古人陽氣比作天空太陽關係，如果天空沒有太陽，那麼大地不明，萬物不能生長。所以天地運行，要有太陽。而人身陽氣，要調和才能鞏固它防護功能，不然會招致病侵入，所以養護陽氣是養生治病。
陽強壽，陽衰夭，陽氣，腑功能，陽氣，臟腑功能問題多多。陽氣耗盡，生命消失。
道醫認為，人體氣充斥全身，分為元氣、宗氣、營氣、衛氣、中氣五氣，統稱陽氣。比如，陽氣儲藏腎裡元氣，說「元氣傷」，傷了陽氣。
陽氣是人體物質代謝和生理功能原動力，人各項活動需要消耗陽氣，俗話說「人活一口氣」，這口氣陽氣。中醫認為，人生長，陽氣主；精血津液生成，陽氣化。可見陽氣！
現代人體質變差，疾病增加根本原因，不是細菌和病毒，而是因為人們忘記了自己生活太陽“統治”之下。
現在城里人“蝸居”“蟻居”著，能買個“廂房”而拼命，出晚歸，不見太陽。一些房間陽光高樓大廈遮擋著;很多北漂族住地下室和沒有窗戶隔板房裡……壓力和是自身陽氣損耗，加上沒有能力講究居住環境，人們離太陽了。
一、每天曬曬背，天借“陽”氣。
現在過去完全了，平時上班出晚歸，唯一能多接觸一些陽光時間，只有夏季上下班路上那麼會兒；而開車人，這點兒曬太陽時間省略掉了，不但曬不到太陽，進了辦公室，本來需要有陽氣來保護後背，得讓冷颼颼空調風吹著……
過這種生活，大多是奮鬥中年輕人。有句話說：前半生命換錢，後半生錢買命。咱們是換來錢，留到後享受一些生活，不要拿來換命得。
兩個時，把縮電腦前背脊挺起，走到陽光普照窗前，轉過身來，背窗子站上10分鐘。
其一，太陽光會刺激到眼睛；
《老子》曰“歸根曰靜，靜曰復命，復命曰，曰明，不知，妄作兇。”歸於生命是何等，歸根是生命維持並且保障，對常人來說歸根主要方式睡眠。
每天刻意地堅持曬太陽，它效果會顯現。是一年，是十年，同齡人了、了，而你陽光、、神采奕奕。你知道這個天“借”陽氣小方法，有多麼了！
二、疏通人體“1號線”，能走回！
北京地鐵有一個1號線，我們身體裡邊有條“1號線”，那稱為“陽氣之海”督脈。沿著這條線，能走回，因為它是人體之中意義上陽光大道。
什麼要稱督脈1號線？，地鐵1號線橫貫長安街東西，長安街是北京中軸線。而我們督脈是人體經絡中找一條經，是人體“中軸線”，攸關性命。
督脈哪呢？沿著“脊梁骨”，能找到它“主幹線”，統領6條陽經督脈，可以說生死大權在握。當6條陽身體供應得，自己有陽氣時候，多餘陽氣，“流入”督脈，保管起來，並身體需要陽氣時候“反哺”。
督脈上，有28個大穴，其中16個穴位，脊柱這條線上。其中包括風府、啞門、大椎、命門、性命攸關穴位。
三、後背瘀滯陽氣，對付頸椎病！
我們知道了是太陽溫暖我們生命，保證我們。太陽是我們無法控制，可是，人體“發電廠”卻可以控制。
這個“發電廠”能力到什麼程度？舉個例子：一個工作時需要伏案朋友，總覺得頭暈，他頸椎出了問題。這是現在辦公室白領十個人中有八個要出現問題。
我告訴他，回去後，工作時，手機定個鬧鐘，每隔時，停下工作，身子往前挪一挪，坐在椅子三分之一地方，然後，兩隻手放在身後，支撐身體。
這時候狀態，上半身微拱起，會感覺到後背。擺好這個姿勢後，兩肩用力後夾，讓後背一些，會有點兒疼，堅持一會兒，然後放鬆。
結果，他回去堅持了一個禮拜，上癮了，他說夾完後，，感覺整條脊梁骨刷地一下，跟過電，然後有點兒發熱。現在他什麼問題沒有了，連精神狀態。
這個方法叫“夾脊法”，它對脊柱一個刺激，說白了，是督脈一個刺激。這種瞬間和放鬆，地了於年椅子上窩著，後背瘀滯陽氣。
