1、產後4~6時之內要解小便，要任務完成，即使你覺。
因為孕期你寶寶頂着膀胱，寶寶出生，膀胱壓力一下減小，它會毫無知覺地膨脹，你覺想尿尿，會因為壓力排不出來，如果排不出來導尿，會自己增加不必要麻煩。
據説對痔瘡和保持會彈性有處。
3.傷口 順產有2公分左右側切，左邊，所以和孕期相反，要傷口另，即右側睡，有助傷口恢復。
(剖產説)
4.屁屁坐浴 惡露乾後開水涼後温度40~50度，倒乾專門用來洗PP盆裏，PP懸水中，不要坐。
如果盆大，腿分開些，反之盆小話腿併攏。
坐20分鐘，如果期間水變涼了要加熱開水保持温度。
並水中坐提肛，收縮會動作7~8次。
要吃是飯，或者山芋飯，餛飩，吃河蝦麪條。
(我覺得要外和肛門先洗一下，否則水是髒。
)
5.產婦房間要通風，每天上午9：00左右，太陽出來時候，下午3~4點。
每天2次，每次30分鐘。
通風時候產婦和嬰兒可以換一個房間待著，或者避風，不要風吹。
6. 產婦出汗，每天要擦身，分四部分進行，上衣脱去左邊擦這半邊，擦完後要穿上，然後是右半邊，左腿，右腿。
延伸閱讀…
可以一下衣服脱掉，否則。
洗澡要傷口好了才可以，是淋浴，室温不能。
要刷牙，不過因為牙齦問題要用兒童小牙刷(軟毛)。
1) 產後頭三天不能吃油膩東西，要，因為這時乳腺管未打開，吃了補東西奶會堵乳房中 出不來，這時寶寶吃，吸吮力，你着受罪，奶漲會。
要吃是飯，或者山芋飯，餛飩，吃河蝦麪條。
延伸閱讀…
3) 所有熱性東西：紅棗 桂圓，火腿，老母雞，。
要惡露乾後吃，否則惡露會乾。
4) 紅肉(豬，牛羊)白肉(雞鴨蝦)交替吃，紅肉補鐵，白肉主要是蛋白質，雞蛋一天2個。
5) 喝湯不要忘了吃裏面肉，湯裏營養多25%，其餘肉裏。
分娩，於產婦本人和產婦家庭是關大事，生產這一天，不僅是一個家庭即迎來生命日子，代表着產婦從此開啓做母親人生新篇章。
一輩人家中有產婦待產時要細選良辰吉日，盼着這一天生產能夠順利，母子（女），孩子未來有着人生。
那麼讓我們來看看，2018年八月生子吉日有哪些。
2018年8月01日，農曆六月二十，星期三，衝羊（己未）煞東 2018年8月08日，農曆六月廿七，星期三，衝虎（丙寅）煞南 2018年8月09日，農曆六月廿八，星期四，衝兔（丁卯）煞東 2018年8月12日，農曆七月初二，星期日，衝馬（庚午）煞南 2018年8月16日，農曆七月初六，星期四，衝狗（甲戍）煞南 2018年8月23日，農曆七月十三，星期四，衝蛇（辛巳）煞西 2018年8月24日，農曆七月十四，星期五，衝馬（壬午）煞南 2018年8月28日，農曆七月十八，星期二，衝狗（丙戍）煞南 2018年8月01日，農曆六月二十，星期三，衝羊（己未）煞東 宜：齋醮 納財 赴任 求嗣 栽種 求醫 破屋 作灶 服藥 乘船 招贅 納婿 立券 忌：開工 出行 求財 裝修 祈福 訂婚 結婚 入宅 安門 分居 動土 安牀 合帳 冠笄 安葬 上樑 豎柱 蓋屋 置產 放水 納畜 搬家 嫁娶 納採 修造 開張 開業 開市 移徙 2018年8月08日，農曆六月廿七，星期三，衝虎（丙寅）煞南 宜：嫁娶 納採 訂盟 祭祀 祈福 求嗣 出行 解除 豎柱 入宅 移徙 納財 上樑 納畜 入殮 安葬 啓鑽 忌：栽種 掘井 動土 安牀 破土 置產 2018年8月09日，農曆六月廿八，星期四，衝兔（丁卯）煞東 宜：解除 祭祀 祈福 求嗣 修造 動土 豎柱 上樑 安牀 納畜 蓋屋 合脊 起基 入殮 破土 安葬 忌：出火 嫁娶 開光 進人口 出行 詞訟 開市 入宅 移徙 赴任 2018年8月12日，農曆七月初二，星期日，衝馬（庚午）煞南 宜：齋醮 祈福 祭祀 求嗣 入宅 求財 訂婚 結婚 招贅 納婿 啓鑽 服 開工 蓋屋 豎柱 上樑 納財 解除 搬家 赴任 栽種 納畜 入學 裁衣 冠笄 嫁娶 納採 開張 開業 開市 移徙 忌：詞訟 安牀 裝修 動土 破土 行喪 安葬 出行 出師 求醫 修造 2018年8月16日，農曆七月初六，星期四，衝狗（甲戍）煞南 宜：訂婚 結婚 入宅 裝修 蓋屋 開工 求嗣 祭祀 搬家 安葬 動土 豎柱 上樑 納財 赴任 納畜 解除 行喪 入學 裁衣 立券 求財 出行 求醫 嫁娶 納採 修造 開張 開業 開市 移徙 忌：栽種 齋醮 祈福 針灸 置產 乘船 詞訟 2018年8月23日，農曆七月十三，星期四，衝蛇（辛巳）煞西 宜：祈福 結婚 搬家 納財 入宅 安牀 作灶 祭祀 訂婚 赴任 求嗣 動土 齋醮 出行 平治道塗 嫁娶 納採 移徙 忌：蓋屋 破土 築堤 放水 上樑 豎柱 栽種 開渠 裝修 造橋 開倉 解除 求醫 開工 立券 經絡 納畜 啓鑽 安葬 修造 開張 開業 開市