;}.css-146ud7s:hover{color:#fff;text-decoration-color:border-link-body-hover;background-color:#000000;}.css-146ud7s:focus-visible{outline-color:body-cta-btn-link-focus;}加好友宅家洗刷具！彩妝大師遊絲棋教你「3分鐘刷具法 」！告別悶痘、粉刺，化妝工具開始時間戴口罩臉上「悶痘」怎麼辦？4個「悶痘急救方法」讓肌膚脱離紅腫爆痘期，粉刺一併KO！.css-1s54chb{display:block;font-family:RundDisplay,RundDisplay-robotoFallback,RundDisplay-localFallback,PingFangTC-Regular,Microsoft JhengHei,Helvetica,Arial,Sans-serif;letter-spacing:0.0075rem;margin-bottom:0;margin-top:0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;}@media (any-hover: hover){.css-1s54chb:hover{color:link-hover;}}@media(max-width: 48rem){.css-1s54chb{font-size:1.125rem;line-height:1.4;font-weight:medium;margin-bottom:0.9375rem;margin-top:1.25rem;}}@media(min-width: 40.625rem){.css-1s54chb{font-size:1.2rem;line-height:1.4;font-weight:normal;margin-bottom:1.25rem;margin-top:0.9375rem;}}@media(min-width: 64rem){.css-1s54chb{font-size:1.3rem;line-height:1.4;}}天然保養成分能兼具抗老功效嗎？10個肌膚「無害」保養品推薦今天，我們來進一步談談，黑色痘疤治療。
我可以開宗明義地説，黑色痘疤，是所有痘疤裡面，治療一種。
因為嚴格來説，黑色痘疤本身只是色素變化，並不是疤痕組織。
這些黑色痘疤，就算你不管它，它會自己退到完全看不到，只是時間而已。
▼黑色痘疤消不掉，擦什麼保養品？要打雷射嗎？皮膚科林政賢醫師告訴你省錢方法！那麼我們雖然稱它作「黑色痘疤」，它顏色不是只有黑色而已，有時是棕色，有時是深灰色或灰色，有時會帶著一點暗紅色，黑色痘疤和紅色痘疤同時存在。
這種黑色痘疤，它本質上一種「發炎後色素沉澱」。
大家如果有受過傷，知道傷口癒合後，受傷地方會黑黑的。
像我大學時有一次騎機車摔車，有一個擦傷。
那個傷口黑色素沉澱，十幾年後，多，但是即使現在過了二十幾年了，痕跡是隱約可見。
所以，這種色素沉澱，時間可長可短，和你受傷程度，有每個人修復能力有關。
它發生原因，皮膚發炎時，皮膚組織，包括一些黑色素破壞掉了，後恢復過程時，皮膚組織補回來以外，皮膚會產生一些色素，來補充之前發炎時候失去黑色素。
但是，一不小心，產生過多，造成了比膚色色素沉澱。
另一方面，我們發炎受傷時候，我們表皮和真皮層之間基底膜，有可能會破損，這時，一些原本基底層黑色素，會掉到真皮層裡，形成色素沉澱。
所以，這種發炎性色素沉澱，會同時包含淺層和深層黑色素有。
另外，有一點要注意，治療痘痘時，有時皮膚科醫師會開立四環黴素口服藥，例如 minocycline 。
這是治療痘痘標準藥之一，但有些人吃這個藥，會讓痘疤變得。
像照片上看到，痘痘掉地方，痘疤。
這算是副作用一種。
所以如果你是這樣體質，那麼你一方面治療黑痘疤，一方面繼續吃這個藥，讓痘疤，結果兩個抵消，治療效果會變得。
有一點，講這種黑色素沉澱代謝速度，和位置有關係。
像臉部血液循環，我們四支很多，所以黑色素沉澱代謝速度，會手腳很多，會説十幾年退。
延伸閱讀…
既然黑痘疤原因是一種色素沉澱，那麼要淡化它，阻斷黑色素生成，有加速黑色素代謝。
淡化痘疤省錢方式，杜鵑花酸。
杜鵑花酸是保有給付藥膏，它可以阻斷黑色素生成，生成黑色素減少了，顏色會淡化。
，它有一部分代謝粉刺，以及抗發炎效果。
作者之前，有提到它可以治療紅色痘疤。
所以，到這裡你有沒有發現什麼秘訣？如果你是紅色痘印和黑色痘疤夾雜一起，或者説痘疤是説中帶，那麼擦杜鵑花酸是一個選擇。
那生成黑色素怎麼辦？我們可以擦像外用A酸這一類藥膏，不管是第一代、第二代還是第三代，可以加速表皮細胞，讓含有色素舊表皮細胞，加速脱落，可以淡化黑色素。