中醫說：。這是一個道理，既然它，出現了疼痛、酸脹，我們它理通了完了嗎？
四、胖是因為內滯，陽氣減肥！
人什麼會胖？其實大部分人原因，是因為過多廢物積聚體內，中醫叫內滯。
俗話說“十個胖人九個”，人，。是得鬆鬆，餓兩頓下來人。像我們感覺到時候要穿棉襖，胖人因為陽氣，氣過，身體地多穿“棉襖”，這些“棉襖”脂肪。
其實人需要營養陽氣。這是什麼，夏天時候，，胃口，不想吃東西；而，食慾。
養生養陽氣，但不僅是現代人或壓力所迫、或慾望使、或隨波逐流每天耗傷自己陽氣，可怕是直至傷及，疾病叢生時渾然不知。正如一個反復發作口腔潰瘍病人來門診診時說：“啊？！口腔潰瘍要去火嗎？喝涼茶、吃消炎藥是啊？！”
“陽氣者，若天日，失其所，折壽而不彰。”下面十大耗傷陽氣惡習我們應當避免！
中醫認為最佳睡眠時間“亥子”三個時辰，這六個時於一年中冬季，冬主收藏，收藏對生命來說歸。
流傳古人筆記中，常有犯了，以致考試失利事實。大家不要認為這是迷信。
古人道法天地，遵循“日出而作，日落而息”，與天地作息保持一致，故能神清氣足。
今時人不然，有了電燈照明，有了電視、電腦娛樂設施，人們習慣於晚睡，亥時入睡，子時“，耗散其”，而子時一陽生，陰陽交替之時，若不能入睡，直接損傷是坎中一陽，以往，坎陽虧，各種疾病應運而生。
現代人受西方營養學影響嗜食生冷水果，於冰箱普及，人們為求刺激口腔食冰凍食品，喝飲風流行，這些會損害脾胃陽氣。
夏季人體陽氣外散，胃腸反而呈狀態，故夏季應飲食、溫食飲，若是生冷食物飲來解暑，是犯了“”誤，脾陽受損則運化，出現腹痛、腹瀉、、症；喜食厚味，人體無法運化致痰內生，濕為，且重著粘滯，阻礙陽氣運行，導致陽鬱陽虛證；嗜食辛辣使人精神亢奮，陽氣過分耗散，會導致陽氣虧虛。
《內經》中提到“賊風，避之有時”、“聖人避風如避矢石”，可見古人風邪是防範有加，因為風邪不但為百病之長，是六淫之先行官，風邪侵犯肌表以致表虛，接著其他邪氣可以乘虛而入，人體，寒屬水能滅火，人陽氣，而陽氣人身立命本，張仲景著《傷寒論》而成醫聖，可知謹避風寒之重要性。
冬季外界寒風凜凜、水冰地坼，但人體毛孔收緊加上厚衣覆體，風寒之邪並侵犯人體，而夏季陽氣外散毛孔開洩，無異於門戶大開，此時若吹電扇或進入空調房，風寒之邪會直入肌膚、筋脈、骨節，若不及時排出寒氣，會侵犯六腑五臟，乃至成不治之症，可見人邪氣人體傷害甚於氣。
中醫學理論，生育最佳年齡女子為“三七”“四七”，男子為“三八”“四八”，如今城市生育年齡普遍延遲，且孕前注意保養腎精，導致父精母血虧虛，縱能受孕生產，但先天之元陽，元陽貫穿人一生，其陽虛體質改變。產婦所在產房和手術室冷氣，新生兒溫暖羊水中出來感受寒，若不及時採取保暖措施，會傷及嬰兒陽氣。
另外，古時小孩生存有淘汰過程，或流產，或幼年夭折，而生存下來小孩陽氣，而現在促孕保胎出生及嬰幼兒時期藥物維持生命小孩陽氣虧虛了。
現代人崇尚“生命於運動”理念，身體或是生病時往往認為是缺乏運動所致，於是開時定量、持之以恆地運動，但大部分人並運動得益，這是不明運動原理及不合理運動導致。
盧崇漢先生《扶陽講記》中提到“動能生陽，能耗陽”，運動本質是加強氣血流通，適合於陽氣尚足但氣血人，或為飲食，或為久坐不動，或為思慮過度，但適合於氣血人，因為虛人陽氣固攝功能，運動後陽氣耗散致陽氣。
另外運動屬生髮，應該是春夏白晝事，而現在很多人是晚上運動健身，看似彌補了白日運動，其違反了“生長收藏”序，《素問-四季調神大論》指出冬三月要“無擾乎陽”、“無洩皮膚”，冬季大量運動出汗影響了陽氣收藏，使腎陽受損。
現代人性生活以前增多，這和是商業社會有關，因為可以創造多商業價值，電腦、電視、書籍、雜誌無處宣傳男女事。
《老子》曰“不見可欲，使民心”，而現在到處是可，目見耳聞使人體腎陽浮越在外，房事不節使人腎精虧虛，精虧於固攝陽氣，導致腎陽虧損，表現、畏寒、腰、五更瀉、雙目無神、男子陽痿洩、女子宮寒不孕。
今人工作、競爭、生活壓力大，增多，《素問-生氣通天論》曰：“陽氣者，張。”人體陽氣依靠物質和精神刺激在外工作，不知及時收藏休息，一方面會導致陽氣虧虛，另外，陽氣導致入陰收藏，造成失眠，神經，這樣形成惡性循環。
當今社會主旋律是發展和消費，兩者增加人的慾望，慾望是精神火，而且是火，《內經》提到“食氣”，故慾望會消耗人體。 《老子》告誡我們要知足，要“尚賢、難得貨、不見可欲”，其實減少我們慾望，從而節省陽氣，讓其過早消亡。
《素問-上古天真論》曰：“是志閒而少，心安而，形疲而，氣從以，各其，得願……所以能年得百歲而動作不衰。”是長生道。
當前國內醫療界一個問題抗生素濫用，抗生素性屬，口服主要損傷脾胃陽氣，會導致胃寒、納差、嘔吐、腹痛、腹瀉症。
而靜脈藥直接進入血管，會傷及心陽，引起水氣證；激素使人腎陽直接外，看似效果，是腎陽透支，損害到人體遠期;有其他化學藥物若去除糖衣或膠囊後呈苦味，苦味傷脾胃陽氣，服用西藥脾胃陽虛。
五百年中醫藥歷史是溫病學獨領風騷，可否認它功績，但它盛行導致濫用苦寒，導致陽虛體質普遍。外感病大部分是感受風寒，有少部分確實是傷證，短期，但久用陽氣；而慢性病主要陽虛證，或者陽虛主要矛盾。
故陳修園提出“寧事溫補，勿事”，當代李可老中醫說：“陽虛者十之八九，陰虛者百無一二。”那當前濫用熱藥原因一方面醫生辯證，一方面是熱藥“安全”，誤用熱養陰藥產生副作用具有隱秘性，短期會發現，使用傷陽氣，這“庸醫殺人不用刀”。
治病藥是治果，養生防病是治因，治病者事倍功半，防病者才能長治久安，扶陽理念不僅要體現臨床辨證用藥上，體現養生防病上，要貫穿到生活方方面面，因為扶陽是大道。
《中庸》曰：“道人，人為道而人，可以道。”我們應該扶陽理念普及給老百姓，使他們遠離損陽傷陽行為思想，使他們能夠長壽。
延伸閱讀…
我們在生活中可以看到，作風正派，一身人，內心無染，腎水，記憶力和思維能力，工作學習做出成績，社會地位，正如古人說“貴格”講這個道理。
相反，心理晦暗縱慾洩精人，記憶力和思維能力會下降，做事情丟三落四，考慮問題全面，身體衰敗，心生，容貌跟著猥瑣晦暗，使人看到後心生厭煩，工作和學習做出成績，社會地位低下，古人所說“賤格”，講下賤地位。
洩精會導致人體能量大量喪失，生機陽氣虧乏，而人種種活動是靠著陽氣來驅動； 陽氣人精力充沛，行動力強，做事情一諾千金，雷厲風行，成就一番事業； 陽氣人萎靡不振，做事畏畏縮縮，氣，沒有勇氣，缺乏行動力，一事無成。古人說：“有一分精神，有一分事業”，講這個道理。古人說：“心地淨者，貴格。”所謂貴格，社會上有地位，受人尊敬。心地光明人，會搞男女關係、婚外戀、同性戀、縱慾類事， 所以夫妻恩愛和睦、家庭幸福美滿、事業雙全、子孫後代昌盛。濫慾望，損人貴氣。