▼擦A酸，可以控油、縮毛孔、抗老化嗎？第一代A酸第三代A酸？第四代A酸(Aklief)和第三代A酸(Differin; 痘膚潤)，那裡？上面講是藥品，保養品部分，有很多美白淡斑成份可以選擇，像是左旋維他命C和它相關衍生物、麴酸、熊果素、鞣花酸、洋甘菊精、傳明酸，半胺胺希思珮樂，很多可以有淡化黑色素效果。
不過選擇時要注意，儘量選一點保養品，像精華液或乳液，或是乳霜，不要選太油膩，以免反而讓痘痘死灰復燃，形成痘疤。
如果要談到、方法，那雷射了。
如果你黑痘疤多，或是沒有速度上需求，我建議只要擦講藥品或保養品好了。
但如果你討厭黑痘疤臉上那麼，或是到化妝蓋不住，或是工作上允許臉上有這些黑痘疤，怕影響客户觀感時，那麼雷射選擇。
什麼呢？大家記得我講嗎？這種色素沉澱，表皮層和真皮層可能有黑色素，但是擦藥物或是保養品，穿透深度不夠，所以只能治療到表皮層色素，真皮層色素，治療不到。
但是雷射穿透很多，可以同時治療到表皮層和真皮層色素，能量，這些色素震碎，達到改善黑色痘疤效果。
我們之前講了很多有痘疤治療，包括凹陷型痘疤，黑色痘疤有紅色痘疤，我們有相關影片，大家可以複習一下。
但是大家有沒有發現，我們有一種痘疤講到，那「凸痘疤」。
所謂凸痘疤，指痘疤是凸出來。
凸痘疤分成兩大類：性疤痕、蟹腫。
這兩種區別，因為他們治療策略，弄錯話，有時候反而治療。
▼凸出來痘疤，如何治療？我們來講講性疤痕和蟹腫有什麼，來告訴大家區別。
所謂性疤痕(hypertrophic scar)，指疤痕面積，和痘痘範圍是，沒有變大，只是凸出皮膚表面而已。
那我們知道，痘痘大多是圓形，或楕圓形，所以如果形成性疤痕，會形成圓形的或楕圓形。
如果痘痘，融合成一大片，那如果形成性疤痕話，有可能變成條形，或是塊塊狀。
性疤痕摸起來會，表面亮亮的，顏色皮膚顏色，或是偏白，但是有可能是粉紅色。
延伸閱讀…
它是凸出來，但是它特色，會超過痘痘範圍。
所以，它形狀，不是痘痘圓形形狀，而是痘痘大小，周圍會外延伸，有點像螃蟹腳，所以會有「蟹腫」這樣稱呼。
蟹腫會呈現粉紅色，淡粉到粉紅色有可能，一點，會呈現紅色。
那這種顏色，代表説，它下面有血管增生，這些增生血管，會供應這個疤痕組織源源不絕氧氣和養份，讓製造這些疤痕製造工廠，纖維母細胞，有體力，不斷地製造成出多疤痕組織，結果會造成疤痕擴大，超過原本痘痘大小。
説，蟹腫是一種活躍疤痕，所以患者會、感覺。
這種、感覺，代表蟹足腫活躍，治療。
雖然定義上，不過現實上，有時候這兩種不太好區分。
例如説，你痘痘，開始形成疤痕，所以範圍沒，你可能以為這只是個性疤痕，但是其實有可能半年後，它發展成蟹足腫，所以一開始時候，有時候不太好分辨。
説，性疤痕和蟹足腫，一開始受傷或是痘痘剛形成時，註定來會形成哪一種，蟹腫有可能是性疤痕轉變而來。
性疤痕和蟹足腫，喜歡長張大比部位。
所謂張力部位扯扯、活動地方。
像下頷線這裡，我們每天點頭、轉頭、講話、咀嚼，和別人吵架，嘴巴張得特，那這個位置會拉扯到，所以下顎線這裡，形成性疤痕和蟹足腫。
那很多人，既然講點頭、轉頭這些動作會影響，那後頸部是不是產生性疤痕及蟹足腫？沒錯！後頸部和後腦勺，是發部位。
有，我們之前有講過背部痘痘，有胸前痘痘，產生蟹腫，你會看到整個疤痕組織像螃蟹腳，外延伸。
是如果你有健身，會做拉背部及擴胸動作，這些拉扯，造成蟹腫變。
無論是性疤痕是蟹腫，會帶患者在外觀上困擾。
因為其實「凸」以外，蟹腫另外有「紅」問題，以及「癢、」症狀。
所以處理起來複雜。
我們處理方式來談起。
我們之前影片有講過，除疤矽膠於抑制疤痕生長，有一些幫助。
所以如果你留疤體質，痘痘好了後，可以考慮開始塗像是有矽膠成份除疤凝膠，因為像下顎或是胸前、後背這些區域，會動，所以矽膠貼片會脱落，那麼適合。
有一些有抗氧化效果除疤凝膠，效果。
那部分呢，我們有講過，主要是因為疤痕組織裡面血管增生，所以要血管性雷射，來破壞這些血管，才能阻止這些血管繼續輸送氧氣和養分到疤痕組織裡，才能阻止疤痕組織繼續製造。
我常用武器，脈衝染料雷射和585黃雷射。
▼你可以看這個疤痕，我幫他打了脈衝染料雷射後，搭配UP雷射治療，疤痕改善了。
那凸部分，性疤痕和蟹足腫治療，可以局部注射類固醇，來抑製纖維母細胞活性，讓它不要製造出疤痕組織。
如果疤痕活性，有時候，會比例混合其他藥物來注射，可以提高治療效果。
，有些醫師會搭配液態氮凍療法來治療性疤痕和蟹足腫，是治療方法。
另外，武器，肉毒桿菌素。
這幾年有學者發現，本來用來皺肉毒桿菌素，可以用來治療蟹腫。
我們這篇國外研究論文，像這個案例，他是胸前一個手術後性疤痕，那下半段是幫他打肉毒桿菌素，上半段是打生理食鹽水，作組。
你可以看到，六個月後追蹤，有打肉毒桿菌素下半段，比起上半段來説，疤痕平域，那麼紅。
這証明説，肉毒桿菌素注射，於性疤痕，是有幫助。
(圖片出處： J Cosmet Dermatol. 2020 Sep;19(9):2252-2258. )地，於蟹腫，你可以看到，用肉毒桿菌素治療前和治療後相比，厚度變得。
雖然這些是手術疤痕或是外傷疤痕研究，不過我們臨牀驗中，凸痘疤，肉毒桿菌素注射，是有效果。