縱慾過（注意手淫和婚外性）男人，沒有自信，人看不起，精神萎靡不振，損害事業、財運、婚姻、家庭。好色縱慾毀陰騭，它會摧毀一個人精氣神，讓人變唯唯諾諾，猥瑣瑣，怕這怕那，爭取。這樣人怎樣社會上，怎樣去交際，怎樣去打拼。只能悲守窮廬。這是要命，是可怕。
人生在世，需要有福報支撐。本該發達，因為，一生，夫妻事事哀。本該，因為差陽錯，注定無光。智力和決心，是和事業，一個人要身體事業，有這兩樣無形資產。很多人年具備這兩樣資產，但揮霍掉了，所以他們人生後半段過得痛苦。年時縱慾，年老時痛苦。古書中講：兩眼無神，眼下青瘀，眼圈發黑：中醫認為：“肝開竅於目”，肝腎同源，腎氣，腎水不能滋養肝木，兩眼無神，眼圈發黑。腎氣人，眼睛，奕奕有神。
腦子裡想一些烏七八糟男女色情、縱慾無度人，眼睛往往，兩隻眼睛像喝醉酒一樣游離而沒有定力，這相書上稱為“桃花眼”，代表好色，一輩子下，命。行善犯，否則一切光明福報全部減退！貪色，命。有改 ，勉！有句話“萬惡淫為首”，很多人：淫那麼可怕嗎?淫比殺人、放火、搶銀行可惡?況且“性”乃人天性，什麼要去壓抑泯滅它呢?
其實，“萬惡淫為首”，指是，是指“一切性行為”。通俗地講，不受社會道德認可男女關係及自瀆性行為，可理解為“性行為”。因為當，，因此“享受”而令人罷不能、能令凡夫俗子飛蛾撲火地做出一些不知、喪失理智、無良無德事情來，故“萬惡淫為首”。一個人，播下了種子，早晚會收穫損德削福果。種下種子，日後收穫果多，見惡果——、諸事不順、厄運連連、疾病纏身、婚姻、家庭破碎、斷子絕孫或子孫……
姻緣障礙，而且折福。因為一切是福，享受過後用完了。來說，夫妻以外淫事是。如：婚前同居、婚外情、包二奶、手淫，意淫、看色情電影、說。男女之樂過度透支，本有夫妻福分提前耗盡了，姻緣不成。
為何影響會如此?因為一個人一生中福氣數，“享受”削福德。故，削福，這不是說教，而是規律，你不信。因為“種瓜得瓜，種豆得豆”(種什麼得什麼)，乃萬古不變規律。
偷偷摸摸做惡事是天加倍懲罰，比如看，、手淫 、意淫、婚外性、嫖娼,這和偷東西，放人暗箭道理一樣，天加倍懲罰。別以一個人或一個小團體做事人知道，天知道!舉頭三尺有神靈，你懂了，敬畏了，善行善去惡，而毫髮行惡了，那你人生由此走向良性循環了!
人生在世，需要有福報支撐。本該發達，因為，一生，夫妻事事哀。本該，因為差陽錯，注定無光。色是刮骨鋼刀，很多疾病發生因為貪縱慾結果。福報低下，不管做什麼事是，很多戒友反映因為（意淫、手淫、偷情、一夜情、婚外性），很多發財機會不翼而飛，這是因為你有福德去承載這筆金錢和財富罷了，有福德人即使刻意去求，財富會隨之而來，沒有福德人即使拼了老命去追求，得來只是雞毛財一提，這福報這樣東西作怪。
福報是隨身而來，既然會削減那肯定能增加，於是我們想辦法去堵住流失福報漏洞，積德行善，多積陰德去增長福報，這是辦法。濫慾望，損人貴氣。縱慾過男人，沒有自信，人看不起，精神萎靡不振，損害身體、學業、事業、財富、婚姻、家庭。好色縱慾毀陰騭，它會摧毀一個人精氣神，讓人變唯唯諾諾，猥瑣瑣，怕這怕那，爭取。這樣人怎樣社會上，怎樣去交際，怎樣去打拼。只能悲守窮廬。這是要命，是可怕。
天道禍淫(人降禍)，其報！殺，縱慾罪過殺人罪過要重。因果報應，如影隨形，任何人逃脫不了。不是不報，時候到，報應到時，悔之晚矣。手淫、意淫、婚外性、婚外情、一夜情、同性戀縱慾損害身心和事業!有個數據能揭露這個事實，那：九成落馬貪官包養情人。有人問：見過生意做得，各方面生意人，這方面行為不規矩，這如何解釋?
事實是這樣：如果他去年賺了一百萬，如果他行規規矩矩話，他能賺一個億!這個比喻，能看明白吧？賺錢、身體、家庭、事業剋星當性行為！縱慾桶底破洞，漏掉福報；一個人消耗完了自己相應福報，沒有存在這個世界了。
中醫認為：是骨髓、腦髓相通腎所收藏人體養生之本，造血源。過度耗精會導致骨髓空洞，腦髓，生命提前、夭折。人體靠血氣滋養，血氣來源是飲食。沒有消耗完血氣會人體深度睡眠時轉化精，藏於腎中，封藏於骨內，以備不時需。
過度耗精會導致各種症狀，人身上表現有，但綜合，無非以下這些：腰膝，關節疼痛，耳鳴，尿頻，力量下降，耐力，，頭暈，嗜睡，流鼻血，慢性鼻炎，飢餓。這是腎虛症狀。於精神方面症狀多了，比如失眠，注意力渙散，記憶力下降，症，做事無決心，易怒。這所有症狀中，致命有兩項：智力減退和決心下降。
智力和決心，是和事業，一個人要身體事業，有這兩樣無形資產。很多人年具備這兩樣資產，但揮霍掉了，所以他們人生後半段過得痛苦。
有很多人有體會，縱慾過後，一些已成定局事眼看著泡湯了，而且泡湯得莫名其妙。縱慾人，記憶力差，精神萎靡不振，受人。遠期而言，於婚姻有損害，得不如意配偶，即使方是個仁大義人，會兩個人不來，即所謂性格不合。實際上哪裡是性格不合?是你福報不夠。這方面福報讓你損耗光了，你沒福受用了。婚後縱慾，不管做得多隱秘，婚姻上應得福報，要大打折扣。損財、損貴氣、損靈性、損。你想想，這一輩子，這幾樣，你能指望著什麼?
印度韋達醫學，一滴精相於六十滴血，精液梵文中稱為Virya，即生命。印度聖雄甘地禁慾，他決心和智慧變得如此，以致於不動一槍打敗了英國侵略者。很多哲學家，科學家，如牛頓，愛因斯坦，愛默生，亞里士多德，柏拉圖有過重大成就和貢獻人，是禁慾者。他們不甘，心意放在追求上。
我一些同學，包括我本人，提高自己專業水平，有時候能呆一個地方，一頭埋書本里或是實驗室，到晚，忘記吃飯休息。這種決心得益於我們“閉目塞聽”，過去接觸色情信息很少緣故。所以，保存精液，接觸色情而使之外洩，能使人獲得決心，記憶力和思維能力。精液喪失導致另一個可怕後果是：這樣人受到色欲擾動。
中醫有句話“精滿不思淫，氣滿不思食，神滿不思睡”，精氣人，內心是陽光，他們有志向，不是很受到色欲擾動。而縱慾耗人往往有色欲，這不是身體標誌，相反，是。這“腎水不克心火”。加之他們決心低下，所以製力低下，導致惡性循環。縱慾傷人生下後代是先天禀賦，禍延子孫。
女子濫性於自殺：所謂“三精成一毒，專傷女”，指女性身體男性精液有記憶功能；這一點西方醫學近期發現了，三個男人精液匯聚於一位女子身體之內會成為一種毒性毒藥，專門傷害男女關係上、女人；會讓該女子得一種病，中醫，這種病叫“產回頭”，西醫稱“子宮頸癌”。
流傳古人筆記中，常有犯了，以致考試失利事實。大家不要認為這是迷信。
延伸閱讀…
我生平所見所聞，我發覺參加高等考試或博士考試順利人，是男女關係上十分規矩。反之，有些人雖有，學問，但考場上考屢敗。
記得三十多年以前，我有一位同事某君，學問並不壞，並非用功，可是他參加各種考試，是名落孫山。我知道某君同事某小姐發生關係，沒有娶她，這樣缺了德，所以考場上考屢敗。很多人說考試雖然要真本領學問，可是要一半運氣。我看來，所謂一半運氣，要一半陰德。這是什麼道理呢?
因為平素積有陰德，能使身心，臨考時會沉著應付，因而考取。反之，如果做缺德事，，身心鎮定，臨考時勢；即使做缺德事，平時自身如果有意淫、手淫或者男女方面檢點情況，身體虛空，大腦，精力集中，心浮，壓力過，影響考試發揮，會這樣難望狀元及第了。那種考場上，雖然並像本文所述有形女鬼，實際上是無形心中鬼影。現代生存競爭，所以不論各種考試，參加者很多，考試，日甚一日。
奉勸青年朋友們，倘要創造前途，希望考試順利，充實學問外，應端正品行，與女孩子要規規矩矩，切不可軌。女孩子復如此，與男性朋友要保持分寸。陰德，鬼神欽佩，天必報，頭上三尺有神明，這是千古驗證！
求名者，色欲而名必敗；求利者，色欲，而利；居家者，色欲而家業荒（官者，色欲而官業墮。 縱有李白，石崇之富，如，影響一生榮枯禍福，結局總是。 “業海茫茫，無如色欲。”現代人貪，一個是財，一個是色，！！淫欲，是一切根源，一切束縛根源。
當今，離婚率及情感引發犯罪，之所以日益趨增，一部分原因，是因為縱慾裡面婚前同居性行和婚外性、婚外戀、婚外情現象氾濫! 所謂“萬惡淫為首”，縱慾姻緣障礙，而且折福。因為一切是福，享受過後用完了。
來說，夫妻以外淫事是。如：婚前同居、婚外情、包二奶、手淫，意淫、看色情電影、說。男女之樂過度透支，本有夫妻福分提前耗盡了，姻緣不成。
婚外性行為，放縱，後患無窮；離婚率大大於守貞夫妻。這倒應了一句老話：“終棄。” 婚外性行為不管出自何因，會導致多方面後果，個人、家庭帶來種種。人命運是先天定，不過後天把握。
一個女人，對婚姻態度和選擇，決定她後半生，所有放縱，會落地反射到自己身上。你不信觀察一下，十年、二十年過去，原本資質水平差不多女孩，人生有了天差地別，你說這是命運起作用吧，還不如說是因果律起作用。
婚後出軌，不管做得多隱秘，會婚姻造成種種問題，兩人會“形相近、心”，生出種種矛盾。婚姻福報一點，這方面福報，很徹底毀了婚姻，很多家破人亡，到時悔之晚矣！看似婚外桃花運，其桃花劫和桃花殺；聰明人會躲，只有愚癡貪婪人才會惹禍上身！
女子濫性於自殺：所謂“三精成一毒，專傷女”，指女性身體男性精液有記憶功能； 這一點西方醫學近期發現了，三個男人精液匯聚於一位女子身體之內會成為一種毒性毒藥，專門傷害男女關係上、女人； 會讓該女子得一種病，中醫，這種病叫“產回頭”，西醫稱“子宮頸癌”。
天欲使其亡，使其，墮胎可怕之處於，它會降低你福報，你帶來各種惡緣，熏染你，讓你拋棄過去品質，程度調動你身上所有缺陷，讓一切惡業耗損你福報，後生不如死!
年時縱慾，年老時痛苦。
現代人如果做不到禁慾，應該節欲。愛欲於人，猶如執炬逆風而行，有燒手患。這樣例子天天有，可是掩耳盜鈴、飛蛾撲火天天發生！發生自己身上時，悔之晚矣！
想自己人生樣樣，改變人生命運；看看相關文章和案例，觀察自己和身邊人歷程；不要抬槓，給自己找各種理由和藉口！
風水是福人居福地，福地居福人，你要是個福人，你住地方是福地（個人福德大小，各有不同）。如果你住地方不是福地，你能住成福地，大家知道風水養人，知道人要養風水，人進去，周身氣流會充斥整個住地，地養得福德兼備，自己一模，住地你形，這俗話說“物是主人形”。你要住福地，要積德，你積下福德，自己很能養風水。
命理不能轉，相理變、變，因此相、命命，如果命壞而心惡、行為，會找到風水；縱然得風水，會遭受水災、地震災變破壞。而且他說：“三分風水七分做。”風水加上人為努力，去改善環境。
老子講：嘴說善言，嘴吉祥；心存善念，心吉祥；行做善事，多積陰德，如此三年，禍消福來。你想招禍，嘴說惡言受惡報，心存惡念受惡報，身做事受惡報，如此三年，福消禍來。所以，福禍是我們自己掌握，神關係，風水、命運自己身上。掌握方法很，如今邪法眾多，千萬不要學歪了，千萬不要，騙財騙色，適得其反；我們要懂得、明白這個道理後，我們這一生能過生活。
所以，大家住非福地，要感激，這是上天你生路呢，趁這個時間積累福德，福德增長了，你搬家，風水要變化，因為你每天人氣養好了。
孝順供養父母，這個福報，福德了，就算是厄命運，擋不住自己福德。孝順父母生出氣蘊，是天地間貴至珍生氣氣蘊，養得住一切福德，鎮得住生活中各種包括擔心恐懼。
人世間、、富貴、長壽、兒女、福源有德而生。老人有德，是一家風水，風水。祖輩有德，全家得福。
《經》上講：“積善之家有餘慶，積不善之家有餘殃”。一個行善家族，它有餘福，這個餘福能夠庇子孫；如果造了很多惡事，那這個家族可能，子孫遭殃，只是時間問題。
任何福報是有限度，是有定數，起揮霍。有人能舉出身反例，但人家福分，得起浪費，這樣是少數，有人福報，一時半會折騰完，何況有人家是地積德，你只是知道而已，積德高手，是積陰德，外人是知道。我們市井百姓，能因為看到人家天天歌台舞榭、揮金如土，學著那樣消費嗎?
中醫認為，只要人體氣血，經絡，會生病，人體有這樣一些“陽氣窩 ”，既能通經絡，能補氣血！刺激下面這些穴位既能百病全消！
刺激這些穴位點，讓氣血大增
本穴屬任脈腧穴，任主一身陰，穴名氣海，精氣之海，本穴禀任脈陰精之氣，精氣之處。
氣海穴是人體中要穴，按摩氣海穴能夠體質，同時能提高身體免疫力以及抵抗力，減少患病可能。父母如果孩子按摩這個位置，能夠促進孩子身體發育。
氣海穴位於人體下腹部，直線肚臍恥骨上方，肚臍向下一寸半地方。氣海穴可以培補元氣、益腎固精。
腳上有很多穴位,是腳心上湧泉穴,揉這個穴位刺激能地調整人體陽氣。湧泉穴是少陽腎經起點,按摩這個穴位是滋補腎,《黃帝內經靈柩本輸》中說：“腎出於湧泉，湧泉者，心。”意思是說腎經之經氣猶如源泉水，來源於足下，湧出灌溉全身各處。刺激湧泉穴，可腎、腎經以及全身下到上進行整體調節。
勞宮穴是人體補充陽氣通道。現在，人們修煉，強身。多人開始打坐，參禪是勞宮穴人體輸送真氣，輸送陽氣，清除人體內風寒邪氣，勞宮穴人體補充陽氣，可以很人體內涼氣、寒氣、邪氣帶出體外，使您有一個身體。
足三里，它是調脾胃大穴，是扶正穴，是延年益壽壽穴，醫書說”凡人年三十以上若不灸三里，令人氣上眼暗，陽氣，所以三里下氣。”說，30歲以上人陽氣，拍揉足三里穴可補氣壯陽，於氣、兩眼昏花等現像有防治作用。
後溪，這是腸經上一個穴，把手握拳，掌指關節後橫紋盡頭該穴。這個穴是奇經八脈交會穴，通督脈，能瀉心火、壯陽氣，調頸椎，利眼目，脊柱。它可以調整伏案或電腦前學習和工作身體帶來一切影響，只要堅持，百用百靈。